¿Ha estado sufriendo de la incomodidad y el dolor asociados con los ojos doloridos? Esto incluye tener ojos que están consistentemente doloridos, tener una sensación de picazón, sentirse seco y romperse más de lo normal. Hay muchas causas posibles detrás de un globo ocular dolorido. Estos pueden incluir los efectos de medicamentos, alergias e infecciones que provocan frotamiento excesivo, quistes del párpado interno, traumatismo en los ojos o exposición a la luz.
Los ojos doloridos o un globo ocular dolorido a menudo están relacionados con el síndrome del ojo seco . Los síntomas pueden causar molestias leves o trastornos dolorosos en su vida.
Tenga la seguridad de que hay tratamientos convencionales y naturales que pueden reducir o eliminar sus síntomas.
¿Cuáles son las causas de los ojos doloridos?
Algunos dolores las causas oculares pueden ser estacionales, como alergias al polen . Otras podrían ser afecciones médicas más serias que requieren atención inmediata.
Medicamentos
Varios medicamentos tienen efectos secundarios que incluyen “ojos picos secos o “. Estos incluyen, pero no se limitan a, diuréticos, antihistamínicos, descongestivos nasales, hormonas, antidepresivos, analgésicos, medicamentos para el acné y gotas para los ojos.
Alergias
Por lo general, los irritantes en el aire como la contaminación, el humo químico, el polen y otros pueden causar alergias. Los síntomas pueden incluir irritación, sequedad o ojos llorosos .
Infección
Hay muchas infecciones diferentes que pueden causar dolor en los ojos. Pink eye también conocido como conjuntivitis, e infecciones virales como resfriados pueden causar dolor en los ojos.
Bright Screens
Esto no se limita a su computadora de escritorio o portátil. Los ojos se pueden tensar para protegerlos de la luz excesiva de teléfonos inteligentes, tabletas, televisores y otras pantallas.
Trauma
Hay una variedad de formas directas e indirectas de causar trauma a los ojos. El impacto de jugar deportes o el uso excesivo de lentes de contacto, por ejemplo, puede causar daño directo a los ojos. Una causa indirecta de dolor o irritación en los ojos puede incluir deshidratación.
Condiciones graves
Puede haber afecciones médicas subyacentes más graves que causan dolor en los ojos. Entre ellos se encuentran la neuritis óptica, la uveítis, la iritis y la celulitis orbital. En estos casos, se debe buscar a un médico de inmediato.
Síntomas de dolor de ojos
Hay muchos síntomas notorios de dolor en los ojos y dolor en los ojos. Por ejemplo, puede sentir una incomodidad crónica, una sensación de ardor o arenoso, sensibilidad a la luz, dolor ocular o dolor general.
En la inspección visual, los ojos pueden aparecer inyectados en sangre con signos de enrojecimiento. Una secreción de los ojos puede hacer que los párpados se peguen entre sí después de dormir.
Otras partes de su cuerpo también pueden verse afectadas, como tener secreción nasal dolor de garganta y glándulas linfáticas doloridas.
¿Cuánto duran los síntomas?
El tiempo que duren los ojos doloridos o el globo ocular dolorido varía según la afección que causa los ojos doloridos, así como también la efectividad en la aplicación de las opciones de tratamiento.
Si se toman precauciones como un descanso adecuado, una dieta, una ingesta adecuada de líquidos y evitar una mayor tensión ocular, los síntomas pueden tardar hasta dos semanas en desaparecer. Si la causa de dolor en los ojos es algo menor, como un descanso insuficiente por la noche, el problema podría resolverse después de una noche o dos de sueño de calidad.
Cuando una infección como la conjuntivitis viral está causando dolor en los ojos, los síntomas pueden durar pocos días a dos semanas; sin embargo, la conjuntivitis bacteriana puede durar un mes o más.
Remedios naturales para tratar los ojos doloridos
Puede que se pregunte cómo curar los ojos doloridos de forma rápida y natural. Se pueden usar varios remedios naturales para tratar algunas de las causas más comunes de dolor en los ojos.
Recuerde que si los síntomas persisten, debe buscar atención médica de inmediato. Además, siempre tenga en cuenta las posibles alergias e interacciones medicamentosas.
1. Rebanadas de pepino
Desde hace tiempo se sabe que las rodajas de pepino tienen fantásticas propiedades antiinflamatorias para la irritación de los ojos.
Todo lo que necesitas son dos rodajas de pepino. Mójalas en agua fría durante unos minutos y luego colócalas sobre tus párpados cerrados durante unos 10 minutos.
2. Jugo de Calamansi
Use una o dos gotas de jugo de calamansi (lima asiática del sudeste) y mezcle con unas gotas de agua para diluirlo. Colóquelo en los ojos y ruede el globo ocular varias veces; luego enjuague con agua.
El ácido cítrico antimicrobiano podría ayudar a eliminar una infección.
3. Cold Compress
Puede verter agua fría sobre sus ojos y luego colocar una bolsa de hielo envuelta en un paño o algo que esté frío (vegetales congelados, bistec, etc.) en sus ojos.
Este efecto también puede ser logrado con una cuchara colocándolo en el congelador.
4. Agua de rosas
El agua de rosas podría ser un agente refrescante único para los ojos. Simplemente sumerja las bolas de algodón en agua de rosas y colóquelas sobre los párpados cerrados durante aproximadamente 10 o 15 minutos. Repita dos o tres veces al día.
5. Aloe Vera Gel
Si tiene gel de aloe fresco, al regarlo y luego sumergir bolas de algodón en la solución, puede obtener una solución curativa potente que es buena para los ojos doloridos.
Simplemente coloque las bolas de algodón en su párpados cerrados durante aproximadamente 10 minutos para obtener relajación y un efecto calmante.
6. Aceite de ricino
El aceite de ricino es realmente un ingrediente en muchas variedades de gotas para los ojos. Tiene propiedades antimicrobianas, por lo que usar un cuentagotas para colocar una gota en cada ojo dos veces al día podría ser muy útil.
7. Vinagre de sidra de manzana
Pruebe empapando bolas de algodón en una mezcla de vinagre de sidra de manzana y agua y colocándolas en sus párpados durante 10 minutos una o dos veces al día.
El ácido málico en el vinagre de manzana puede combatir las bacterias que afectan al ojos.
8. Honey and Milk Solution
La miel es conocida por su actividad antibacteriana, que los estudios indican que puede extenderse al tratamiento de la conjuntivitis e infecciones oculares similares.
Ponga dos o tres gotas de miel en leche tibia, y luego use un cuentagotas para colocar una deja caer dos directamente sobre tus globos oculares. Deberá mantener los ojos cerrados durante aproximadamente dos minutos; luego, lávate los ojos con agua. Realice dos veces al día para obtener resultados óptimos.
9. Bicarbonato de sodio
Se sabe que el bicarbonato de sodio mata agentes infecciosos de los ojos, por lo que al colocar una cucharadita en un vaso de agua y sostener el ojo directamente sobre el vidrio, puede obtener algo de alivio.
Recuerde enjuagarse los ojos luego usando agua limpia.
10. Sal de Epsom
La naturaleza antimicrobiana calmante de las sales de Epsom puede funcionar bien para los ojos. Simplemente coloque una cucharadita de sal de Epsom en agua caliente y moje las bolas de algodón en la mezcla.
Colóquese en los ojos durante unos minutos; luego, enjuáguese los ojos con agua fría.
11. Potato Juice
Exprime el jugo antimicrobiano de una papa y sobre las bolas de algodón; luego, coloque las bolas de algodón sobre los párpados durante aproximadamente 15 minutos justo antes de acostarse.
12. Hojas de guayaba
Las hojas de guayaba se pueden hervir y colocar debajo de un paño húmedo. Esto hará una compresa caliente que puede colocar sobre los ojos durante aproximadamente 10 minutos.
13. Cúrcuma Lavado de ojos
Tome agua tibia y agregue media cucharadita de la cúrcuma antioxidante, antiinflamatorio y antimicrobiano.
Una vez que está completamente mezclado, puede colocar una gota en cada ojo. Esto se puede hacer dos veces al día para disminuir la hinchazón.
14. Jugo de cilantro
El cilantro es un remedio popular de Ayurveda para infecciones oculares debido a sus propiedades astringentes.
Si puedes moler hojas de cilantro hasta obtener jugo, pon el jugo en un cuentagotas y coloca cuidadosamente dos gotas en cada ojo dos veces day.
Remedios de estilo de vida para tratar ojos doloridos
Hay una variedad de consejos simples que, si se siguen, ayudarán a tratar los ojos doloridos:
- Mantenga sus manos y ojos limpios, ya que las manos pueden ser una fuente de infección continua.
- No use lentes de contacto cuando los ojos están doloridos para evitar agravar los síntomas.
- Evite usar cosméticos hasta que el problema haya disminuido.
- Use una compresa caliente para aliviar la incomodidad.
- Si se prescribe , tome cualquier medicamento incluyendo antibióticos.
- Si tiene tos o secreción nasal, evite el contacto con otras personas.
- Evite mirar pantallas (computadora, teléfono, TV) por períodos prolongados de tiempo.
Cómo Preven Sore Eyes?
También puede ser p roactive para prevenir los casos de dolor de ojos con los siguientes consejos:
- Siempre mantenga sus manos limpias.
- Evite el contacto de las manos con su rostro.
- No comparta cosméticos, artículos de tocador u otros artículos personales.
- Deseche los pañuelos usados y mantenga un suministro limpio de pañuelos.
- Deseche los cosméticos usados si tiene alguna infección viral como el ojo rosado.
- Use gafas de sol envolventes.
- No toque el globo ocular con las puntas de las gotas para los ojos
- Mantenga su sala de estar, la sala y los baños limpios.
- Lave su ropa, sábanas, ropa de cama, fundas de almohadas y todo lo demás.
- Nunca reutilice la solución para lentes de contacto. Deseche siempre las lentes de contacto en el plazo establecido (use lentes nuevos mensualmente para desechables mensuales, etc.).
- Use siempre gafas de baño que se ajusten correctamente o evite nadar en piscinas con cloro.
- Siempre manténgase bien hidratado y evite fumar o fumar habitaciones llenas.
- Mantener una dieta saludable.
- Siempre obtener un sueño adecuado y reparador.
- Limitar el tiempo pasado en la computadora o mirando a su teléfono inteligente.
