La lista es muy, muy larga. Fumar cigarrillos está directamente relacionado con una amplia variedad de problemas de salud, que van desde los menos importantes (por ejemplo, mal aliento crónico ) hasta los importantes de vida o muerte (cáncer de pulmón). En un avance de salud completamente nuevo, los investigadores han descubierto cómo el tabaquismo debilita los huesos.
Hace aproximadamente dos décadas, los científicos identificaron por primera vez el tabaquismo como un factor de riesgo para la osteoporosis y las fracturas óseas. Este nuevo estudio, publicado en el “Journal of Proteome Research”, arrojó luz sobre cómo la iluminación debilita el esqueleto.
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Los investigadores concluyeron que el humo del cigarrillo hace que el cuerpo produzca excesiva cantidades de dos proteínas en particular. Estos desencadenan un proceso natural del cuerpo que descompone los huesos.
Estudios anteriores que analizaron este tema sugirieron que las muchas toxinas dentro del humo del cigarrillo debilitaban los huesos al afectar la actividad de los “osteoblastos” y los “osteoclastos”. Los osteoblastos son células que crean nuevos los huesos y los osteoclastos son células que descomponen el hueso viejo. El debilitamiento de los huesos, conocido como osteoporosis, puede aumentar el riesgo de fracturas y es una causa importante de discapacidad entre las personas mayores.
Para comprender cómo el tabaquismo debilita los huesos, los científicos analizaron las diferencias en la actividad genética en las células de la médula ósea de fumadores y no fumadores. Descubrieron que los fumadores humanos producen cantidades inusualmente grandes de dos proteínas que fomentan la producción de osteoclastos resorbentes óseos en comparación con los no fumadores. Por lo tanto, los cigarrillos conducen a más células en el cuerpo que descomponen el hueso, en oposición a las que construyen hueso. (Otros experimentos con ratones de laboratorio confirmaron este hallazgo.)
La osteoporosis se desarrolla cuando la eliminación del hueso viejo supera la creación de hueso nuevo. En etapas tempranas de la pérdida ósea, puede que no haya ningún síntoma. Sin dolor. Entonces, en este caso, es como si se hubiera establecido una trampa silenciosa. Solo cuando los huesos se hayan debilitado considerablemente comenzarán a notar signos de osteoporosis.
Estos signos son liderados por:
– Dolor de espalda (una vértebra se ha fracturado / colapsado)
– Gradual pérdida de altura
– Su postura está encorvada
– Sufre una fractura ósea con demasiada facilidad
Las mujeres posmenopáusicas tienen el mayor riesgo de osteoporosis. Es importante mantener una dieta alta en calcio y vitamina D, y hacer ejercicio regularmente.
