El aceite de moringa se utiliza para obtener beneficios para la salud que van desde la inflamación hasta abrasiones menores e incluso se puede aplicar en la piel y el cabello para tratamientos de belleza. Derivado de las semillas del árbol Moringa oleifera (o palillo) que se encuentra en el Himalaya, se sabe que este aceite tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias naturales. El aceite de Moringa también agrega un sabor rico y a nuez a los platos cuando se usa en pequeñas cantidades.
Comúnmente conocido como aceite de Ben, el aceite de semilla de moringa posee ácido oleico, una valiosa grasa monoinsaturada que lo convierte en un bien solicitado por las empresas de cosméticos. . Los usos medicinales del aceite de moringa se han transmitido desde la antigüedad en Roma y Grecia.
Las hojas, la corteza, las semillas y las frutas de Moringa tienen todos nutrientes beneficiosos que pueden tratar o prevenir una variedad de dolencias, trastornos y enfermedades . Las semillas de árboles de moringa utilizadas para fabricar el aceite se han demostrado en estudios para ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento, así como para detectar el insomnio, gota, caspa y piel extremadamente seca.
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Información nutricional del aceite de Moringa
La composición nutricional del aceite de moringa incluye altos niveles del ácido graso omega-9 conocido como ácido oleico. Con su contenido superior al 70%, el aceite puede ayudar a regular los niveles de presión arterial, y permanece viable durante largos períodos de tiempo.
El aceite también contiene vitaminas C y B, así como una cantidad equilibrada de ácido behénico. Esta grasa saturada puede aumentar los niveles de colesterol, pero cuando se usa en pequeñas cantidades, el ácido behénico puede proteger las células de la piel del daño ambiental y revertir el daño del cabello.
Nutrientes y beneficios para la salud del aceite de moringa | ||
Ácidos grasos Ácido oleico y ácidos behénicos | Ambas grasas son beneficiosas para la hidratación del cabello y la piel, mientras que el ácido oleico está específicamente relacionado con un menor riesgo de enfermedad cardíaca y presión arterial alta. | |
Vitamina E | Aceite de moringa contiene tres tipos de vitamina E, incluyendo alfa-tocoferol, beta-tocoferol y delta-tocoferol, que pueden proteger las células contra el daño debido a radicales libres. | |
Esteroles vegetales como beta-sitosterol, estigmasterol y campesterol | Beta-sitosterol se usa para proteger contra las enfermedades del corazón y el colesterol alto.
Se cree que el estigmasterol tiene actividad antioxidante, inhibidora de la tiroides, hipocolesterolemiante e hipoglucemiante. El campesterol también puede disminuir los niveles dañinos de colesterol en el cuerpo. |
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Vitamina C | La vitamina es un antioxidante que también puede proteger a las células contra el daño de los radicales libres y estimular el sistema inmunológico. | |
Flavonoides | Estos poderosos productos químicos vegetales ofrecen beneficios antioxidantes y antiinflamatorios que pueden reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedad cardíaca y cáncer. 19659023] Propiedades del aceite de MoringaEl aceite de moringa tiene propiedades holísticas que pueden curar cortes y abrasiones, inflamación e infecciones y eliminar toxinas del cuerpo. Los componentes activos también pueden ser beneficiosos para las células de los tejidos de la piel.
Beneficios del aceite de Moringa1. Aceite de Moringa para la pielLos beneficios del aceite de moringa para los problemas de la piel se atribuyen a sus propiedades antivirales, antifúngicas, antibacterianas y astringentes. Estos permiten que el aceite penetre en la piel para tratar potencialmente infecciones menores y severas, como espinillas, pie de atleta y quemaduras. La piel también se puede beneficiar con el uso del tratamiento contra el acné y el aceite de moringa. Además de las propiedades curativas para la piel, el aceite de moringa puede ofrecer comportamientos hidratantes y un ajuste de la piel. Contiene antioxidantes para promover una piel sana y libre de arrugas. El aceite también ayuda a disminuir y prevenir las cicatrices. Un estudio demostró que la crema de agua en aceite del extracto hidroalcohólico de Moringa oleifera hojas aplicadas a la piel fotoenvejecida reduce efectivamente el exceso de contenido de sebo, aumenta la hidratación de la piel , y fue efectivo contra las arrugas de la piel, la rugosidad y la descamación. Los investigadores atribuyeron los compuestos fenólicos encontrados en el extracto a los beneficios. 2. Aceite de Moringa para el cabelloCon vitaminas y minerales como el zinc y la vitamina A, los estudios indican que el uso del aceite de moringa para el tratamiento del cabello puede reducir la caspa, mejorar la resistencia del cabello y agregar humedad a los filamentos secos y quebradizos. El aceite promueve el flujo de sangre al cuero cabelludo, lo que puede mejorar el crecimiento del cabello. Se cree que los folículos pilosos y el cuero cabelludo están protegidos por los componentes antibacterianos, antioxidantes y emolientes del aceite de moringa. Estos no cambian los niveles naturales de pH o la secreción natural del sebo del cabello. 3. Moringa Oil for HealthLos beneficios potenciales para la salud del aceite de moringa cubren varios procesos corporales, incluyendo el sistema inmune, el corazón, el cerebro, la circulación sanguínea y el sistema nervioso. Los antioxidantes y el ácido oleico pueden promover un mejor sueño , aumento de la energía, producción de colesterol bueno, protección ósea, regulación de la presión arterial, desintoxicación y reparación celular.
Efectos secundarios del aceite de moringa
Usos del aceite de MoringaEl aceite de Moringa se usa comúnmente como:
Cómo preparar el aceite de MoringaMétodo de la prensa caliente
Aceite de Moringa prensado en frío
Reflexiones finales sobre Morin Ga OilEl aceite de Moringa se produce a partir de las semillas del árbol de baquetas, o Moringa oleifera . Se ha utilizado durante siglos como un tratamiento natural para problemas gastrointestinales, inflamación, salud bucal y protección ósea. El aceite puede funcionar para desintoxicar el cuerpo mientras sana heridas y protege las células de la piel. Incluso se recomienda como una herramienta preventiva en el proceso de envejecimiento. El aceite de Moringa contiene ácido oleico, ácido behénico, vitaminas C y B y otras grasas monoinsaturadas. Estos pueden funcionar para promover la función adecuada del cerebro, el corazón y otros órganos vitales. La potencia del aceite está protegida contra el uso durante el embarazo para prevenir contracciones prematuras o parto. Cuando se usa adecuadamente, el aceite de moringa puede ser un remedio natural útil como medicina preventiva. |