Ataque vasovárgalo o síncope: causas, síntomas, tratamiento y prevención

¿Ha estado experimentando desmayos o quizás mareos que le hacen sentir que se va a desmayar? Esto puede ser un ataque vasovagal, también conocido como síncope vasovagal. Puede ocurrir en momentos de gran estrés emocional o en respuesta a la vista de la sangre.

Los ataques vasovagales pueden ocurrirle a algunas personas sin previo aviso, pero hay formas de evitar que ocurran hechizos. Examinaremos las causas vasovagales y los pasos a seguir para prevenir los episodios de desmayos.

¿Qué significa el ataque vasovárgalo?

Un ataque vasovagal ocurre cuando disminuye la frecuencia cardíaca, lo que hace que los vasos sanguíneos se expandan y la presión arterial baje . La sangre se acumulará en los vasos sanguíneos de su pierna, lo que impedirá que el oxígeno llegue a su cerebro. Como resultado, puede desmayarse o perder el conocimiento temporalmente.

Esta reacción involuntaria del sistema nervioso involucra al nervio vago, que es responsable de reducir la frecuencia cardíaca. Al pasar a través de la garganta y la laringe, el nervio vago se compone de dos nervios, pero se conoce como singular. Es el más largo de los nervios craneales, ya que se extiende desde el tallo cerebral hasta el colon.

Como parte del sistema nervioso autónomo, el nervio vago afecta tanto la presión sanguínea como la frecuencia cardíaca, lo que permite el desmayo. Esto le puede pasar a cualquier persona de cualquier edad, pero se ve comúnmente entre los niños pequeños y adultos jóvenes. La población anciana también está en riesgo.

¿Qué causa el síncope vasovagal?

Las causas del síncope vasovagal son ciertos factores desencadenantes que varían entre quienes experimentan esta afección. Los mencionados anteriormente, el estrés y la vista de la sangre, son los dos más comunes, seguidos de:

  • Exposición a las altas temperaturas
  • Estancia prolongada
  • Miedo
  • Tensión muscular (movimientos intestinales difíciles)
  • Dolor extremo
  • Ayuno
  • Reposo prolongado
  • Anemia
  • Enfermedad cardíaca
  • Lesión súbita
  • Trauma

Riesgo de ataque vasovárico Factores y complicaciones

Aquellos en riesgo de presentar síntomas de ataque vasovagal pueden o puede no tener problemas de salud existentes. Puede afectar al tres por ciento de la población masculina y al 3.5 por ciento de las mujeres con un aumento del riesgo del seis por ciento en ambos sexos después de los 75 años. Aunque no todas las personas con los siguientes factores de riesgo pueden experimentar un ataque vasovagal, hay un mayor riesgo :

  • Extracción de sangre en piernas
  • Experimentando un momento espantoso
  • Consumo de alcohol
  • Agotamiento
  • Hambre
  • Estrés extremo
  • Dolor intenso
  • Calor intenso y duradero
  • Exposición al calor
  • Un ataque vasovagal es un evento inofensivo para la salud; sin embargo, puede tener consecuencias peligrosas tales como:
    • Accidente si se produce mientras se conduce
    • Lesión de una caída
    • Incapacidad permanente por lesión por caída
    • Disminución de la calidad de vida

    Síntomas de ataque vasovárgalo

    Hay síntomas del síndrome vasovagal que pueden alertarlo sobre la aparición de un desmayo. Si te desmayas, generalmente es por un corto período de meros segundos. Después de desmayarse, se recomienda tomarse su tiempo para volver a ponerse de pie, ya que puede desmayarse de nuevo si lo hace demasiado rápido.

    • Mareos o aturdimiento
    • Bostezando
    • Pulso débil
    • La visión es borrosa o de túnel centrado
    • Sobrecalentamiento
    • Brote de sudor frío
    • Náuseas
    • Piel pálida

    Las personas cercanas a usted también pueden notar signos de desmayo. Su perspectiva puede observar pupilas dilatadas o movimientos corporales involuntarios repentinos.

    Cómo diagnosticar el ataque Vasovagal

    Si se encuentra vulnerable a los desmayos, una visita al médico puede dar lugar a varias pruebas para detectar cualquier problema de afección cardíaca. Estos pueden incluir una prueba de esfuerzo, un electrocardiograma, un ecocardiograma y análisis de sangre (cierre los ojos). Si no se encuentra ningún problema cardíaco, es posible que se realicen pruebas adicionales en las que se controlan la frecuencia cardíaca y la presión arterial, ya que la mesa sobre la que se apoya se mueve en diferentes ángulos.

    Tratamiento y prevención del ataque vasovagal

    Como con muchos síntomas, los tratamientos de ataque vasovagal se dirigen a cualquier causa subyacente determinada por su médico. Cuando es la única condición, existen tratamientos para controlar los episodios y controlar los síntomas que los acompañan. Esto se puede hacer con medicación, terapia y, en raras ocasiones, cirugía para implantar un marcapasos.

    Muchos pacientes con síncope vasovagal pueden controlar y tratar los síntomas con cambios en el estilo de vida y conciencia. Algunos pasos para tratar y prevenir futuros desmayos incluyen:

    • Mantener la hidratación.
    • Comer comidas pequeñas y bien balanceadas.
    • Limitar el consumo de carnes rojas y carbohidratos.
    • Use hierbas que promuevan la circulación como el jengibre , cayena, regaliz y ginkgo biloba.
    • Reducir la ingesta de sodio.
    • Consumir vitamina C y vitamina E.
    • Evitar el consumo de alcohol.
    • Usar medias de compresión cuando se está de pie durante largos períodos de tiempo.
    • Evite pasar más tiempo en climas cálidos o saunas.

    Si siente que su presión arterial desciende, hay algunos ejercicios para realizar en el lugar para evitar desmayos, tales como:

    • Párese con una pierna levantada.
    • Póngase en cuclillas con las rodillas dobladas.
    • Inclínese hacia adelante en la cintura.
    • Cambie el peso de una pierna a la otra si está de pie.
    • Acuéstese con la cabeza elevada.

    Un estudio reciente dirigido por la cardióloga Marta Bavolarova sugiere los pacientes con síncope vasovagal pueden detenerse desde el desmayo olfateando o jadeando. El investigador del Hospital Universitario Louis Pasteur presentó estos hallazgos a la Sociedad Europea de Cardiología en 2015. El equipo se centró en dos mujeres (de 55 y 62 años) a las que se diagnosticó un síncope vasovagal para determinar si podía detenerse un desmayo.

    Cuando los pacientes Olfateó o jadeó dos veces con la boca cerrada antes de exhalar, un electrocardiograma que monitoreaba su presión arterial no descendió, lo que provocó que las mujeres evitaran desmayarse. El estudio también encontró que el acto de cruzar las piernas mientras se agarraba la mano opuesta también aumentaba la frecuencia cardíaca y la presión arterial, evitando así el desmayo. Actualmente se están llevando a cabo más investigaciones.

    Vivir con síncope vasovagal puede ser aterrador, pero es manejable con ejercicio, dieta y conocer los desencadenantes de los desmayos. Si encuentra que no es posible prevenir tales ataques, intente con los ejercicios antes mencionados. El mejor tratamiento es acostarse con las piernas elevadas en un ángulo alto. También puede sentarse en una silla y colocar la cabeza entre las rodillas. La investigación muestra que hay un 30% de riesgo de tener un episodio una vez que ocurre.

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