9 increíbles beneficios y usos

El aceite esencial de Yarrow se obtiene de la robusta planta de milenrama, que se encuentra en todo el mundo, desde Norteamérica hasta Australia. Pero, ¿qué puede hacer este aceite esencial por ti? Como resultado, hay muchas ventajas para la salud relacionadas con el aceite de milenrama, y ​​está a punto de descubrir varias de ellas.

De beneficios de aceite esencial de milenrama a usos, cubriremos todo lo que necesita saber sobre las formas en que el aceite de milenrama podría aumenta su salud general y lo que debe tener en cuenta en términos de precauciones al usarlo. Al final de este artículo, debe tener una comprensión básica del aceite versátil.

¿Qué es el aceite esencial de milenrama?

¿Qué es el aceite esencial de milenrama? El aceite de milenrama se extrae de la planta de milenrama perenne (también conocida como Achillea millefolium ). La planta en sí es originaria de las regiones templadas de los hemisferios norte de América del Norte, Asia y Europa, pero terminó en Nueva Zelanda y Australia como alimento para el ganado. Crece hasta tres pies de alto, y sus flores brillantes y decorativas vienen en una gama de colores, de blanco a amarillo y rosa a rojo.

El aceite en sí es relativamente fácil de obtener de la planta, ya que se puede recolectar aplastando el tallo, o el aceite se puede destilar de la planta usando un método de destilación al vapor. Si bien ambos métodos funcionarán para recuperar el aceite de la planta de milenrama, el método de destilación al vapor tiende a producir más y mejores resultados en este sentido. Ahora que sabe qué es el aceite de milenrama y cómo lo hizo, podemos analizar los beneficios del aceite de milenrama y lo que podrían significar para su salud.

Beneficios del aceite esencial de milenrama

El aceite de milenrama se ha usado durante mucho tiempo por sus beneficios para la salud . Desde los antiguos chinos hasta los nativos americanos, una variedad de culturas han confiado en el aceite de milenrama por sus propiedades curativas informadas durante miles de años. Incluso el nombre latino de la planta, Achillea millefolium deriva en parte de la mitología griega. El héroe griego Achilles aparentemente usó la planta de milenrama para sanar las heridas de los soldados en el campo de batalla. Las heridas curativas siguen siendo uno de los beneficios más conocidos del aceite esencial de milenrama, pero existen otros beneficios que usted debe conocer. La composición química del aceite de milenrama consiste en compuestos activos como el eucaliptol, alcanfor, alfa-terpineol, beta-pineno y borneol, todos los cuales se prestan a los diversos beneficios para la salud que encontrará a continuación.

1. Antiinflamatorio

La naturaleza antiinflamatoria del aceite de milenrama puede ser útil para tratar una multitud de aflicciones. Esto se extiende a afecciones que involucran la inflamación del sistema respiratorio (asma) o el sistema digestivo (enfermedad inflamatoria del intestino) e incluso de las articulaciones por artritis. Esto es, en parte, debido a la composición química del aceite de milenrama.

2. Descongestionante

El aceite de milenrama podría desatascar su sistema como descongestionante. El aceite de milenrama contiene un extracto de metanol y algunas propiedades antiinflamatorias que podrían ayudar a abrir las vías respiratorias cuando estás sufriendo un resfriado, tos y congestión. Esto se puede lograr inhalando los vapores del aceite de milenrama o incluso masajeándolo en el pecho.

3. Antiespasmódico

El aceite de milenrama también puede ayudar con los espasmos musculares. Desde los causados ​​por afecciones respiratorias hasta aquellos en su tracto digestivo, se dice que el aceite de milenrama tiene un efecto relajante en los músculos que puede ayudar a calmar los espasmos o evitar que sucedan. También podría ayudar a que la tos sea menos severa y evitar que los músculos se contraigan.

4. Digestivo

Como mencionamos anteriormente, el aceite de milenrama podría ayudar con la digestión y puede hacerlo de varias maneras. En primer lugar, puede estimular al cuerpo para que cree más jugos digestivos, como el ácido estomacal y la bilis, que pueden ayudar a digerir los alimentos. El aceite de milenrama también podría ser beneficioso para las personas que padecen trastornos como el síndrome del intestino irritable (SCI), ya que puede ayudar a relajar los espasmos en los intestinos que el SII trae consigo.

5. Gas Relief

Además de ayudar en el proceso digestivo, el aceite de milenrama también puede ayudar a calmar el estómago y permitir una mejor digestión de los alimentos, lo que a su vez puede ayudar a eliminar los problemas con el gas.

6 . Antiséptico / antibacteriano

El aceite de milenrama podría ser de gran utilidad para sus necesidades antibacterianas y antisépticas. Cuando se usa para tratar infecciones fúngicas, virales y bacterianas, el aceite de milenrama funciona de dos maneras diferentes. Debido a las propiedades químicas que se encuentran en el interior, el aceite de milenrama puede tener la capacidad de matar y eliminar los microbios que están causando estas infecciones. Además, se cree que el aceite de milenrama activa las plaquetas y los leucocitos sanguíneos que ayudan a mantener a raya a las bacterias y los hongos.

7. Problemas de la piel

Las numerosas propiedades del aceite de milenrama, especialmente aquellas que podrían ayudar a aclarar y expulsar bacterias, también podrían resolver sus problemas de piel. Puede ayudar limpiando las bacterias que causan problemas en la piel como espinillas y acné. Las propiedades antiinflamatorias y curativas del aceite de milenrama también pueden reducir las cicatrices resultantes del acné y de otras heridas.

8. Alivio del dolor

Mientras que los componentes activos del aceite de milenrama pueden ayudarlo en la curación general, problemas digestivos y similares, esa misma composición también puede hacer que el aceite de milenrama sea una neurotoxina leve. Si bien esto puede sonar aterrador, realmente solo significa que podría entumecer levemente sus nervios; por lo tanto, podría ser ideal para aliviar el dolor cuando se aplica a heridas. Además, puede funcionar especialmente bien para cosas como el dolor de muelas.

9. Presión arterial alta

Uno de los beneficios menos conocidos relacionados con el aceite de milenrama es su capacidad potencial para ayudar a reducir la presión arterial alta. El aceite de milenrama contiene un fitoquímico llamado cumarina. La cumarina es un antitrombótico, que es un agente que previene los coágulos sanguíneos y reduce la presión arterial alta.

Como puede ver en los anteriores, existe una gran cantidad de beneficios que pueden obtenerse al usar aceite de milenrama. El truco ahora es aprender cómo usar aceite de milenrama para obtener esos beneficios. Y, hay más que unas pocas maneras de usarlo.

Diferentes usos del aceite esencial de milenrama

Puede haber innumerables beneficios para la salud del aceite esencial de milenrama, pero ¿cómo se puede usar realmente? ¿Lo usas directamente en tu piel? ¿Se puede ingerir? ¿Cómo se usa una neurotoxina leve sin causar daño duradero? Veamos algunas maneras en que se puede usar el aceite de milenrama para obtener todos sus efectos.

1. Masaje

Usar aceite de milenrama como aceite para masajes puede ayudarlo a obtener sus beneficios, al menos en un nivel tópico. Frotarlo sobre su espalda podría ayudar a aliviar la tensión muscular y los espasmos. Mascularlo en su pecho también puede ofrecer curación, especialmente cuando tiene un resfriado tradicional, un pecho frío o congestión en el pecho. Masajear el aceite de milenrama en su abdomen podría ayudar a aliviar el dolor en la región y también ayudar con la digestión.

2. Contacto directo

De manera similar a los beneficios de masaje, aplicar aceite de milenrama directamente sobre el área dolorida puede ayudar a aliviar el dolor. Mezcle unas gotas de aceite de milenrama con una cucharada de aceite portador como el aceite de jojoba y sumerja una bola de algodón, hisopo o almohadilla en la mezcla. Aplique el aceite mezclado al área dolorida para calmar el dolor.

3. Vapores

Los vapores de aceite de milenrama pueden ayudarlo a dormir, abrir las vías respiratorias congestionadas y relajar su cuerpo. Esto se puede hacer de múltiples maneras. Lo más fácil es colocar unas gotas en la almohada antes de acostarse. Poner algunas gotas en un humidificador también tendrá un efecto similar. En el caso de congestión, puede intentar hervir una olla de agua y dejar caer unas gotas en el agua. Tome una toalla y colóquela sobre su cabeza y sobre la olla para sellarla y respirar los vapores.

4. Baños

Una vez más, al tratar de calmar los músculos, las articulaciones y ayudar con la congestión, un baño tibio con aceite de milenrama puede ser útil. Haga funcionar el baño y, mientras se está ejecutando, agregue una cucharada de aceite de milenrama al agua. Sumérjase en él por un tiempo y deje que el aceite de milenrama haga su magia

Pero, por desgracia, con todos estos beneficios y usos, hay algunas cosas que debe saber antes de usar el aceite de milenrama con regularidad.

Precauciones Cuando Uso de aceite esencial de milenrama

Al igual que con muchos aceites esenciales, hay una serie de posibles problemas y precauciones que debe tener en cuenta antes de comenzar a usar aceite de milenrama.

1. Embarazo

No lo use durante el embarazo. Como mencionamos anteriormente, el aceite de milenrama es una neurotoxina leve. El uso durante el embarazo puede causar un daño significativo al feto.

2. Contacto con la piel

Tenga cuidado cuando lo use directamente sobre la piel. Debido a sus capacidades más potentes, el aceite de milenrama puede reaccionar con su piel de formas que puede no gustarle. Las reacciones alérgicas son muy posibles y la sensibilidad de la piel puede requerir el uso de un aceite transportador como el aceite de jojoba para usar sin una reacción negativa.

3. Uso a largo plazo

No se recomienda el uso de aceite de milenrama durante períodos prolongados. Mientras que el aceite de milenrama puede hacer maravillas para usted, no es algo que deba usar todos los días o durante períodos prolongados, ya que puede comenzar a causar dolores de cabeza y otras dolencias e irritación de la piel.

Sea sensible con aceite de milenrama

promociona beneficios que podrían mejorar su salud de muchas maneras. Desde dolores musculares hasta dolor de dientes y digestión, definitivamente vale la pena echarle un vistazo. Sin embargo, tiene algunos efectos secundarios muy reales que pueden no afectar a todos, pero que pueden afectarlo, por lo tanto, asegúrese de consultar con su médico o farmacéutico antes de adoptar el remedio herbal. Si cree que puede ser adecuado para usted, pruébelo despacio, no use aceite de milenrama por períodos prolongados de tiempo, y puede ser un tratamiento natural eficaz.

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