Causas, tratamiento y consejos de prevención para el alivio del dolor

El dolor interno en el muslo puede ser el indicador de un problema de salud subyacente, como cálculos renales, desgarro del tejido muscular, una hernia o incluso una forma de dolor artritis. El dolor en la parte interna del muslo puede irradiarse entre el área de la ingle y la rodilla. Puede presentarse como una distensión de la ingle, un dolor sordo o un dolor punzante a lo largo de la región del muslo. Identificar la causa es el primer paso para saber cómo aliviar el dolor en el interior del muslo.

El tipo y la intensidad del dolor en el interior del muslo pueden variar incluso en personas con un diagnóstico similar. Puede durar unos breves momentos, o un dolor sordo o agudo constante puede empeorar con el movimiento o en reposo. Estos detalles son importantes para reducir la causa.

¿Qué causa el dolor en el muslo interno?

Las causas internas del dolor en el muslo a menudo están relacionadas con problemas musculares causados ​​por las distensiones, la compresión, las anomalías dentro del hueso y las estructuras de las articulaciones y los crecimientos. La identificación de la causa subyacente del dolor en el interior del muslo conduce a un tratamiento rápido y adecuado.

1. Hernia inguinal

Una hernia inguinal es la hernia inguinal más comúnmente experimentada. Una hernia se refiere a la condición de los tejidos o un órgano interno que empuja a través de un área de músculos débiles. En este caso, parte de los intestinos o tejidos circundantes sobresalen a través de la pared muscular abdominal, formando un abultamiento en el área de la ingle.

El dolor interno del muslo ocurre cuando se siente una presión dolorosa en el área de la ingle. Una hernia inguinal puede desarrollarse con músculos débiles causados ​​por levantar objetos pesados, la presencia de líquido abdominal, embarazo, exceso de peso, tos crónica o por desarrollo dentro del útero.

2. Embarazo

El dolor interno en el muslo durante el embarazo se puede conocer como la afección conocida como disfunción de la sínfisis del pubis o SPD. El dolor, la rigidez y la dificultad de movilidad pueden deberse a la posición y la presión del peso del bebé.

El aumento del movimiento o la presión en la parte interna del muslo puede empeorar el dolor al pararse, caminar, subir escaleras o tumbarse. un lado.

3. Problemas musculares

Los músculos de la región pélvica y la parte interna de los muslos pueden tensarse y tensarse con un giro brusco o con el tiempo debido al uso excesivo. Una rasgadura o estiramiento en la ingle puede causar un dolor urente en la región del muslo.

Como en la mayoría de las tensiones musculares, los dolores de la parte interna del muslo pueden clasificarse en las tres principales categorías de dolor.

  • Primer grado: tipo se caracteriza por un dolor leve sin inmovilidad.
  • Segundo grado : Esto puede producir un dolor moderado con posible daño a los tejidos y hematomas.
  • Tercer grado: Esto causa dolor severo con posibles problemas de movilidad debido a los músculos débiles.

4. Impactación de la cadera

El dolor interno del muslo con pinzamiento de la cadera a menudo es causado por la forma anormal del hueso o del encaje de la bola de la cadera. Este trastorno también se conoce como pinzamiento femoroacetabular y obliga a la fricción entre los huesos.

El movimiento de la cadera, como sentarse, caminar u otro movimiento flexible, puede presentar dolor leve a severo a medida que el roce de los huesos daña la articulación. Este dolor, junto con la rigidez, puede dificultar el movimiento fluido de la región pélvica y las piernas.

5. Piedras en los riñones

El dolor de espalda intenso y severo generalmente se asocia con la formación de cálculos renales. Este dolor puede irradiarse a la cara interna del muslo en episodios espasmódicos que aparecen y desaparecen.

Los cálculos renales son sal y sedimentos minerales de ácido úrico, oxalato y calcio que se cristalizan y forman cuando los niveles son más altos que el volumen requerido para irrigarlos. fuera en la orina.

6. Osteoartritis

Con el tiempo, el cartílago de las articulaciones puede desgastarse y la protección de la articulación se debilita. Esto puede ocasionar dolor agudo y punzante en el muslo interno cuando camina y descansa, junto con problemas de rigidez y movilidad.

La osteoartritis puede ser causada por el proceso natural de envejecimiento, obesidad, genética, lesiones o condiciones de salud como gota artritis reumatoide o diabetes .

7. Osteosarcoma

El dolor severo en el interior del muslo también puede estar presente con la enfermedad maligna osteosarcoma. Este tipo de cáncer forma un tumor dentro de los huesos del muslo, la espinilla o el brazo, y se ve comúnmente entre los jóvenes.

Además del dolor, también se pueden experimentar problemas de movilidad, enrojecimiento e hinchazón con el osteosarcoma.

8. Otras causas

El dolor muscular interno del muslo también puede ser causado por otras afecciones y trastornos de la salud como el edema. Esta afección ve inflamación de los tejidos de la piel debido a la acumulación excesiva de líquidos.

Lipoma una expansión de las células grasas que unen la piel con el tejido muscular, también puede causar dolor en el interior del muslo, al igual que la inflamación de las articulaciones en la artritis séptica, causada por una bacteria.

El dolor interno leve a severo en el muslo también puede ser el resultado de un procedimiento quirúrgico.

Cómo tratar Dolor en el muslo interno

El tratamiento del dolor en el muslo interno se puede enfocar en la causa subyacente al tiempo que se alivia la sensación y otros síntomas que acompañan al dolor.

1. Hernia inguinal

Un caso de hernia inguinal puede requerir uno de dos tipos de cirugía. Antes de cualquier cirugía, se aconseja a los pacientes no realizar ejercicio o actividades extenuantes.

  • Una reparación de hernia abierta consiste en devolver físicamente la hernia al estómago y reforzar la región abdominal débil con una malla de nylon. Esto también promoverá la curación de la pared dañada a medida que se forma tejido nuevo.
  • Con una reparación laparoscópica, el daño a la pared abdominal de la hernia se trata con malla de nylon, al igual que con la reparación de la hernia abierta. Se usa un laparoscopio para ver y reparar el daño interno.

2. Embarazo

El problema común del dolor en el muslo interno durante el embarazo se trata con medidas preventivas y ejercicios de fortalecimiento del piso pélvico.

  • Use una compresa fría en la cara interna de los muslos para tratamientos de 15 minutos.
  • Realice ejercicios para el suelo pélvico regularmente junto con los ejercicios de estómago y cadera recomendados por el médico.
  • Permanecer activo mientras se limitan las actividades extenuantes.
  • Acuéstese de lado con una almohada entre las rodillas y las piernas dobladas durante el descanso.
  • Camine las escaleras un paso a una tiempo y lugar de peso en la pierna no afectada por el dolor.
  • Apoye la parte inferior de la espalda con una almohada firme o un rodillo cuando esté sentado.
  • Gire las piernas para movimientos como entrar y salir de un vehículo para evitar poner peso extra en la pierna dolorida.

3. Dolor muscular

  • El alivio del dolor interno del muslo de un esguince o distensión musculosa se puede lograr al detener la actividad presente.
  • Eleve la pierna afectada a un nivel por encima del corazón durante las próximas 24 horas.
  • Reduzca la hinchazón y cualquier inflamación aplicando una compresa fría o compresa de hielo para un tratamiento de 20 minutos. Durante este tiempo, masajee la pierna con el objeto frío durante 10 minutos. Continúe con esto hasta cuatro veces durante un período de dos a tres días.
  • Entre las aplicaciones del paquete de hielo, envuelva el área afectada con un vendaje elástico o media de compresión para aplicar presión y aliviar el dolor.
  • Una vez el dolor y la hinchazón desaparecieron, estire la zona de la ingle sentándose con las plantas de los pies uno frente al otro. Sostenga los tobillos y lentamente inclínese hacia abajo para que las rodillas toquen el piso.
  • Restaure la fuerza muscular manteniendo una dieta saludable de proteínas con pescado, carnes magras, aves de corral, huevos, queso y productos lácteos.

4. Piedras en los riñones

Los cálculos renales pueden variar en tamaño, lo que presentará dolor en el interior del muslo que puede ser leve o severo. Beba muchos líquidos, especialmente agua, para eliminar pequeños cálculos renales, lo que a su vez eliminará el dolor.

Los cálculos más grandes pueden causar dolor intenso en la parte interna de los muslos y pueden requerir intervención médica.

  • Los medicamentos pueden se usa para reducir los cálculos renales para facilitar la eliminación, así como para los episodios de dolor agudo.
  • Los procedimientos de litotricia y ureteroscopia descomponen los cálculos para facilitar el paso por la orina.
  • Los cálculos renales pueden requerir extirpación quirúrgica mediante nefrostolitotomía, ureteroscopia , o cirugía abierta.
  • Cualquier hospitalización por procedimientos invasivos también puede incluir terapia intravenosa para prevenir la deshidratación, que también puede causar dolor.

5. Osteoartritis

El dolor en el muslo interno asociado con la osteoartritis solo puede tratarse, ya que actualmente no hay cura para la enfermedad.

  • Use remedios herbales naturales de jengibre, té verde y cúrcuma para ayudar a reducir la inflamación que causa el dolor de la osteoartritis en la cara interna de los muslos.
  • Realice ejercicios de bajo impacto como nadar, caminar y yoga para controlar el dolor y prevenir más daños en las articulaciones con ejercicios de alto impacto.
  • Mantenga un peso saludable como cuerpo extra el peso puede ejercer presión y causar dolor.
  • Los casos de dolor extremo pueden requerir inyecciones de corticosteroides o cirugía para reemplazar la articulación afectada.

6. Osteosarcoma

El tratamiento para el dolor del muslo interno del osteosarcoma se centra en tratar el cáncer en sí. Esto se puede hacer reduciendo el tumor con quimioterapia y radiación. Una vez que se reduce el tumor, se realiza una cirugía para eliminarlo y el tejido circundante.

Dolor en el muslo interno Consejos de prevención

Los casos de dolor en la parte interna del muslo causados ​​por condiciones musculares, movimientos y ejercicio se pueden prevenir tomando varias precauciones.

  • Estirar los músculos de la ingle antes de las rutinas de ejercicio, caminar, correr o trotar para promover el movimiento de las articulaciones y prevenir la rigidez muscular.
  • Aumente la intensidad lentamente durante cualquier ejercicio de ejercicio.
  • Use calzado apropiado para actividades específicas, como botas de trekking y zapatillas de deporte.
  • equipo de protección para actividades deportivas.
  • Manténgase hidratado bebiendo mucha agua diariamente para mantener los músculos sanos.
  • Use técnicas o equipos de seguridad adecuados cuando levante o cargue objetos pesados.

El dolor en la parte interna del muslo puede aparecer repentinamente como sensación de dolor sordo que aparece y desaparece periódicamente, o puede presentarse como un dolor insoportable y agudo que nunca desaparece.

La intensidad, el momento y la duración del dolor pueden ayudar a indicar el urce o causa. Dolor en el muslo interno a menudo se ve con daño muscular, cartílago o tejido, o con el desarrollo de un crecimiento o cálculos.

Si bien las condiciones de salud que causan el dolor en la parte interna del muslo pueden requerir atención médica, el dolor también puede abordarse con natural remedios caseros. Algunos casos de dolor en el interior del muslo se pueden prevenir con algunos cambios en el estilo de vida.

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