Cómo el ácido gamma-linolénico (GLA) combate una artritis resistente

Vamos a concluir este aspecto de tres partes en gamma-linolénico ácido (GLA) mediante el examen de una de sus mayores fortalezas: mejorar las vidas de las personas con artritis reumatoide.

GLA puede ser eficaz en el tratamiento de los millones de personas que sufren de artritis reumatoide. Es causado por un sistema inmune defectuoso y no hay cura para ello. GLA podría reducir los síntomas. Algunos estudios no han encontrado ningún beneficio real, mientras que otros han descubierto resultados positivos. El último incluye estos tres estudios:

  • Cuarenta pacientes recibieron 540 miligramos al día de aceite de onagra (o aceite de oliva). El aceite rico en GLA condujo a una mejora en la rigidez matutina sin efectos secundarios.
  • Treinta y siete pacientes recibieron 1.4 gramos al día de aceite de borraja (o aceite de semilla de algodón). Durante seis meses, el aceite de borraja mejoró la sensibilidad, la hinchazón y el dolor articular.
  • Veinticuatro pacientes tomaron dos gramos al día de aceite de grosella negra (o aceite de soja) durante seis meses. El grupo GLA había mejorado la sensibilidad en las articulaciones.

El uso de suplementos de GLA en muchos estudios también permitió a los pacientes reducir la cantidad de analgésicos que estaban tomando. Esto es importante: la evidencia sólida muestra que estos analgésicos AINE aumentan el riesgo de ataques cardíacos si se toman durante un largo período de tiempo. Finalmente, una revisión de 2003 de GLA mostró estos resultados para GLA frente a placebo: 68% frente a 32% en la reducción del dolor; 71% vs. 29% para reducir las articulaciones sensibles; 60% contra 40% para reducir las articulaciones inflamadas; y 61% contra 39% para reducir la rigidez.

En una nota diferente: ¿qué hay de la enfermedad pulmonar? La combinación del ácido eicosapentaenoico omega-3 con GLA (a través de un tubo de alimentación) mejoró las funciones pulmonares en personas con síndrome de dificultad respiratoria aguda. Esto es importante, ya que esta condición puede ser fatal.

La investigación ha demostrado que GLA puede ayudar con muchos otros problemas también. Podría:

  • Ayudar a los que sufren shock séptico
  • Reducir el riesgo de ataque cardíaco
  • Mejorar la densidad mineral ósea en los adultos mayores que tienen osteoporosis.
  • Aliviar la “mastalgia cíclica”, que es el dolor mensual de las mamas en las mujeres a los ciclos hormonales
  • Mejore significativamente la picazón causada por la insuficiencia renal crónica

Al final, si algo en esta breve serie le parece relevante, hable con su médico sobre cómo GLA podría ayudar.

 

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