Cálculos biliares y dolor en el abdomen superior derecho

¿Alguna vez ha experimentado un dolor repentino y extremo o un dolor sordo prolongado en el abdomen superior derecho inmediatamente después de consumir una comida copiosa y deliciosa? Puede pensar que es solo indigestión, acidez estomacal o un dolor de estómago de algún tipo. Pero, ¿y si es algo más serio que eso? ¿Qué pasa si ese dolor en el abdomen superior derecho es un síntoma de un problema de salud subyacente más profundo? Si se acompaña de otros síntomas, como vómitos, mareos, náuseas, dolor en el cuello y los hombros, o fiebre alta, debe consultar a su médico de inmediato. Cualquier combinación de estos síntomas junto con dolor o incomodidad en el abdomen superior derecho podría ser indicativo de cálculos biliares.

¿Qué son los cálculos biliares?

Comencemos con un poco de anatomía. La vesícula biliar es el pequeño órgano ubicado entre el hígado y el intestino delgado, que se encuentra en el lado superior derecho de su abdomen, por lo que siente dolor allí durante el ataque de la vesícula biliar. El hígado y la vesícula biliar están conectados por el conducto biliar, que transporta la bilis del hígado a la vesícula biliar para ayudar a procesar y descomponer los nutrientes en los alimentos. Luego, este asunto viaja desde la vesícula biliar a través del conducto cístico hacia el intestino delgado para la digestión.

Los alimentos con alto contenido de colesterol son particularmente difíciles de procesar. Si su dieta contiene altas cantidades de grasas saturadas y trans, o alimentos con alto contenido de colesterol y muy poco valor nutricional, su vesícula biliar tendrá dificultades para descomponer este tipo de materia. Eventualmente, esta materia se endurecerá y cristalizará en cálculos biliares y permanecerá en la vesícula biliar, causando un bloqueo en el conducto cístico que conduce al intestino delgado.

Si los cálculos biliares no se tratan, la vesícula biliar se inflamará y se expandirá a un tamaño mucho mayor. tamaño de lo normal, lo que lleva a todos o algunos de los síntomas antes mencionados, incluido el dolor en el abdomen superior derecho. Esta condición se conoce como colecistitis y afortunadamente, es altamente prevenible y tratable si se detecta temprano.

Cómo tratar y prevenir los cálculos biliares

Hay varias opciones de tratamiento para eliminar quirúrgicamente o para disolver médicamente los cálculos biliares. Estos varían de un paciente a otro y su médico puede ayudar a determinar el mejor método para usted. También pueden darle medicamentos para el dolor.

Lo más importante en la actualidad es que existen medidas preventivas sencillas que puede implementar en su vida diaria para reducir el riesgo de desarrollar cálculos biliares:

  • Mantenga un peso apropiado y saludable para su tipo de cuerpo bajo la asesoría de un profesional de la salud
  • Baje de peso gradualmente en lugar de hacer dietas rápidas (apunte aproximadamente de una a dos libras por semana, según lo aconseje un profesional de la salud)
  • Coma alimentos no procesados ​​con alto contenido de fibra para ayudar a la digestión; en otras palabras, consuma mucha cantidad de vegetales, frutas, productos integrales, frijoles y legumbres
  • Seleccione alimentos no procesados ​​que sean bajos en grasas no saludables; elija cortes magros de carne (elija aves y pescado sobre carne roja siempre que sea posible) y productos lácteos bajos en grasa
  • Evite los alimentos fritos (elija hornear, cocer al vapor, a la parrilla o escalfar los platos)

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