Causas, tratamiento, prevención y posibles complicaciones

El dolor de nudillo le sucede a todos y tiene numerosas causas y efectos secundarios. Desde el dedo índice hasta el dedo medio, cualquier dígito en su mano puede doler e inflamarse.

El dolor en nudillos puede ser el resultado de la piel o articulaciones dañadas, así como de problemas subyacentes con sus huesos, vasos sanguíneos y tejidos conectivos. 19659004] Afortunadamente, muchas de estas causas pueden tratarse médicamente o incluso con remedios caseros como compresas y baños de sal de Epsom.

En este artículo, exploraremos las causas del dolor de nudillos en detalle, incluidos los síntomas relacionados a los que debemos prestar atención y la posibilidades de tratamiento tanto médico como natural. Los consejos de prevención también pueden ayudarlo a controlar su dolor de nudillos para que no haya hinchazón en el futuro.

¿Qué causa el dolor en los nudillos?

Como muchos tipos de dolor, el dolor en los nudillos puede desencadenarse por múltiples factores. El dolor en los nudillos podría deberse simplemente a una lesión o a una afección más complicada, como artritis reumatoide . Estos son algunos de los tipos más comunes de causas de dolor en los nudillos.

1. Lesión

Sus nudillos están en un área del cuerpo que se usa con frecuencia. Como resultado, los nudillos pueden lesionarse muy fácilmente. Puede ser algo tan simple como un hematoma de un golpe contra una barandilla, o puede haber cerrado accidentalmente la puerta de un auto en la mano, causando dolor en los nudillos del dedo índice. El movimiento repetitivo también puede causar lesiones en los nudillos. Las lesiones pueden causar dolor instantáneo en los nudillos, pero también pueden dañar el nudillo, creando un caldo de cultivo para problemas posteriores que también pueden desencadenar dolor en los nudillos.

2. Infección

Ocasionalmente, las bacterias o un virus pueden ingresar al cuerpo a través de una herida abierta y causar una infección. Esto incluye los nudillos. Las infecciones que pueden causar dolor en los nudillos incluyen impétigo (infección de la piel), artritis séptica (infección de las articulaciones), erisipela, osteomielitis (infección de los huesos) y celulitis (infección del tejido subcutáneo).

3. Inflamación

La inflamación de todo tipo puede causar dolor en las articulaciones del dedo, y no se limita a la inflamación de la articulación misma. La miositis, por ejemplo, es la inflamación del tejido muscular, y la miositis por cuerpos de inclusión, en particular, afecta las articulaciones de los nudillos. Las articulaciones también pueden verse afectadas por lo que sucede con los tendones circundantes. Tendinitis la inflamación de los tendones, también puede causar nudillos hinchados.

La osteoartritis puede causar el desgaste del cartílago entre las articulaciones del nudillo, que posteriormente puede causar dolor . La gota es la acumulación de cristales de ácido úrico y, a menudo, puede causar dolor e hinchazón en las articulaciones de los dedos. La artritis reumatoide es otra afección autoinmune común que causa inflamación de las articulaciones y los nudillos.

4. Enfermedad

Hay una serie de enfermedades que pueden causar dolor en los nudillos. La diabetes puede causar rigidez, hinchazón y dolor en las articulaciones. En el caso de la diabetes, este dolor de nudillos puede aparecer y desaparecer, o puede convertirse en un problema semipermanente. La neuropatía periférica es una enfermedad que puede causar daño a los nervios en sus manos. Este daño a los nervios a menudo puede causar dolor en los nudillos.

La tromboangeítis obliterante es una afección que puede causar dolor en los nudillos, ya que bloquea el flujo de sangre y los vasos sanguíneos no llegan a la mano. La enfermedad de Raynaud, específicamente, reduce el suministro de sangre a los nudillos, que a menudo puede causar dolor.

Síntomas del dolor del nudillo

Ya sea dolor en el nudillo del pulgar o dolor en los nudillos en el dedo medio, los síntomas del dolor del nudillo son bastante sencillos.

El dolor es el síntoma más fácil de reconocer. Dependiendo de la condición que está causando los problemas en los nudillos, el dolor puede variar desde sordo y adolorido a agudo y extremadamente doloroso. La rigidez en las articulaciones a menudo acompaña al dolor de los nudillos, por lo que es difícil mover los dedos. El tercer problema más común cuando se trata de dolor de nudillos es la hinchazón. Si los nudillos se agravan, pueden hincharse, lo que a su vez puede aumentar la rigidez y el dolor en los nudillos.

Tratamiento para Knuckle Pain

Debido a que el dolor de nudillos tiene tantas causas posibles y varios síntomas diferentes, puede preguntarse si hay alguna forma de tratarlo. Existen tratamientos médicos que se pueden usar para tratar el dolor de los nudillos. La primera y más importante opción para el tratamiento del dolor de la articulación del dedo es apuntar a la causa del dolor del nudillo. Si la causa es curable, curar la infección, la inflamación, etc. generalmente también eliminará el dolor de nudillos.

En casos donde la causa raíz no tiene cura, el mantenimiento del dolor en los nudillos se puede lograr a través de algunos métodos:

1. Inyecciones

Una inyección de corticosteroides a menudo se puede utilizar para aliviar la inflamación en el nudillo por diversas causas. Este método puede ser bastante efectivo, con efectos que duran entre seis meses y un año. El único inconveniente a tener en cuenta es que algunos pacientes sienten que los efectos de la inyección pueden disminuir con cada tratamiento.

2. AINE

Los AINE, o fármacos antiinflamatorios no esteroideos, a menudo se usan para el tratamiento, ya que pueden bloquear las enzimas que causan dolor e inflamación en los nudillos. Los AINE pueden incluir medicamentos orales como el ibuprofeno y medicamentos tópicos como diclofenaco. Tenga en cuenta que el uso excesivo o constante de ibuprofeno puede provocar efectos secundarios, como sangrado estomacal, daño hepático, úlceras y un mayor riesgo de ataques cardíacos.

Remedios caseros para el dolor de nudillos

Para aquellos que temen que los medicamentos puedan perder su efectividad o estén preocupados por los posibles efectos secundarios, hay una serie de remedios caseros que podrían ayudar a aliviar algunos de los problemas del dolor de nudillos.

1. Compresión caliente y fría

Al igual que los músculos doloridos e hinchados, los nudillos doloridos a menudo se pueden tratar con un régimen simple de compresas calientes y frías. Primero, aplique una compresa fría a los nudillos que duelen durante 10 a 20 minutos. Siga esto con una compresa caliente por la misma cantidad de tiempo. La compresa fría ayuda a aliviar la hinchazón y adormecer el dolor, mientras que la compresa caliente hace circular el flujo sanguíneo hacia las áreas de los nudillos para ayudar a promover la curación de cualquier daño o inflamación.

2. Ejercicios de mano en arroz calentado

Tome un recipiente que sea apto para microondas y lo suficientemente grande como para sostener su mano abierta. Llene el tazón con arroz blanco crudo. Microondas el recipiente hasta que el arroz esté muy caliente o caliente (sin escaldar, sin embargo, ya que no quiere dañar sus manos).

Sumerja su mano en el arroz caliente y comience a abrirlo y cerrarlo. Este movimiento en el arroz ayudará a promover la circulación sanguínea en los nudillos y ayudará a aflojar los nudillos.

3. Baño de sal de Epsom

Los baños de sal de Epsom se han utilizado durante mucho tiempo para ayudar a relajar los músculos, ligamentos y articulaciones cansados ​​y tirantes. Dejar caer un par de cucharadas de sales de Epsom en un baño tibio puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor en los nudillos. También puedes usar el mismo método en un remojo manual. Además, puede disolver las sales de Epsom en aceite caliente y masajearlo en los nudillos y las manos para aliviarlo.

4. Coma alimentos ricos en flavonoides

Los alimentos ricos en flavonoides pueden ayudar con el dolor de los nudillos. Los flavonoides son compuestos vegetales que pueden ser muy buenos para ayudar a reducir la inflamación en todo el cuerpo, incluidos los nudillos. Los siguientes son alimentos que quizás desee agregar a su dieta o aumentar su consumo actual de.

• Uvas rojas o moradas
• Manzanas rojas
• Bayas
• Tomates
• Cerezas
• Ciruelas
• Frutas cítricas
• Brócoli
• Cebolla roja
• Verduras de hoja

Prevención del dolor de nudillos

Sus manos y nudillos son como cualquier otra parte de tu cuerpo Mientras mejor se mantenga, es menos probable que se lastime o dañe. Esto se puede hacer a través de técnicas simples en el lugar de trabajo. ¿Su escritorio es ergonómico? Si tiene un trabajo en el que escribe todo el día, ¿ha revisado la posición del teclado?

Dependiendo de su escritorio, mover la posición del teclado y el mouse puede ayudarlo a prevenir la tensión y el dolor de los nudillos. Una férula también puede ser útil si usa una computadora por largos períodos de tiempo.

Los ejercicios con las manos también son una gran idea, ya que pueden mantener los dedos y las articulaciones ágiles y promover la buena circulación en los nudillos y las manos.

Posibles complicaciones del dolor en los nudillos

El dolor en los nudillos por sí solo puede no ser tan importante. Desafortunadamente, la causa detrás de ese dolor en los nudillos puede tener implicaciones mucho más grandes. Si no se trata, algunas de las enfermedades e infecciones que están causando el dolor en los nudillos pueden diseminarse a otras partes del cuerpo. También pueden causar daños irreversibles en los nudillos. Algunas posibles complicaciones del dolor de nudillos son:

• Infección generalizada
• Deformidad y destrucción de la articulación
• Gangrena
• Sepsis (infección bacteriana de la sangre potencialmente mortal)
• Metástasis del cáncer
• Necrosis (muerte) de los tejidos

Cuándo ver a un médico para el dolor de nudillos

Con todos estos posibles efectos secundarios, complicaciones y dolor, ¿en qué momento debe consultar a un médico? Usted definitivamente debe buscar consejo médico si ocurre lo siguiente:

• Dolor recurrente: el dolor es persistente y no desaparece, o el dolor y la inflamación reaparecen de manera regular

• Trauma reciente: los nudillos comienzan a hincharse y doler después de un trauma en la mano; la hinchazón puede ser causada por la lesión o una infección relacionada

• Infección: los nudillos están hinchados debido a una infección o sospecha que el área se ha infectado; la infección puede empeorar o extenderse a otras áreas

Los nudillos dolorosos pueden causarle dolor en todas partes

Los nudillos doloridos son una de esas condiciones dolorosas que pueden ocurrir entre muchos de nosotros por muchas razones diferentes. La clave es descubrir por qué se produjo el dolor en los nudillos y lograr que se trate lo antes posible. La inflamación leve o las cepas pueden corregirse fácilmente con ejercicios manuales y cambios en la dieta, pero problemas de salud más graves, como artritis en nudillos, cánceres o infecciones, pueden requerir tratamiento médico inmediato.

Artículos relacionados:

Roto Nudillo: causas y cómo tratar un nudillo fracturado

Manos hinchadas por la mañana: causas y tratamientos

Cómo el aceite de ricino puede ayudar a aliviar el dolor en las articulaciones

Dedos esguince: causas, síntomas y tratamientos

Leave a Comment