Beneficios para la salud de una descarga de agua salada

Una descarga de agua salada es una forma de ayudar a limpiar el colon de todos los desechos que aún no se han eliminado, o de eliminar material que no se mueve lo suficientemente rápido. .

La dieta típica de América del Norte conduce a muchas personas que sufren de estreñimiento y deposiciones con problemas. Esto puede solucionarse comiendo más vegetales de hoja verde y fibra para obtener fibra adicional, pero una descarga de agua salada también puede ayudar en ese proceso. Una descarga de agua salada puede beneficiar a aquellos que sufren problemas con el tazón o, peor aún, no evacuar nada.

Si tiene presión arterial alta, consulte a un médico antes de realizar un lavado con agua salada ya que la sal causa picos en la sangre lecturas de presión y pueden ser peligrosos para algunos.

¿Qué es una descarga de agua salada?

Una descarga de agua salada es otra forma de limpieza de colon. A veces se llama una “limpieza de agua salada”. Los enemas son el tipo más común de colon cleanse pero son invasivos y costosos, por lo que no son una solución práctica para muchas personas; Además, normalmente se hacen en preparación para una colonoscopia. Una descarga de agua salada es una limpieza fácil que se puede hacer en casa usando ingredientes que ya encontrará almacenados en la despensa.

La idea de una descarga de agua salada es forzar un movimiento intestinal para poder limpiar el colon y el sistema digestivo de la basura que persiste allí. La descarga de agua salada es parte de un programa de limpieza general llamado Master Cleanse, que ha sido respaldado por muchas celebridades. En el Master Cleanse, todo lo que se consume es una bebida tipo limonada, una bebida de agua salada y un té laxante pero la limpieza con agua salada también se puede hacer sola sin los otros fluidos. [19659002] Para hacer un lavado con agua salada, asegúrese de no haber comido por lo menos una hora antes de beber la mezcla. Tome un litro de agua y agregue dos cucharaditas de sal marina de buena calidad (lo mejor es el Himalaya) y revuelva (o agite si está en un recipiente sellado) hasta que la sal se haya disuelto por completo. Beba la mezcla de una sola vez lo más rápido que pueda, luego acuéstese de lado durante 30 minutos. Después de ese momento, los efectos comenzarán a aparecer y continuarán durante unas horas; tendrá evacuaciones con frecuencia, por lo que es mejor no hacer planes para ese día. El primer movimiento vendrá con gran intensidad; los demás menos, a medida que se eliminan más desechos de su sistema.

Beneficios para la salud de una descarga de agua salada

Una descarga de agua salada tiene muchos beneficios para la salud asociados, pero el primer beneficio inmediato es que perderá unas pocas libras, y su colon y sistema digestivo serán limpiados. Aproximadamente el 85% de los estadounidenses sufren de algún tipo de problema digestivo, ya sea por problemas de eliminación o por una mala digestión. Algunos de los beneficios de una limpieza con agua salada incluyen:

  • Ayuda a calmar los dolores de garganta
  • Limpia las heridas
  • Limpia el colon y elimina las toxinas
  • Equilibra los niveles de electrolitos y minerales en el cuerpo
  • Facilita la retención de líquidos [19659011] Equilibrio hormonal
  • Equilibra el nivel de pH en el cuerpo haciéndolo más alcalino
  • Proporciona al cuerpo minerales
  • Puede disminuir el dolor en las articulaciones y los músculos inflamados
  • Optimiza el proceso de digestión

Es una descarga de agua salada peligrosa?

No hay muchos peligros de enjuague con agua salada, pero se debe tener precaución al realizar la descarga. Algunos efectos secundarios incómodos de un lavado con agua salada incluyen vómitos, náuseas y debilidad. Si tiene presión arterial alta o problemas digestivos, solicite el consejo de un médico antes de realizar el lavado solo para estar seguro.

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