Comer verde para un sistema inmune fuerte

Cuando se trata del medio ambiente, mucho ha sido escrito sobre ir verde. La reducción de emisiones, la mejora de la calidad del agua y la protección de la capa de ozono se han convertido en prioridades en los últimos años. ¿Pero qué hay de ser verde en una escala mucho más personal? ¿Alguna vez has considerado proteger tu propio cuerpo interno con clorofila?

La verdad es que vivimos en un mundo de toxinas. Están en el aire que respiramos, los alimentos que comemos y el agua que bebemos. Aunque una legislación más restrictiva está comenzando a reducir la cantidad de toxinas liberadas en nuestro medio ambiente, desafortunadamente es probable que tenga una acumulación de estos químicos tóxicos en su cuerpo por exposición previa. Podría remediar los efectos de estas toxinas dañinas con la clorofila, un nutriente particularmente potente que se encuentra principalmente en los vegetales de hojas verdes.Las verduras de color verde oscuro son superestrellas en lo que respecta a la nutrición. Una porción de col rizada, por ejemplo, le proporcionará vitaminas, minerales, fitonutrientes y antioxidantes. Estas cuatro sustancias contienen nutrientes suficientes para ayudarlo a combatir el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardíacas, así como muchas otras afecciones. Pero concentrémonos nuevamente en la clorofila y sus propiedades curativas particulares. La clorofila es, simplemente, el pigmento verde oscuro que se encuentra en las plantas. Puede que recuerdes la clase de biología de cuando eras joven y aprendiste sobre el proceso de fotosíntesis y la presencia de clorofila en las hojas. Esto es lo que podría haber olvidado: la clorofila convierte la energía solar del sol en energía química, liberando oxígeno a la atmósfera al mismo tiempo. Por lo tanto, la clorofila es indispensable para el medio ambiente exterior. Cuando se trata de su cuerpo, los investigadores han descubierto que la clorofila en realidad aumenta la resistencia a enfermedades de las células, mientras que al mismo tiempo inhibe el crecimiento de bacterias.

En un estudio en animales, se demostró que la clorofila actúa como un fuerte antioxidante. También fue un protector eficaz contra la supresión inducida por radiación de las células en ratones. Los investigadores concluyeron que la clorofila ejerce un efecto antioxidante definido a nivel celular.

Puede comprar clorofila en forma de líquido o cápsula. Compruebe la etiqueta para determinar la dosis correcta para usted.

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