Tratamiento del broncoespasmo: cómo curar el broncoespasmo naturalmente

opresión en el pecho al mismo tiempo. puede esperar todos estos síntomas con broncoespasmo. Ya sea que la causa principal sea una infección respiratoria aguda o una afección asmática existente, el tratamiento del broncoespasmo puede estar a su alcance. Hemos compilado una lista de remedios naturales para usted.

Broncoespasmo se refiere a la constricción de los conductos de aire, también conocidos como bronquiolos. Esto puede ser causado por condiciones que afectan nuestra respiración, como enfermedades pulmonares crónicas, reactio ns a productos químicos externos, e incluso fluctuaciones hormonales. Los síntomas varían entre individuos y pueden variar desde tos leve a más dificultad severa en la respiración . Los tratamientos se enfocan en los síntomas y la causa subyacente. Dependiendo de su condición, puede tratarse de una variedad de opciones de tratamiento con broncoespasmo natural.

Broncospasmo, tratamiento natural

El tratamiento con broncoespasmo en el hogar comienza con cambios en el estilo de vida para prevenir la aparición de ataques y síntomas. Aprender técnicas específicas de respiración y posiciones para dormir para ayudar a abrir las vías respiratorias, así como evitar la inhalación de contaminantes nocivos como el humo, puede ayudar en la prevención y el control de la condición del broncoespasmo.

1. Técnicas de respiración

Saber cómo respirar durante un ataque de broncoespasmo puede ayudar a acortar el episodio y prevenir la aparición de otros síntomas. La técnica de respiración Buteyko se considera la mejor manera de abrir las vías respiratorias y aumentar el nivel de ingesta de dióxido de carbono. Las respiraciones cortas y superficiales combinadas con ejercicios de respiración controlados y nasales son esenciales para aprender a respirar correctamente.

2. Steam

Un remedio común para cualquier problema de respiración o congestión es el uso de vapor, ya sea por inhalación directa o creando una sala de vapor con una ducha de agua caliente. Puede agregar aceites esenciales como manzanilla, menta o corteza de saúco para aumentar los efectos beneficiosos.

3. Agua salada

La tos y sus efectos en la garganta se pueden domesticar con las poderosas propiedades del tratamiento con agua salada. Haga gárgaras con una solución de ocho onzas de agua tibia y una cucharadita de sal durante 15 segundos. Luego enjuáguese la boca con agua pura.

4. Café

Esa taza de café de la mañana podría ayudar a prevenir el broncoespasmo. Sus propiedades de teobromina y teofilina pueden funcionar para abrir los conductos de aire y promover el consumo de oxígeno. Una taza de café negro también puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo.

5. Vinagre de sidra de manzana

Usamos vinagre de sidra de manzana para muchas cosas además de cocinar. Contiene potasio, que podría diluir la mucosidad, y el ácido acético antioxidante puede ayudar con los síntomas respiratorios. Obtenga los beneficios potenciales al beber un vaso de agua mezclado con una cucharada de vinagre de sidra de manzana. También puede disfrutar de un vaso de agua tibia con la misma cantidad de miel cruda y vinagre de sidra de manzana.

6. Cúrcuma

Las propiedades antiinflamatorias de la curcumina en la cúrcuma podrían apuntar a los pulmones inflamados causando el broncoespasmo. Moler la cúrcuma en un polvo fino y combinar una cucharada con dos cucharadas de miel cruda para un tratamiento diario.

7. Butterbur

Esta planta es conocida por sus propiedades de isopetasina y petasina, que se cree que combaten las alergias y los dolores de cabeza. Sus capacidades antiinflamatorias y antiespasmódicas también pueden ayudar a tratar los síntomas del broncoespasmo. Intente tomar siete gramos de petasita diariamente.

8. Black Peppercorn

Usamos pimienta negra para agregar sabor natural a nuestros alimentos, pero también tiene increíbles beneficios para la salud, de acuerdo con la tradición ayurvédica. El grano de pimienta negro actúa como un expectorante (afloja el moco) y un agente antiinflamatorio. Combine los granos de pimienta negra y las hojas de tulsi para un brebaje antes de acostarse.

9. Manzanilla

También puede mejorar su respiración con una taza relajante de té de manzanilla ya que se dice que ayuda a relajar el sistema respiratorio. Agregue la manzanilla al agua caliente y empinada. También puede agregar una cucharadita de raíz de equinácea hojas de pasiflora y hojas de mullein para dar un poderoso golpe a los síntomas.

10. Thyme Tea

Trate de tratar la tos y calmar el dolor de garganta al mismo tiempo que los componentes del tomillo. Remoje varias hojas frescas de tomillo en agua hirviendo durante 15 minutos antes de beber. Agregue miel o limón para un sabor dulce. Bebe tres tazas al día. También puede usar aceite esencial de tomillo como tratamiento de vapor.

11. Eucalipto

Las propiedades del eucalipto pueden funcionar como un descongestionante para ayudar a abrir las vías respiratorias. Se encuentra en diversas formas, como té, aceite y bálsamos. Respirar el aceite a través de la inhalación de vapor puede ofrecer los mejores resultados.

12. Ginger Peppermint Syrup

Puede calmar los ataques de tos con este jarabe casero. Combine una cucharada de menta seca, tres cucharadas de jengibre picado y cuatro tazas de agua. Hierva durante varios minutos y cocine a fuego lento hasta que la mitad de la mezcla se haya evaporado. Cuele y agregue una taza de miel antes de ingerir una cucharada de jarabe tres veces al día.

13. Miel

Hemos mencionado agregar miel a algunos de los remedios de bebidas, pero también puede tomar una cucharada de miel sola para ayudar a aliviar los síntomas. Haga esto tres veces al día, especialmente antes de acostarse.

Muchos creen que una dieta para el asma también puede ayudar a prevenir la condición de broncoespasmo. Exige eliminar todo el azúcar y los productos lácteos de su dieta diaria. Sin embargo, WebMD y la Clínica Mayo refutan la existencia de una dieta para el asma, pero ambos sitios ofrecen recomendaciones dietéticas para prevenir la aparición de complicaciones del asma. Una de las sugerencias más comunes es comer muchas frutas y verduras frescas para obtener los beneficios de los antioxidantes del betacaroteno y las vitaminas C y E.

El broncoespasmo es una enfermedad grave pero tratable. Los síntomas de sibilancia y tos pueden ponerlo en una posición incómoda, pero el problema más grave de la dificultad para respirar debe abordarse de inmediato. Una variedad de remedios naturales pueden ser efectivos para abrir los conductos de las vías respiratorias, ya que algunos tratamientos químicos podrían empeorar la situación. Incluso puede prevenir la aparición de síntomas de broncoespasmo con algunos cambios sencillos de estilo de vida.

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