¿Cómo deshacerse del eccema numular (dermatitis numular)?

¿Qué es el eccema numular (dermatitis) o eczema discoide?

El eccema numular, también conocido como eccema discoide o dermatitis numular, es una afección crónica de la piel marcada por erupciones en forma de moneda. El término “nummular” proviene de la palabra latina “monedas”, y puede ser un problema muy irritante de experimentar. Aunque el uso de remedios caseros no es necesariamente cómo deshacerse del eczema nummular, puede haber algunos métodos naturales para tratar de prevenir los brotes y aliviar los síntomas.

Algunos de los síntomas del eccema numular incluyen picazón, sequedad , manchas rojas múltiples, líquido rezumante y manchas circulares que a veces se ven como tiña.

Debido a que es una enfermedad crónica, una vez que la tiene, en realidad nunca desaparece. Dicho esto, hay momentos en los que está inactivo y en los que se desata. Por lo tanto, mantenerlo bajo control y minimizar los brotes puede ser la clave para mantener a raya el dolor y la incomodidad del eccema numular.

Causas del eczema numular

En este momento, no existen causas distinguidas de eccema numular. Sin embargo, la condición parece afectar a más hombres que mujeres, y tiende a resultar en personas que tienen una piel particularmente seca.

Tener piel seca generalmente significa que la piel no actúa como una barrera efectiva contra las sustancias (bacterias, agua, jabón, etc.) que entra en contacto con, lo que provoca irritación e inflamación.

Aparte de la piel seca y piel sensible también parece existir una correlación entre el eccema numular y las afecciones inflamatorias como asma alergias o dermatitis atópica que es una afección de la piel que causa picazón o erupciones escamosas .

Incluso si no padece las afecciones anteriores, no necesariamente significa que estás en el claro. Si hay antecedentes familiares, es posible que experimente los síntomas del eccema numular en algún momento.

Otros factores que podrían contribuir a los brotes y la aparición de erupciones de eccema numular incluyen:

  • Cambios en la temperatura [19659014] Estrés
  • Piel seca
  • Reacciones alérgicas a irritantes ambientales (jabones, perros, etc.)
  • Alergias
  • Asma
  • Pobre flujo sanguíneo / hinchazón
  • Piel lesión como mordedura de insecto, abrasión o quemadura
  • Infección bacteriana de la piel

Debido a que los irritantes de la piel como el jabón y los cosméticos pueden provocar síntomas, es importante leer la lista de ingredientes y determinar si hay alguna sustancia que tenga. problema con. Experimente con diferentes marcas e ingredientes para ver si hace una diferencia, hay una gran probabilidad de que así sea.

Dado que el eccema nummular parece muy relacionado con otras afecciones inflamatorias crónicas, utilizando las mismas técnicas preventivas para prevenir los brotes de estas enfermedades podría funcionar. Esto podría incluir comer una dieta que se enfoca en minimizar la inflamación tomar antihistamínicos cuando sea necesario e intentar influir en los factores internos en lugar de solo en los externos o ambientales.

Síntomas del eccema numular o Dermatitis

Hay una variedad de síntomas de eccema discoide (eczema numular), y pueden venir en oleadas.

Puede empezar a notar un pequeño grupo de manchas rojas en la piel. Estos pueden aparecer en cualquier lugar, aunque es poco probable que aparezcan en la cabeza o el cuero cabelludo. Eventualmente, podrían formar parches rosados, rojos o marrones más grandes.

El tamaño de las manchas en forma de moneda puede variar desde unos pocos milímetros hasta varios centímetros, y generalmente surgen con hinchazón. A medida que se hinchan, pueden aparecer como ampollas con pequeños bolsillos llenos de líquido en la superficie, que pueden supurar líquido.

Con el tiempo, las manchas pueden volverse crujientes, secas, agrietadas o escamosas, lo que genera confusión sobre la tiña. El anillo exterior de la erupción seguirá siendo rojo, marrón o morado, mientras que la parte interior aparecerá blanca o amarillenta, o volverá a su color original.

La erupción también puede causar picor y puede intensificarse durante la noche. Esto puede ser ayudado mediante el uso de un antihistamínico o una crema de corticosteroide recetada por un médico.

Se recomienda encarecidamente evitar rascarse la erupción o hacer estallar la ampolla para evitar la infección. Los síntomas de una erupción de eczema numular infectada incluyen:

  • Exudación de exceso de líquido
  • Formación de costra amarilla encima de la erupción
  • Piel circundante caliente, roja, hinchada, sensible o dolorosa
  • Náuseas, fiebre o escalofríos


En su mayor parte, aparecerá el sarpullido, y si se ajusta a la descripción de las monedas de tamaño pequeño a regular, es muy probable que sea eczema numular. Pero debido a que su apariencia es muy similar a la tiña, es importante primero descartar la infección micótica común.

Si nunca ha experimentado esta forma de eccema antes, busque el tratamiento de su médico o dermatólogo.

Nummular Eczema Treatment

Generalmente, una ruptura del eccema numular se tratará a través de ungüentos tópicos para agregar humedad al área o combatir la inflamación. Por lo general, un médico prescribirá un corticosteroide fuerte para aplicar en el área, lo que a menudo soluciona la situación rápidamente.

Tomar antihistamínicos orales antes de acostarse puede ayudar a aliviar el picor nocturno. La aplicación de humectantes que no irriten la piel también puede proporcionar cierto alivio. Los humectantes naturales pueden funcionar mejor aquí para que haya poca irritación.

A veces la mejor defensa es la prevención, por lo que comer una dieta baja en alimentos procesados ​​y rica en vegetales de hoja verde y grasas saludables, además de evitar los irritantes conocidos, puede ser beneficioso. para limitar la inflamación.

Remedios caseros para el eccema numular

No existe una cura para el eczema numular, y la mejor manera de tratar los síntomas es con un frotamiento tópico con corticosteroides recetado por un médico. Pero eso no significa que no pueda emplear técnicas en el hogar para limitar la probabilidad y gravedad de los brotes.

Puede ayudar a controlarlo de la siguiente manera:

Hay una serie de afecciones inflamatorias que pueden ser ayudadas por las decisiones de estilo de vida. Aunque podrían no apuntar específicamente al eccema numular, pueden crear un ambiente interno que limita las posibilidades y la gravedad de un brote.

Por ejemplo, comer más vegetales de hojas verdes, frutas y verduras en lugar de alimentos procesados, azúcares refinados y envasados los productos pueden mantener baja la inflamación, que es una medida preventiva contra los brotes inflamatorios.

1. Cambios en la dieta

La investigación y la evidencia anecdótica también han demostrado que adoptar una dieta estilo mediterráneo podría reducir los marcadores inflamatorios, mientras que las personas con afecciones intestinales inflamatorias como la enfermedad de Crohn o la colitis podrían beneficiarse al eliminar el gluten de su dieta.

Para algunos, la absorción de lectina también puede ser un problema. Hay evidencia anecdótica del cirujano cardíaco y El autor de Plant Paradox el Dr. Steven Gundry sugiere que la eliminación de alimentos ricos en lectina de la dieta puede mejorar las afecciones inflamatorias relacionadas con la piel como el vitiligo.

Nutrientes específicos que pueden ayudar con inflamación incluyen los ácidos grasos omega-3 de los aceites de pescado y las grasas saludables del aceite de oliva. La vitamina E de verduras de hoja verde y vitamina D también podría ayudar.

En última instancia, para tratar la inflamación, es mejor adoptar hábitos alimenticios más saludables.

2. Better Sleep

Otra forma de limitar la inflamación es mejorar la calidad del sueño. Establecer un horario de sueño constante y apuntar de siete a nueve horas de sueño de calidad por noche puede ayudar drásticamente con el estrés y la inflamación.

Puede tener una mejor oportunidad de dormir bien estableciendo un sueño y manteniéndose en él / Despierte el horario, oscurezca su dormitorio, limite el tiempo de pantalla por las tardes y tal vez tome 400 mg por día de un suplemento de magnesio .

Si nota los síntomas del eccema numular que se encienden, algunas cosas rápidas para combatir los síntomas incluye:

  • Usar vendas húmedas para cubrir y proteger el área
  • Tomar antihistamínicos para prevenir la picazón
  • Usar ungüentos medicinales
  • Exponer la piel a las luces ultravioletas, como una caja de luz prescrita
  • Hidratando la piel mediante la aplicación de cremas hidratantes sin aroma después de una ducha

Cómo deshacerse del eccema numular: Haz tu mejor esfuerzo

Debido a que es una enfermedad crónica, es probable que nunca te deshagas de la ecm nummular ema completamente. Sin embargo, si toma algunos enfoques de estilo de vida centrados en reducir la inflamación, es posible que al menos pueda controlar la frecuencia y la gravedad de los síntomas. Hacer esto también puede ayudar al tratamiento a largo plazo, haciendo que el tratamiento prescrito por el médico sea más efectivo.

Mientras menos tenga que depender del tratamiento con corticosteroides, es menos probable que desarrolle tolerancia o esté sujeto a efectos secundarios incómodos o peligrosos.

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