Seamos honestos. Hay unos pocos afortunados que nunca tienen que lidiar con espinillas, pero para el resto de nosotros, los puntos blancos son solo algo con lo que aprendemos a vivir.
Los puntos blancos son un problema de la piel que puede ocurrir regularmente, especialmente alrededor de la nariz. ¿Pero alguna vez se ha preguntado qué causa los puntos blancos en la nariz, o cómo deshacerse de las espinillas en la nariz de forma natural?
¡Bien, no se pregunte más! Vamos a echar un vistazo a las espinillas en la nariz desde todos los ángulos. Desde los puntos blancos en la nariz, hasta los puntos blancos en los tratamientos de la nariz, con suerte le daremos todos los conocimientos que necesitará para tratar los puntos blancos en la nariz.
¿Qué causa Whiteheads en la nariz?
Antes de ver los tratamientos, primero echemos un vistazo a las causas de los puntos blancos de la nariz. Whiteheads (que también se conocen como comedones cerrados) son causados por varios trozos de crud que obstruyen los poros. Esto puede ser suciedad y escombros, sebo (un lubricante natural que nuestro cuerpo crea) o piel muerta. Estos bloqueos pueden ser causados por una serie de cosas:
1. Higiene de la piel
Los poros pueden obstruirse debido a que no se lava la cara y el área de la nariz con la frecuencia suficiente. La limpieza no solo elimina la suciedad, sino que también puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel que también pueden obstruir los poros.
2. Maquillaje y cosméticos
El uso de maquillaje y su eliminación inadecuada puede bloquear los poros. Puede parecer un dolor, pero tomarse un tiempo extra para limpiarse con un removedor de maquillaje o aceite de limpieza cada noche podría salvarlo de los brotes a la mañana siguiente.
3. Cambios hormonales
Un cambio en las hormonas puede hacer que el cuerpo cree más sebo. Estas fluctuaciones pueden ser causadas por la pubertad, el embarazo, la menstruación y la menopausia. Debido a estos tres últimos, las mujeres tienden a sufrir de puntos blancos causados por cambios hormonales más que los hombres.
4. Niveles aumentados de andrógenos
La cantidad de andrógenos (la llamada hormona sexual masculina) presente de forma natural en el cuerpo de una mujer es bastante pequeña, pero si aumentan esos niveles debido a algo así como la terapia de reemplazo hormonal, los puntos blancos pueden ser más prevalentes.
5. Medicamentos
Existen numerosos medicamentos (como el control de la natalidad) que pueden afectar los niveles hormonales que pueden crear puntos blancos.
6. Heredity
La triste realidad es que algunas personas crean naturalmente más sebo que otras. Para estas personas, puede ser solo un caso de genética.
Mientras que los puntos blancos pueden ser causados por varios factores, y algunos de ellos pueden estar fuera de sus manos, existen tratamientos naturales para los puntos blancos en la nariz.
Cómo deshacerse de Whiteheads en la nariz de forma natural
Hay tratamientos naturales disponibles para ayudarlo a eliminar un brote de espinillas. Algunos de estos son increíblemente simples y otros requieren un poco de trabajo, pero todos pueden ser efectivos para deshacerse de su problema.
1. Steam
Es simple pero efectivo. Steam puede ayudar a abrir los poros, lo que permite eliminar los desechos y también una limpieza más profunda. Esto se puede lograr a través de varios métodos diferentes, incluida una visita a la sauna, una ducha de agua caliente o simplemente agua hirviendo y el uso de una toalla para atrapar el vapor en la cara.
2. Lávese la cara
Dependiendo de sus problemas particulares de la piel, una de las maneras más fáciles de evitar que su nariz se vuelva blanco es lavarse la cara regularmente. Use agua tibia y un jabón suave, y cuando vaya a secar la cara, seque con paleta en lugar de frotar o frotar.
3. Exfoliante de azúcar
No solo es un exfoliante de azúcar ideal para exfoliar la piel, sino que también podría ayudar a eliminar la suciedad y el exceso de grasa de la cara. La mejor parte es que puedes hacer este exfoliante fácilmente en casa. Tome una cucharada de azúcar y una cucharada de miel (miel natural si puede obtenerla) y agregue un par de gotas de jugo de limón. Aplica el exfoliante en la cara y masajea los poros con un movimiento circular. Deje el exfoliante durante unos minutos y luego lávelo con un paño húmedo. Sigue esto lavándote la cara adecuadamente. Para obtener los mejores resultados, use el exfoliante una o dos veces por semana.
4. Jugo de limón
El jugo de limón en sí mismo puede ayudar en la batalla contra los puntos blancos ya que no solo puede ayudar a eliminar el aceite que causa los puntos blancos, sino que también ayuda a exfoliar la piel y puede ayudar a regenerar las células de la piel. Sumerja una bola de algodón en el jugo de limón (jugo de limón fresco para obtener los mejores resultados) y aplique el jugo en su cara, específicamente en los lugares donde los puntos blancos han sido un problema. Deje que el jugo de limón repose de 15 a 20 minutos antes de lavarlo con agua fría. Si hace esto todos los días justo antes de acostarse, debería ver una reducción en los puntos blancos.
5. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana se utiliza a menudo en remedios caseros, ya que tiene muchos beneficios para la salud reportados, y ayudar a su piel es uno de ellos. Tiene propiedades astringentes, que le permiten eliminar la acumulación de aceite de los poros de la nariz. Mezcle una cucharada de vinagre de sidra de manzana con una taza de agua. Aplique la mezcla a su cara con una bolita de algodón y permita que permanezca allí por 10 minutos. Limpie con un paño enjuagado en agua tibia.
6. Tea Tree Oil
Si regularmente busca remedios caseros, la mayoría de las veces, verá aceite de árbol de té utilizado para un millón de cosas diferentes. Como sucede, tiende a funcionar para la mayoría de las cosas relacionadas con la piel. En este caso, prepare una mezcla que sea 1 parte de aceite de árbol de té con nueve partes de agua (el aceite de árbol de té puede causar reacciones indeseadas en la piel). Aplique esta mezcla con una bolita de algodón en el área de la nariz y déjela secar (usarla justo antes de acostarse puede ayudar). Esto debería ayudar a su situación de cabeza blanca.
Estos son solo algunos de los remedios caseros que puede usar para ayudar a despejar su nariz de espinillas. Dicho esto, hay algunos otros cambios en el estilo de vida que puede hacer para ayudar a cuidar o incluso prevenir whiteheads.
Más consejos para Whiteheads
Hay muchas cosas simples que puede hacer para evitar que ocurran puntos blancos como bueno, y no solo son buenos para tu piel, sino también buenos para tu bienestar total.
1. Manténgase hidratado
Beber mucha agua puede mantener su piel suave y flexible y los poros bastante limpios.
2. No fumes
Fumar es malo para ti en innumerables niveles: tu piel no es una excepción. Fumar cigarrillos puede deshidratar su piel y ayudar a que los poros de su cara atrapen los desechos y se conviertan en puntos blancos.
3. Cambie sus hojas regularmente
Es algo que quizás no considere, pero debe cambiar sus sábanas y fundas de almohadas regularmente. Mientras duerme, los aceites, escombros, células muertas y hasta bacterias en su cara pueden rozar sus sábanas y eventualmente volver a su piel. Cambiar las sábanas de manera regular puede ayudar a prevenir eso.
Whiteheads: no les tengas miedo
La clave con los whiteheads es no tener miedo de tratarlos. Pero, en lugar de estallarlos por completo, ve a trabajar para tratarlos. Con un remedio casero y algunos cambios de estilo de vida muy simples, sus problemas con los puntos blancos pueden ser pocos y distantes. Arriésgate y prueba estos remedios caseros.
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