Causas y remedios para los dolores de cabeza por tos

Si alguna vez te has dicho a ti mismo: “Me pregunto por qué me duele la cabeza cuando toso”, ciertamente no estás solo. Los dolores de cabeza por tos son una forma poco común de cefalea primaria que puede no indicar un problema de salud mayor.

Sin embargo, las cefaleas secundarias para la tos, que difieren de las cefaleas para tos primarias en su causa, generalmente están vinculadas a condiciones de salud más apremiantes que requieren atención inmediata.

Si recientemente ha tenido un ataque de dolor en la cabeza al toser, la visita al médico puede estar en orden.

Los dolores de cabeza secundarios y secundarios generalmente se desencadenan al toser u otros estímulos estresantes como estornudar, reír o sonarse la nariz. Aunque una cefalea primaria para la tos puede resolverse en cuestión de segundos o segundos, una tos secundaria puede presentar síntomas como mareos, equilibrio alterado o sensación de desmayo.

¿Por qué me duele la cabeza cuando toso?

Si te duele la cabeza al toser, podría ser el resultado de condiciones conocidas o desconocidas. Si experimenta dolores de cabeza recurrentes de tos que han sido examinados por un médico, es probable que sufra de dolores de cabeza primarios de tos. Desafortunadamente, no hay una causa tratable conocida.

Los dolores de cabeza en general son muy difíciles de diagnosticar con precisión y las causas exactas a menudo son difíciles de evaluar.

Los datos sugieren que el 90% de todos los dolores de cabeza examinados no pueden analizarse, cayendo en la categoría de un dolor de cabeza primario. Otras formas de cefaleas primarias, además de las cefaleas primarias para la tos, incluyen:

  • Cefaleas tensionales
  • Migrañas
  • Cefaleas en racimo
  • Hemicranias paroxísticas

Afortunadamente, estas cefaleas generalmente no están relacionadas con una condición peligrosa, a pesar de lo dolorosos que pueden ser.

Las cefaleas secundarias, por otro lado, son causadas por factores identificables y representan alrededor del 10% del total de dolores de cabeza. Los médicos los llaman secundarios porque son el resultado de un problema de salud subyacente, que puede incluir:

  • Defecto en la forma del cráneo
  • Defecto en el cerebelo, la parte del cerebro responsable del equilibrio
  • Aneurisma cerebral
  • Tumor cerebral
  • Fuga de líquido cefalorraquídeo

Estas causas potenciales explican por qué es tan importante encontrar la raíz de su dolor de cabeza por tos. Un dolor de cabeza secundario puede indicar una afección potencialmente mortal y requiere atención inmediata.

Es imposible saber si está sufriendo un dolor de cabeza primario o secundario si solo siente presión en la cabeza al toser. El grado de dolor experimentado no es un indicador del tipo de dolor de cabeza que está teniendo, pero la edad puede jugar un papel. Las personas mayores de 40 años tienen más probabilidades de experimentar dolores de cabeza primarios, mientras que las personas más jóvenes tienden a experimentar una mayor cantidad de dolores de cabeza secundarios.

Independientemente de su edad, debe visitar a su médico si experimenta sensaciones recurrentes de dolor punzante en la cabeza al toser.

Dolores de cabeza por tos: primario y secundario

“Me duele la cabeza cuando toso o doy la vuelta” es una queja común de las personas que sufren de dolores de cabeza por tos. En la mayoría de los casos, un dolor de cabeza por tos es una forma de paroxismo: un disparo repentino, violento y doloroso que dura menos de un segundo y desaparece en aproximadamente cinco minutos. Un dolor sordo puede demorar un poco más, pero el dolor punzante se aplaza.

Si bien estos dolores de cabeza son más comunes en personas mayores de 40 años, si es el primero, o han venido con más frecuencia, asuma que es una tos secundaria dolor de cabeza y llame a un médico. Si se determina que es un dolor de cabeza primario por tos, es probable que su médico le recete algunos analgésicos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) según la frecuencia.

Los dolores de cabeza por tos requieren más atención que los dolores de cabeza normales simplemente porque el riesgo de dolor de cabeza secundario es mucho más alto. Aunque los dolores de cabeza secundarios ocurren solo el 10% de las veces, representan el 50% de todas las cefaleas para la tos. Por lo tanto, un dolor de cabeza por toser demasiado es algo que hay que notar, especialmente si le duele la parte posterior de la cabeza al toser. Es un cambio de moneda en cuanto a si podría o no tener una condición más amenazante.

La mayoría de las cefaleas secundarias se informan en pacientes con lesiones de fossia posterior, lo que significa que hay daño, tumores o heridas que afectan el espacio pequeño en el cráneo cerca del tronco encefálico y el cerebelo.

Debido a que estas afecciones generalmente ocurren en la niñez o en la adultez temprana, es probable que se descubra una cefalea secundaria secundaria a la tos a una edad más temprana. Además del daño en forma de tumor o malformación, las posibles causas de estos dolores de cabeza también incluyen:

  • Enfermedad vertebrobasilar: Una afección que afecta el sistema arterial en la parte posterior de su cerebro. Estas arterias son la fuente de sangre, oxígeno y nutrientes para las estructuras cerebrales. Las personas con aterosclerosis corren el riesgo de padecer enfermedad vertebrobasilar.
  • Enfermedad de Paget del cráneo: Un trastorno óseo donde el hueso se descompone y se reconstruye más rápido de lo normal. Puede ocurrir en el cráneo.
  • Impresión basilar: Malformaciones esqueléticas indicadas por plegamiento en la base del cráneo.
  • Hematoma subdural: Por lo general, el resultado de una lesión grave en la cabeza que hace que la sangre se acumule dentro del cerebro.
  • Enfermedad de la arteria carótida
  • Aneurismas cerebrales no rotos
  • Hipotensión intracraneal espontánea: A fuga de líquido cefalorraquídeo a nivel de la columna vertebral que ocurre durante un movimiento de espontaneidad.

Síntomas de los dolores de cabeza por tos

Hay signos que debe observar para ayudarlo a distinguir entre un dolor de cabeza por tos primario y secundario. Los síntomas pueden ser similares, por lo que es importante prestar mucha atención a cómo se siente.

1. Dolores de cabeza primarios de tos:

  • Comienza súbitamente después de toser u otra forma de esfuerzo
  • Dura de unos pocos segundos a algunos minutos
  • Causa dolor punzante, punzante o cortante
  • Puede afectar ambos lados de la cabeza, pero el dolor puede ser más intenso en la parte posterior de la cabeza
  • Puede ir seguido de un dolor sordo durante horas

2. Cefaleas secundarias para la tos:

A menudo tienen los mismos síntomas que los dolores de cabeza primarios por tos, sin embargo, pueden presentar:

  • Dolor más duradero
  • Mareo
  • Inquietud
  • Desmayos

Después de un dolor de cabeza por tos, es importante buscar atención médica. Si aparecen síntomas como visión borrosa o doble, llame a una ambulancia.

Remedios caseros para el dolor de cabeza por tos

Si ha sido examinado por un médico y puede responder de manera segura “por qué me duele la parte posterior de la cabeza cuando toso”, hay hay algunos remedios que puede probar para aliviar el dolor y la garganta.

Estos remedios podrían no aliviar el dolor de cabeza de tosiendo demasiado pero podrían ayudar a limitar la inflamación y el dolor en la garganta mientras prevenir futuros episodios de tos que generan dolores de cabeza.

1. Limón, sal y pimienta negra

Corta un limón por la mitad. Envuelva una mitad y colóquela en la nevera para más tarde, y cubra la otra mitad con sal y pimienta negra. Chupe el limón por un tiempo y podría ayudar con el alivio de la tos. Ten en cuenta que podría ser un poco picante

2. Miel y jugo de uva

Hay informes de que una mezcla de miel y jugo de uva puede ser efectiva para tratar la tos . Mezcle un poco de miel y un poco de jugo de uva en agua salada y haga gárgaras en la garganta de dos a tres veces por día. La miel tiene antimicrobianos y antiinflamatorios que pueden ayudar.

3. Beba té o agua

Tanto el té como el agua pueden ayudar a eliminar el moco de la garganta y ayudar a calmar los síntomas de la tos. Ambos alivian la garganta de la sequedad y pueden servir como una solución rápida. El té de menta con miel es una buena opción que puede tener beneficios antimicrobianos y antioxidantes.

Si estos remedios no ayudan y continúa teniendo dolores de cabeza por tos, consulte a su médico.

Lo que se debe y no se debe hacer para aliviar los dolores de cabeza generales 

Si tiene dolores de cabeza primarios por cualquier motivo, incluso sin tos, hay algunas cosas que debe y no debe hacer si desea tener la mejor oportunidad de sentirse mejor.

Debería:

  • Beber muchos líquidos (preferentemente té y agua)
  • Descansar lo suficiente si está relacionado con un síntoma de resfrío o gripe
  • Relajarse
  • Tratar de evitar situaciones estresantes

Por el contrario, si tiene dolor de cabeza, es aconsejable evitar:

  • Alcohol
  • Refrescos y otras bebidas azucaradas o carbonatadas
  • Saltarse las comidas: aunque no tenga ganas de comer, debe ingerir sus alimentos. Insuficiente la comida te dejará sin una nutrición saludable y posiblemente empeore el dolor de cabeza.
  • Dormir demasiado: el descanso es importante si está luchando contra una enfermedad, pero podría ser contraproducente para un dolor de cabeza por estrés.
  • Pasar tiempo frente a las pantallas (televisión, tableta, teléfono inteligente, computadora, etc.)

No ignore el dolor punzante en la cabeza por la tos

Cuando sienta presión en la cabeza al toser o incluso al disparar, al dividir el dolor, no lo tome a la ligera. Es un problema que debe ser examinado por un médico lo antes posible para asegurarse de que no se trata de un dolor de cabeza secundario provocado por una afección potencialmente amenazante.

Si ha sido eliminado y aún experimenta dolores de cabeza secundarios a la tos, intente remedios naturales enumerados anteriormente para ayudar a manejar los síntomas.

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