Si tu audición se amortigua inesperadamente, tus oídos se sienten presionados, o sientes que estás escuchando cosas debajo del agua, es probable que sufras de oídos tapados, obstruidos o congestionados.
La buena noticia es que aprender cómo desatascar los oídos es un proceso relativamente sencillo que se puede realizar en casa la mayor parte del tiempo.
Sin embargo, los remedios caseros reales para los oídos obstruidos que use van a depender primero de lo que causando tus orejas tapadas en primer lugar.
Lo que significa cuando tu oído se siente obstruido
Los términos obstruidos, rellenos, bloqueados y tapados tienden a ser intercambiados de persona a persona, aunque es probable que diferentes personas tengan el suyo propio preferencias sobre qué palabra funciona mejor para qué problema. El punto principal aquí es que diferentes personas pueden terminar usando la misma frase para referirse a lo que finalmente no es el mismo problema y, por lo tanto, no es la misma solución. El primer paso para saber cómo deshacerse de los oídos tapados, por lo tanto, es descubrir el problema subyacente.
Earwax
Su cuerpo produce naturalmente un aceite llamado cerumen (cera) que protege el canal auditivo del polvo, partículas extrañas, invasores no deseados e irritación debida al agua. Cualquier exceso de cerumen normalmente se abre paso a través del oído externo hasta que se elimina por lavado. Sin embargo, en algunas circunstancias, la cerilla puede acumularse en un grado excesivo. Esto puede ser el resultado de una sobreproducción, la cera se empuja más profundamente dentro del oído (por ejemplo, con un bastoncillo de algodón), o usa auriculares o audífonos durante demasiado tiempo (lo que evita el drenaje). Además de que la oreja está obstruida o llena, una obstrucción en el cerumen puede causar una pérdida de audición repentina, parcial (pero temporal) y un dolor de oídos. Si no se trata, puede desarrollarse una infección en el oído.
Cuestiones de Eustaquio
La trompa de Eustaquio es un pasaje que conecta el oído medio con la nasofaringe y sirve para promover el drenaje de líquido y para igualar la presión entre el oído medio y la atmósfera exterior. Lo hace abriendo en respuesta a cambios de presión o cuando lleva a cabo ciertas acciones. Sin embargo, si el Eustaquio se hincha o se bloquea, esto no puede suceder y la presión resultante hace que su oído se sienta detenido. Esto generalmente ocurre como resultado de la congestión, como por una infección por frío o sinusitis, pero también se puede evitar físicamente que el Eustaquio se abra debido a cambios extremadamente rápidos en la presión del aire (como un despegue o aterrizaje de un avión).
Atrapado Fluido
Esto es más común en niños ya que tienen menos espacio en sus oídos, pero también puede ocurrir en adultos. El fluido puede quedar atrapado en el oído si es atrapado por una obstrucción como amígdalas hinchadas, adenoides o un objeto extraño. El tipo de fluido no importa tanto, ya que podría ser agua de natación o moco; el resultado seguirá siendo el mismo. El fluido atrapado por sí solo creará la sensación de una oreja obstruida, pero también puede servir como un reservorio para las bacterias y provocar nuevas infecciones de oído.
Objeto extraño
Este último punto es obviamente obvio, pero aún así necesita para ser señalado. Si hay un objeto extraño atrapado en su oreja, definitivamente se sentirá obstruido. Esto es más común en los niños, pero como cualquier médico de urgencias puede decirle, también le sucede a los adultos y por una variedad de razones. Los objetos extraños, especialmente los más pequeños, pueden permanecer en el oído durante un tiempo sorprendentemente largo antes de ser eliminados, por lo que es completamente posible que alguien obtenga algo alojado allí y luego se olvide de ello. Además, los insectos pueden entrar y quedar atrapados en los oídos de las personas, lo que crea una obstrucción muy notable y desagradable.
Consejos para desatascar las orejas
Es necesario explicar una advertencia rápida antes de pasar a la forma para arreglar una oreja obstruida Por favor, no intente quitarse nada de la oreja por su cuenta. Esto puede ser tentador en el caso de objetos extraños o cerumen, pero puede empeorar las cosas. Puede rascar partes del oído interno, empujar la cerilla o la obstrucción más adentro o incluso perforar accidentalmente el tímpano. Además, algunos de los métodos descritos a continuación incluirán irrigación o verter ciertos aceites o soluciones en el oído. No intente estos métodos en alguien que tenga una infección del oído o que tenga tubos para los oídos. Si tiene tubos para los oídos, es mejor que tenga mucho cuidado y hable con su médico antes de tratar de destapar sus oídos.
Con esa precaución fuera del camino, es hora de aprender cómo despejar una oreja obstruida.
Earwax
Un kit de irrigación para la oreja se puede comprar sin receta en cualquier farmacia.
Hay dos opciones principales disponibles para tratar el exceso de cerumen: la primera es usar una sustancia suavizante para romper la cera y permitir que se drene normalmente. Estas se obtienen en el forma de aceite mineral, peróxido de hidrógeno, peróxido de carbamida, aceite para bebés o gotas para la oreja de glicerina que puede comprar sin receta médica.
La segunda opción para la eliminación de cerumen en casa es la irrigación de la oreja De nuevo, esto se puede lograr con un kit que puede comprar sin receta en cualquier farmacia. Alternativamente, puede seguir estos pasos:
- Llene una jeringa de oreja con globo con agua a temperatura corporal.
- Párese o siéntese con la cabeza en posición vertical.
- Sostenga el lóbulo de la oreja y tire suavemente hacia arriba (esto endereza) el canal auditivo).
- Use la jeringa para proyectar una corriente de agua en su oído.
- Incline su cabeza y deje que el agua se drene.
- Repita según sea necesario.
Problemas de Eustaquio
Puede forzar la apertura de las trompas de Eustaquio utilizando algo llamado maniobra de Valsalva. Esta es una técnica rápida y fácil que consta de tres pasos principales:
- Respire profundamente y cierre la boca.
- Pellizque su nariz.
- Intente exhalar por la nariz.
Si se hace correctamente, escucharás un sonido de explosión y sentirás la presión en tus oídos. Tenga cuidado de no hacer la maniobra por mucho tiempo, ya que puede dañar el tímpano y detenerse inmediatamente si le duelen los oídos. Otra opción para mantener los tubos abiertos es chupar un caramelo o masticar un chicle, ya que los movimientos de la boca abrirán Eustaquio repetidamente. Si el problema está enraizado en la congestión, inhalar vapor o tomar una ducha caliente puede ayudar a agregar suficiente humedad para diluir la mucosidad.
Fluido atrapado
Inserte su dedo índice en la oreja y muévala suavemente hacia arriba y hacia arriba hasta que encuentres el lugar donde puedes crear un vacío. Use esto para tratar de succionar el líquido.
¿Quiere saber cómo desenchufar los oídos cuando el problema es el líquido? A veces todo lo que necesitas usar es tu dedo. Inserte su dedo índice en su oreja y muévalo suavemente hacia arriba y hacia arriba hasta que encuentre el lugar donde puede crear una aspiradora. Use esto para tratar de succionar el fluido. Otra opción es el “salto de gravedad con una sola pierna”. Esto se logra parándose sobre un pie e inclinando la cabeza para que el oído tapado mire hacia el piso. Salta con un pie tan firmemente como puedas y el movimiento, combinado con el ángulo de tu cabeza, puede desalojar cualquier fluido atrapado. También puede tratar de acostarse con la oreja bloqueada frente a una almohada para promover un mayor drenaje.
Por último, intente utilizar un secador para secar el líquido. Esto debe hacerse con mucho cuidado para evitar dañar su oído. Tome una secadora y colóquela lo más baja posible y manténgala alejada de la oreja para que entre solo una pequeña cantidad controlada de aire. Es extremadamente importante que no utilice nada más que la configuración más baja para esta tarea.
Objeto extraño
La forma en que proceda a retirar un objeto extraño del oído depende del tamaño del objeto y de su envergadura.
Si el objeto es completamente visible, puede conseguir que otra persona lo quite, suavemente, con unas pinzas.
- Inclinar la cabeza hacia un lado y probar la técnica de dedo con el vacío mencionado anteriormente también puede funcionar para artículos pequeños.
- La irrigación de la oreja con agua a temperatura corporal puede eliminar el objeto como lo haría con el exceso de cera.
- Vale la pena repetir que no debe tratar de raspar o sacar el artículo con una herramienta para evite dañar la oreja o empujar el objeto más adentro.
- Si ninguno de estos Los métodos funcionan, ver a un médico puede ser necesario. Afortunadamente, un objeto extraño ( 1 ) no es un problema de emergencia a menos que haya signos de infección o lesión (dolor o hemorragia significativos).
Extraer un insecto atrapado de su oído es un asunto ligeramente más complicado . Incline la oreja hacia arriba y vierta aceite para bebés tibio (no caliente) o aceite mineral en el oído. Esto sofocará al insecto y lo dejará flotar cuando el aceite se drene. Este método no debe usarse para otra cosa que no sea la eliminación de insectos.
Independientemente de cómo desatasque sus oídos, es importante ser amable durante el proceso. El oído medio es muy sensible a la fuerza y la temperatura, por lo que el tratamiento de la oreja también puede dañarlo, incluso si otras partes del cuerpo están bien. Si alguno de estos métodos de desenchufar le causa dolor, deténgase inmediatamente.
