La relación entre el uso a largo plazo de alcohol y los niveles de presión arterial es una preocupación médica importante ya que las bebidas alcohólicas son comúnmente consumidas por la mayoría de las culturas en el mundo, y uno de cada ocho adultos estadounidenses (12.7%) sufren de abuso de alcohol.
El consumo crónico de alcohol puede tener efectos dañinos en el hígado, el tracto digestivo y el sistema vascular, lo que lleva a niveles elevados de presión arterial. Esto aumenta el riesgo de problemas cardiovasculares graves, como ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
El vínculo entre el alcohol y los niveles de presión arterial se documentó por primera vez a principios del siglo XX. Docenas de estudios desde entonces han trabajado para establecer el mecanismo fisiológico detrás de la relación, y la investigación aún continúa.
¿Cómo afecta el alcohol la presión arterial?
Numerosos estudios sobre la presión arterial alta y sus factores de riesgo han revelado un vínculo cercano entre la enfermedad y el consumo de alcohol.
Mientras que el consumo de más de tres bebidas a la vez provoca un aumento temporal de la presión arterial, el consumo excesivo de alcohol en la sangre parece provocar picos a largo plazo.
Los investigadores creen que la presión arterial aumenta aproximadamente 1 mm Hg (milímetro de mercurio) por cada 10 gramos de alcohol consumidos. De dos a cuatro semanas de abstinencia volverán a los niveles normales.
Sin embargo, la pregunta, “¿Cómo aumenta el alcohol la presión arterial?” Aún no se ha respondido con certeza científica. Una revisión exhaustiva publicada en World Journal of Cardiology en 2014 intentó mostrar la causa.
Los posibles factores contribuyentes incluyen una interrupción del sistema nervioso central; un mal funcionamiento de los barorreceptores, que regulan la presión sanguínea; hiperactividad del sistema nervioso simpático; aceleración del sistema renina-angiotensina; niveles elevados de cortisol; un aumento en la actividad vascular; e inflamación y estrés oxidativo dentro de las paredes de los vasos sanguíneos.
1. Sistema Nervioso Central
Los niveles de presión arterial pueden aumentar a medida que el alcohol estimula una reacción conjunta del sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico. La sustancia también puede aumentar la circulación sanguínea a medida que se emite la hormona liberadora de corticotropina inducida por el estrés.
Esto puede verse durante el período de abstinencia de alcohol, lo que resulta en un aumento de la presión sanguínea.
2. Baroreceptores
Los baroreceptores reconocen los cambios en la presión sanguínea dentro de los vasos sanguíneos e intentan equilibrar el flujo de circulación. Se ha demostrado que el alcohol perjudica la sensibilidad de los barorreceptores.
3. Sistema Nervioso Simpático
El alcohol puede elevar la presión sanguínea ya que aumenta el sistema nervioso simpático para liberar aminas simpáticas. Esto puede incluir estimular la liberación de la hormona adrenalina, que acelera la frecuencia cardíaca y los niveles de presión arterial.
4. Renin-Angiotensin System
El sistema renina-angiotensina juega un papel importante en la presión arterial y la regulación del nivel de líquido. Un problema de presión arterial alta en el alcohol puede ser causado por el consumo de alcohol provocando un aumento en la actividad de renina en plasma.
La hiperactividad de la enzima renina estimula la producción de angiotensina II, conocida como AII. Esta hormona ejerce un efecto restrictivo sobre los vasos sanguíneos y hace que se estrechen. También alienta a la glándula suprarrenal a liberar aldosterona, lo que aumenta el contenido de líquido y sodio en la sangre.
5. Cortisol
El cortisol es una de las hormonas liberadas por la glándula suprarrenal cuando el cuerpo está bajo estrés físico o mental. Esta acción puede dificultar los procesos metabólicos al tiempo que aumenta la presión sanguínea a medida que los vasos sanguíneos se contraen.
El abuso del alcohol aumenta los niveles de cortisol, ya que el alcohol hace que la glándula pituitaria libere la hormona adrenocorticotrópica. En grandes cantidades, esta hormona obliga a los vasos sanguíneos a estrecharse, causando un aumento en la presión sanguínea.
6. Endotelio y estrés oxidativo
Las células dentro de los revestimientos internos de los vasos sanguíneos, conocidas como células endoteliales, pueden verse directamente afectadas por los niveles de estrés oxidativo que aumentan debido a la presión arterial inducida por el alcohol.
Como alcohol excesivo el consumo puede causar inflamación de las células del endotelio, los vasos sanguíneos pierden elasticidad a medida que se estimula la constricción de los conductos. La producción de óxido nítrico, requerida por las células endoteliales, puede verse reducida.
¿Cuánto alcohol es seguro para pacientes con hipertensión?
El alcohol ha sido bien estudiado en relación con la presión arterial alta, y aunque algunos estudios clínicos sugieren que el consumo puede usarse para disminuir la presión arterial, la mayoría de los expertos recomiendan abstenerse del consumo de alcohol para mantener una buena salud general.
Además de un mayor riesgo de problemas cardiovasculares, consumir más de tres bebidas alcohólicas al día puede aumentar el riesgo de hemorragia alta presión en un 70%.
Reducir el consumo de alcohol puede ser un desafío para los bebedores empedernidos, mientras que aquellos que beben socialmente pueden evitar el alcohol más fácilmente.
Los pacientes hipertensos que necesitan limitar su consumo de alcohol deberían hacerlo a un ritmo lento y ritmo constante. Reduzca las bebidas durante varias semanas ya que la presión arterial podría aumentar significativamente si los bebedores dejan de consumirlas bruscamente.
Se recomienda a los pacientes con hipertensión arterial que consumen alcohol que limiten las bebidas según la edad y el estado de salud existente.
Moderación es clave y se puede definir como dos bebidas alcohólicas diarias para hombres menores de 65 años y un vaso diario para hombres mayores. Se aconseja a las mujeres que limiten las bebidas alcohólicas a una por día a cualquier edad.
Una bebida puede contener 12 onzas. vaso de cerveza, un vaso de 5 oz vaso de vino, o un 1.5-oz vaso de licor.
¿Se puede beber alcohol con medicamentos para la presión arterial?
La mayoría de los medicamentos recetados y de venta libre vienen con una etiqueta que advierte contra el consumo de alcohol. Pero, ¿cómo afecta el alcohol a los medicamentos para la presión arterial en particular?
Primero, es importante saber que cada medicamento para la hipertensión funciona de manera única.
- Los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA) regulan las hormonas de la presión arterial.
- Los bloqueadores de los receptores de angiotensina II controlan las hormonas relacionadas con la presión arterial de manera similar a los inhibidores de la ECA.
- Los bloqueadores de los canales de calcio ayudan a expandir el revestimiento de las paredes de los vasos sanguíneos, lo que produce una disminución de los niveles de presión arterial. [19659040] Los diuréticos tiazídicos eliminan el exceso de líquido para regular el flujo sanguíneo.
Ciertos casos de hipertensión arterial pueden requerir un régimen de más de uno de estos medicamentos. El consumo de alcohol puede obstaculizar la efectividad de las drogas.
El alcohol combinado con las propiedades químicas de los medicamentos para la presión arterial puede causar somnolencia intensa, mareos, dolores de cabeza y debilidad muscular.
¿Puede la abstinencia de alcohol causar una La presión arterial?
Limitar o evitar el consumo de alcohol en cualquier cantidad puede mejorar notablemente la salud, ya que disminuye el riesgo de todas las afecciones cardiovasculares.
La abstención del consumo de alcohol es una forma de tratar la presión arterial alta en algunos pacientes. Este método puede producir síntomas del síndrome de abstinencia del alcohol (AWS), que incluyen un aumento de la presión arterial.
Si bien es un síntoma temporal, el aumento repentino de la presión sanguínea puede acompañarse de otros síntomas.
Aquellos Según un estudio, quienes consumen cantidades excesivas de alcohol pueden ver una disminución en los niveles de presión arterial después del pico corto.
El estudio se enfocó en los niveles de presión arterial de los pacientes después de un período de 48 horas sin consumo de alcohol. Los participantes con un aumento temporal en la presión arterial vieron síntomas leves a severos, incluyendo confusión, convulsiones, fiebre alta y alucinaciones. Estos síntomas, junto con una lectura más alta de la presión arterial, duraron hasta 12 días.
La investigación dice que el vino tinto no alcohólico puede disminuir la presión arterial
Las redes sociales y algunos médicos promueven el vino tinto como una herramienta poderosa en la lucha contra la enfermedad cardíaca.
En cuanto a la reducción de la presión arterial alta, un estudio clínico sugiere que el vino tinto sin alcohol puede ofrecer mejores resultados.
Como se informó en Circulation Research el alcohol puede obstaculizar la función de los antioxidantes, conocidos como polifenoles, que se encuentran en el vino tinto. Se ha demostrado que este antioxidante disminuye los niveles de presión arterial.
Este estudio involucró a dos grupos de control de hombres que consumen vino tinto alcohólico y no alcohólico. Mientras que la bebida alcohólica dio como resultado una pequeña caída en la presión arterial, la bebida sin alcohol produjo una disminución significativa en los niveles.
Los resultados sugieren que el vino tinto sin alcohol expandió los vasos sanguíneos para mejorar la circulación al aumentar el óxido nítrico niveles en la sangre. Este gas producido naturalmente es responsable de la relajación de los vasos sanguíneos.
Alcohol y presión arterial: reflexiones finales
Mientras que el alcohol puede tener un efecto profundo en los niveles de presión arterial, los resultados del uso a largo plazo variarán entre las personas y dependen de cualquier condición de salud existente que puedan tener.
Los científicos creen que el alcohol aumenta la fuerza de la sangre contra las paredes arteriales debido a sus efectos sobre el sistema nervioso central, barorreceptores, sistema nervioso simpático, sistema renina-angiotensina, hormonas del estrés y células endoteliales. La causa exacta detrás de esto aún no se ha determinado.
La hipertensión puede controlarse y reducirse siguiendo un estilo de vida saludable, una dieta y limitando el consumo de alcohol.
