Los signos y síntomas del trastorno bipolar pueden tener un gran impacto en la vida de una persona. Es común pasar por desafíos en la vida, y todos experimentamos altibajos. Dicho esto, las personas con trastorno bipolar tienen un tiempo mucho más difícil para sobrellevar las altas maníacas y las depresivas.
Como resultado, los síntomas del trastorno bipolar pueden dañar su rendimiento en el trabajo o la escuela y dañar sus relaciones. A menudo, familiares y amigos no entienden enfermedades mentales como el trastorno bipolar, que causa más estrés y daño a quienes padecen la afección.
Sé de primera mano lo difícil que el trastorno bipolar puede afectar a una persona y a las personas que la rodean. Mi madre fue diagnosticada con trastorno bipolar 2008 a la edad de 48 años. Ha recibido ayuda para la enfermedad, pero es muy posible que haya tenido trastorno bipolar durante años sin darse cuenta. Pasaron años antes de que comprendiéramos los signos y síntomas de la condición. Conocer los síntomas es muy importante, y es el primer paso en el camino hacia la recuperación .
¿Qué es el trastorno bipolar?
El trastorno bipolar anteriormente se llamaba depresión maníaca, y afecta a más de 10 millones personas en los Estados Unidos, de acuerdo con la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales. Los síntomas del trastorno bipolar en hombres y mujeres se presentan de manera diferente, pero el trastorno afecta a ambos sexos en igual número. En más de la mitad de los casos de trastorno bipolar, los síntomas comienzan entre las edades de 15 y 25 años.
Se cree que la afección se desarrolla a partir de ciertos factores genéticos y ambientales. Las personas con trastorno bipolar también tienen un problema con la forma en que el cerebro maneja los neurotransmisores. Las deficiencias de neurotransmisores relacionadas con el trastorno bipolar incluyen serotonina, acetilcolina, dopamina, ácido gamma-aminobutírico (GABA), histamina y norepinefrina o noradrenalina.
Las personas con trastorno bipolar experimentarán cambios severos en el comportamiento, el pensamiento, la energía y el estado de ánimo. La condición es más que simplemente tener buenos o malos estados de ánimo; por ejemplo, una persona bipolar ni siquiera saldrá de la cama durante un episodio depresivo .
12 Síntomas sorprendentes del trastorno bipolar
Los síntomas del trastorno bipolar durarán días, semanas e incluso meses a la vez A diferencia de los cambios de humor ordinarios, los síntomas depresivos y maníacos asociados con el trastorno bipolar pueden volverse tan intensos que interfieren con las actividades cotidianas de una persona.
Los síntomas del trastorno bipolar son disfuncionales. El problema es que muchas personas no comprenden las acciones y los comportamientos maníacos y depresivos asociados con los que sufren de trastorno bipolar. Puede sorprenderle saber que los síntomas bipolares se pueden confundir con la mala toma de decisiones, cuando en realidad el comportamiento de la persona es un signo de la enfermedad mental. Los siguientes son 12 signos y síntomas principales de trastorno bipolar.
1. Tener un gran estado de ánimo: Como se mencionó, una persona con trastorno bipolar experimenta altibajos incontrolables. Durante los tiempos altos, la persona está en un estado maníaco o hipomaníaco. Aquí es donde la persona se siente bien y tiene mucha energía. Aparecerán altamente entusiastas, alegres y animados por la naturaleza. Al mismo tiempo, la persona todavía tiene su control sobre la realidad.
En este estado, también tienen mucha creatividad y sienten un intenso estado eufórico de emoción y felicidad. La persona también tiene una autoestima exagerada, que puede describirse como una superioridad o complejo “Dios”. En otras palabras, la persona tendrá un estado de ánimo demasiado grande.
2. Depresión: Lo que sube debe reducirse, y esto es especialmente cierto con el trastorno bipolar. En el trastorno bipolar, un episodio depresivo es más que simplemente sentirse triste: la persona perderá interés en las actividades o pasatiempos que solía disfrutar, y también experimentarán problemas de energía, sueño y apetito. Otros signos de depresión incluyen sentimientos de desesperanza, culpa, inutilidad, ansiedad e ira, y también pueden retirarse de familiares y amigos. Esto es similar a aquellos con depresión regular.
3. Irritabilidad: Algunos pacientes con trastorno bipolar experimentarán episodios de manía mixta. Aquí es donde los síntomas de manía y depresión ocurren simultáneamente. Como resultado, la persona a menudo es extremadamente irritable, lo cual es una manifestación de enojo. La mayoría de las personas se sienten irritables en ocasiones, pero las personas con trastorno bipolar sufren de irritabilidad grave y aparentemente incontrolable que puede interferir con las relaciones y las actividades diarias.
4. Impulsividad o comportamiento errático: Las personas con trastorno bipolar a menudo no consideran las consecuencias de sus acciones. En este escenario, la persona abandonará impulsivamente su trabajo, se involucrará en conductas sexuales riesgosas o acumulará de manera espontánea grandes cuentas de tarjetas de crédito. Ir de compras es su segundo nombre. Saldrán de compras y, a veces, se darán cuenta de sus fechorías y luego devolverán sus compras. Una persona con trastorno bipolar casi siempre está saliendo de un agujero financiero. Tampoco tienen problemas para ir a un casino y compilar aún más deudas.
5. Discurso rápido o lento: Cuando una persona bipolar está en un estado hipomaníaco, experimentará hiperactividad, lo que dará lugar a un habla rápida o presurizada. Aquí es donde la persona ya no está en una conversación de dos vías. Saltarán de un tema a otro e incluso responderán algunas de sus propias preguntas. El trastorno bipolar puede ser el problema cuando el habla rápida no es el comportamiento característico de la persona. Por otro lado, aquellos en un estado bipolar depresivo experimentarán habla disminuida o arrastrada. El término médico para esto es disartria.
6. Abuso de alcohol o drogas: Las personas con trastornos mentales como el trastorno bipolar también tendrán un mayor riesgo de un problema de abuso de sustancias como ser adictos al alcohol o las drogas. Los estudios han encontrado que el 46% de los que sufren de trastorno bipolar tienen problemas con el abuso de alcohol y el 41% son adictos a las drogas como los cigarrillos. La gente intentará automedicarse con alcohol y drogas para adormecer los síntomas del trastorno bipolar. Se cree que los desequilibrios de neurotransmisores influyen en las personas con trastorno bipolar y problemas de abuso de sustancias. El uso intensivo de sustancias interferirá con la forma en que el cerebro procesa los neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y la norepinefrina.
7. Problemas en el trabajo: Este síntoma bipolar es particularmente notable con mi madre. Tiene problemas con su desempeño en el trabajo y con las expectativas de sus jefes. Mi madre no está sola en sus problemas de trabajo. De hecho, las encuestas han encontrado que el 88% de las personas con trastorno bipolar y depresión han informado que su condición ha afectado su trabajo. Algunas personas optan por no informar a su lugar de trabajo sobre su diagnóstico de trastorno bipolar debido al estigma que rodea a la enfermedad mental. Dicho esto, mi madre sí informó su trabajo y ellos apoyan su condición al darle un tiempo libre para recibir tratamiento.
8. Pensamientos de carrera: Las personas con trastorno bipolar también encontrarán que su mente corre incontrolablemente. Es como si los pensamientos de la persona tomaran su conciencia. Imagina un carrusel continuamente dando vueltas hasta que esté fuera de control. Los pensamientos acelerados de la persona a veces ocurren junto con el habla rápida. Debe tenerse en cuenta que los pensamientos acelerados son diferentes de escuchar las voces, que es un síntoma de esquizofrenia .
9. Problemas de memoria o concentración: También hay un componente cognitivo deteriorado relacionado con los síntomas depresivos y maníacos del trastorno bipolar. La persona a menudo informará problemas con la memoria a corto y largo plazo, la capacidad de atención o la concentración. Esto ocurre a través de perturbaciones de neurotransmisores similares responsables de los cambios de humor. Los pacientes bipolares con problemas de memoria deben estructurar las tareas para que sean más fáciles de poner menos tensión en la memoria de trabajo. Hacer listas de tareas pendientes es otro método para ayudar a las tareas completas de los pacientes bipolares. A veces, los problemas de memoria también pueden ser efectos secundarios de los medicamentos bipolares.
10. Fatiga severa: La fatiga severa o la falta de energía es uno de los síntomas más debilitantes del trastorno bipolar. Las personas con trastorno bipolar se sentirán tan cansadas que no querrán levantarse de la cama. La persona también dormirá más tiempo de lo habitual y carecen de motivación para hacer cualquier cosa. La fatiga severa es común durante la frase de depresión, pero también puede ser un problema durante los momentos de manía. El agotamiento también puede ser un efecto secundario de los medicamentos para el trastorno bipolar. Acostarse a la misma hora todas las noches, despertarse todas las mañanas a la misma hora y evitar el uso de productos electrónicos antes de acostarse puede ayudar a mejorar la fatiga severa en las personas con trastorno bipolar.
11. Insomnio y problemas para dormir: El insomnio y otros problemas para dormir también son comunes con el trastorno bipolar. Por ejemplo, durante el estado maníaco, una persona puede no dormir lo suficiente y, sin embargo, tener mucha energía. Pero durante un estado depresivo, la persona puede dormir demasiado y aún sentirse cansada constantemente. Los que sufren de trastorno bipolar definitivamente deben mantener un horario de sueño regular. También ayuda a practicar ejercicios de respiración profunda o meditación por la noche.
12. Pensamientos de suicidio: Los pensamientos suicidas son tan malos como para una persona con trastorno bipolar. La persona puede incluso decirle a alguien sobre sus pensamientos suicidas. Esta es una clara señal de advertencia y una llamada de auxilio. Si un amigo o miembro de la familia le dice que tiene pensamientos suicidas, es urgente asegurarse de que no se quede solo y ponerse en contacto con su médico o terapeuta.
Tratamientos naturales para el trastorno bipolar
Cómo trastorno bipolar tratado? El tratamiento para el trastorno bipolar está dirigido a reducir los síntomas depresivos y maníacos, e incluirá estabilizadores del estado de ánimo como el litio y ciertos anticonvulsivos. Otros medicamentos para el trastorno bipolar incluyen antipsicóticos de segunda generación, inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y terapia electroconvulsiva.
También existen formas naturales de tratar los síntomas bipolares . Por ejemplo, el asesoramiento o la psicoterapia del centro corporal pueden ayudar a una persona a sanar los bloqueos emocionales asociados con el trastorno bipolar. Otras terapias naturales incluyen hipnosis, acupuntura, curación de reiki, tai chi, qigong, yoga y meditación. También ayuda a evitar los estimulantes como los cigarrillos, el alcohol y la cafeína.
Los remedios bipolares naturales también incluyen ácidos grasos omega-3, ashwagandha, magnesio con calcio, 5-hidroxitriptófano (5-HTP), S-adenosil-L- metionina (SAMe), vitamina D, vitamina C con bioflavonoides, vitaminas del complejo B, multivitaminas de alta potencia, GABA, turbina y L-tirosina.
