¿Qué es jock itch? Jock itch (también conocido como tinea cruris ) es una infección por hongos que crea una erupción que tiende a formarse alrededor del área genital. Por lo general, tiene forma de anillo, rojo, con comezón, y aparece en áreas como la parte interna de los muslos, las nalgas y los genitales, áreas del cuerpo que tienen pliegues y pueden atrapar el sudor.
Un problema común para los atletas (pero también entre las personas con sobrepeso), el sudor atrapado se convierte en un buen lugar para que la infección por hongos se asiente y provoque la erupción cutánea. En general, no es muy divertido tratar con él. Pero la parte importante es que puedes lidiar con eso; e incluso puedes lidiar con el atolladero de forma natural, ya que hay una serie de remedios caseros para el atolondrado.
Remedios caseros para Jock Itch
Si bien es posible que tengas la tentación de ir a la farmacia local por más de lo alivio de receta o prescripción de jock itch, es posible que tenga otras opciones. Si su infección es menos severa, existen algunos remedios caseros para el sarpullido que no solo son efectivos, sino que también se pueden hacer fácilmente en casa.
1. Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té a menudo se menciona como remedio casero, pero en el caso de jock itch, tiene propiedades antifúngicas para ayudar a deshacerse del hongo detrás de la erupción. También tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar el picor hasta que la erupción y el hongo desaparecen.
El aceite puede usarse de varias maneras. Una de ellas consiste en sumergir una bola de algodón en el aceite del árbol de té y luego tratar el área de la tiña inguinal directamente. Otro método es agregar aceite de árbol de té a un baño tibio. Simplemente coloque unas gotas de aceite de árbol de té en el agua del baño, asegurándose de que se limpie el área afectada por la comezón.
2. Ajo
No es lo primero que piensas al tratar de limpiar una infección por hongos, pero el ajo fresco y picado tiene algunas propiedades antifúngicas. Esencialmente, cuando picar, aplastar o desmenuzar el ajo, un compuesto llamado alliin entra en contacto con una enzima llamada aliinase dentro del ajo. Esta reacción crea una sustancia química conocida como alicina, que es a la vez antifúngica y antibacteriana.
Para usar ajo en la tiña de tu atleta, toma unos dientes de ajo y aplástalos hasta que los dientes se vuelvan una pasta. Frote la pasta en el área donde ha aparecido la comezón. Deje la pasta en el área durante unos minutos y luego límpiela con agua tibia. Luego, seque el área, ya que la humedad puede promover el crecimiento de hongos.
3. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es otro alimento básico que puede ayudar a tratar infecciones fúngicas de todo tipo, incluso el picor en suspensión. Puede ayudar debido al ácido acético que contiene, que no solo actúa como un agente antifúngico, sino que también ayuda a combatir las bacterias.
Mezcle una cucharada de vinagre de sidra de manzana con una taza de agua. Use esta solución para lavar el área de la comezón. Permita que el área se seque sola o seque. Si desea una forma más fácil de aplicarlo, intente colocar la mezcla en una botella con atomizador y rociar el área. Cualquiera de los procesos debe hacerse dos o tres veces al día. El vinagre blanco también se puede usar de manera similar, pero tiende a no ser tan potente como el vinagre de sidra de manzana.
4. Maicena
El almidón de maíz ha sido recomendado durante mucho tiempo para infecciones fúngicas como el picor en suspensión y el pie de atleta, debido en parte a sus propiedades antifúngicas. Pero, también tiene una ventaja adicional de absorber la humedad, que puede secar el exceso de sudor en el área y ayudar a deshidratar las causas de la comezón. Aplique la fécula de maíz en el área afectada con un buen enfoque para quitar el polvo, de forma similar a cómo puede aplicar polvos para bebés sin talco en el trasero de un niño.
5. Miel
Puede parecer una elección extraña, dada la pegajosidad de la miel y el área general del cuerpo donde la usarías, pero la miel natural puede aliviar tu comezón. La miel contiene una proteína llamada defensina-1, que parece tener cualidades antibacterianas y curativas.
Aplique miel natural (miel de manu si puede obtenerla) en el área afectada por la comezón y deje que se asiente durante 30 minutos. . Lave la miel con agua tibia y seque el área, sin dejar humedad. Repita el proceso dos veces al día. Si todo va bien, tu jock itch debería aclararse en poco tiempo. Si desea un impulso adicional, intente mezclar la pasta de ajo que describimos anteriormente con miel.
6. Aloe Vera
El aloe vera es una planta frecuentemente utilizada para todo tipo de daños a la piel, ya que parece ser un agente antibacteriano y promotor de la curación de las células de la piel. Los investigadores todavía no están del todo seguros de por qué el aloe vera funciona tan bien, pero parece ser la combinación de las diversas vitaminas y minerales que contiene el aloe vera y la calidad similar a un gel que mantiene su jugo interno.
Obtenga un aloe vera fresco hoja o dos y corta los extremos. Aprieta el gel en tus manos y luego aplícalo en el área de la comezón. Deje reposar durante varios minutos antes de enjuagar con agua tibia y darle un golpe seco. Además de este método, puede colocar las hojas en el refrigerador durante unas horas para lograr un efecto más refrescante del gel de aloe vera.
¡Quite el picor de Jock Itch en casa!
Jock itch puede ser frustrante, especialmente si eres un atleta. Es una erupción que pica y quema en un área inconveniente que continuará irritando mientras hace ejercicios y actividades regulares. Afortunadamente, no solo se trata fácilmente el atleta de la cometa, sino que también se trata fácilmente en casa. La mayoría de los tratamientos que hemos enumerado anteriormente son rápidos, simples y, lo mejor de todo, deben aclarar su picazón. Sin embargo, si la erupción no mejora en dos semanas, es posible que necesite ver a su médico para obtener medicamentos recetados.
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