10 causas y cómo tratar el abdomen distendido

Después de una comida con alimentos grasos o de tener demasiado alcohol, su estómago puede hincharse y causar molestias y dolor. Un abdomen distendido generalmente puede ser un caso leve de retención de líquidos o un problema digestivo. También puede ser el resultado de un problema de salud subyacente que puede conducir a complicaciones graves. Veremos las causas y cómo deshacernos de un estómago distendido.

Entonces, ¿qué es un estómago distendido? Un estómago distendido se refiere a una hinchazón del abdomen en sí mismo. Los síntomas de náuseas, incomodidad y dolor se encuentran entre los signos de esta afección, y la hinchazón se nota por primera vez con la ropa ceñida. Las causas de un distensión estomacal pueden variar desde problemas digestivos leves hasta afecciones de salud más graves, como obstrucción intestinal y cáncer.

¿Qué causa el estómago distendido?

Para tratar una distensión estomacal distendida, es importante saber por qué es sucediendo en primer lugar. Los factores internos y externos contribuyen a las causas distendidas del estómago.

1. Estreñimiento

Un vientre distendido puede ser un signo de estreñimiento a medida que sus intestinos se extienden demasiado con las heces. Esta condición puede ser causada por la ingesta insuficiente de agua y fibra o evitar el ejercicio regular.

2. Digestión

La distensión abdominal, el gas y la distensión estomacal son efectos comunes de problemas digestivos. Las condiciones de los trastornos gastrointestinales de la enfermedad celíaca, el síndrome del intestino irritable y la colitis ulcerosa están directamente relacionadas con la distensión.

3. Retención de líquidos

Es posible que haya experimentado retención de líquidos de vez en cuando a medida que los fluidos corporales se acumulan dentro y alrededor de la cavidad abdominal. También se conoce como edema o ascitis. Por lo general, es la causa de que la ropa se siente ajustada y los anillos se vuelvan apretados en los dedos. La incomodidad también puede convertirse en dolor alrededor de las articulaciones. La retención de líquidos también es el resultado de afecciones potencialmente mortales como la enfermedad hepática y el cáncer.

4. Infección

Una infección dentro del abdomen puede causar que el estómago se inflame y se hinche. Debe vigilar los signos que lo acompañan, como dolor, escalofríos, fiebre, inflamación de los ganglios linfáticos y enrojecimiento.

5. Deshidratación

Equilibrar su consumo y producción de líquidos y electrolitos es crucial para mantener la hidratación. La distensión del estómago puede ser causada por la deshidratación, ya que dificulta la digestión adecuada y provoca hinchazón. Mientras más agua bebas, más hidratado estarás y menos inflamado estará tu estómago.

6. Sensibilidad a los alimentos

Algunas veces, los alimentos que amamos no nos aman, ya que pueden causar distensión estomacal, gases e incomodidad. Ser sensible a los alimentos puede ir de la mano con las alergias alimentarias. Las categorías bajo estos temas incluyen productos lácteos, nueces, mariscos y productos de pan.

7. SIBO

También conocido como sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado, SIBO puede dañar el revestimiento del estómago y causar hinchazón. El crecimiento anormal de bacterias dañinas puede ocurrir con el uso prolongado de ciertos medicamentos, problemas de ingestión e inflamación.

8. Obstrucción intestinal

Se produce una obstrucción intestinal con un tumor o tejido cicatrizal dentro del intestino. Dolor insoportable, náuseas, vómitos, estreñimiento e incapacidad para defecar acompañan a un estómago distendido.

9. Hormonas

Los cambios hormonales durante el ciclo menstrual pueden causar hinchazón de la parte inferior del estómago, retención de líquidos y estreñimiento. La distensión estomacal severa es motivo de preocupación cuando se acompaña de dolores fuertes por calambres, un ciclo irregular o fibromas.

10. Cáncer

Un estómago distendido por cáncer es poco común, pero puede indicar cáncer uterino o de colon. Estos pueden estar presentes cuando la hinchazón no disminuye, y aumentan los problemas de digestión.

Síntomas estomacales distendidos

Un estómago distendido puede ser una molestia. Por lo general, presenta una serie de síntomas aparte de la hinchazón.

También puede experimentar uno o más de los siguientes síntomas:

  • Malestar
  • Saciedad
  • Náuseas y vómitos
  • Diarrea
  • Estreñimiento
  • Fiebre
  • Escalofríos
  • Eructos
  • Fatiga
  • Calambres
  • Dolor
  • Sangre en la orina o en las heces
  • Urticaria
  • Ojos llorosos
  • Dificultad para respirar
  • Falta de concentración
  • Hemorroides

Cómo tratar un estómago distendido

Muchas veces, un estómago distendido puede tratarse con remedios caseros, y en algunos casos no es necesario otro tratamiento que el tiempo. Hemos compilado una lista para el tratamiento distendido del estómago basado en la causa.

1. Inducida por los alimentos

Si su hinchazón está presente después de comer una gran comida o comida picante, es posible que pueda resolverlo dejando tiempo para la digestión. También puede experimentar incomodidad y dolor. Limite o evite los alimentos que irritan su estómago y toman pequeñas picaduras.

2. Gas-Induced

Puede evitar la distensión estomacal de la lata de gas al evitar los frijoles, el repollo y el brócoli, así como otros alimentos que le provocan gases e hinchazón. Uno de esos culpables son las bebidas carbonatadas como la soda.

3. Indicado en productos lácteos

Ese delicioso plato de helado que no pudo rechazar puede ser la causa de la acumulación de gases y la distensión del estómago. Limite o evite los productos lácteos, especialmente si cree que puede tener intolerancia a la lactosa.

Cualquier afección médica existente que cause hinchazón debe tratarse de acuerdo con su atención médica continua. Es importante reconocer cualquier cambio significativo en su condición.

Una afección estomacal distendida es una ocurrencia común que generalmente se asocia con una variedad de otros síntomas. Puede estar presente en condiciones de salud leves como estreñimiento y problemas digestivos, o puede indicar una afección más grave como cáncer. Si la hinchazón no disminuye después de probar algunos tratamientos caseros, o si experimenta otros síntomas que usted está empeorando, busque atención médica.

Leave a Comment