No hay nada peor que estar enfermo en el verano. Los dolores, el letargo y la fatiga pueden absorber rápidamente el disfrute de la temporada. Y puede ser bastante aterrador si no tiene la menor idea de dónde provienen los síntomas.
¿Qué es la enfermedad de Lyme?
Es posible que haya oído hablar de la enfermedad de Lyme, pero tal vez sepa muy poco al respecto. Es una enfermedad causada por la bacteria Borrelia burgdorfei transmitida por picaduras de garrapatas de patas negras. Sus posibilidades de obtenerlo han aumentado drásticamente en los últimos 20 años; de hecho, los casos reportados se han triplicado en las últimas dos décadas.
Principalmente afecta a personas en las regiones Nordeste y Medio Atlántico del país, pero se ha visto en otros lugares. Las garrapatas viven en áreas boscosas y en el pasto largo, así que si le gusta salir de excursión, caminar a través de áreas de conservación o vivir cerca de una zona boscosa, corre un mayor riesgo. Usted puede infectarse con la enfermedad de Lyme mientras camina del estacionamiento a la playa, llevar a pasear a su perro, acariciar a su perro después de haber estado afuera, acampar, ir de excursión o pasar prácticamente cualquier momento en un lugar boscoso o en una zona con hierba alta. o arbustos densos. Por lo tanto, desea estar protegido en todo momento esta temporada.
Afortunadamente, la enfermedad de Lyme es en gran medida prevenible y existen medios naturales para mantener a raya a las garrapatas. Si eres como yo, es posible que no te sientas cómodo con aerosoles fabricados comercialmente mezclados con productos químicos, incluso si están aprobados por la Agencia de Protección Ambiental (EPA).
Prueba el uso de repelentes naturales contra garrapatas
Los Centros para El Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomienda el uso de repelente de insectos que contenga un mínimo de 20% de DEET, picaridin o IR3535 en la piel expuesta o productos con 0.5% de permetrina en la ropa y los zapatos. Sin embargo, hay algunos repelentes de garrapatas naturales mucho más suaves y saludables que vale la pena probar si desea evitar los productos químicos agresivos. Estos están disponibles en su tienda local de alimentos saludables o incluso en la tienda de comestibles. Se debe tener en cuenta que los productos naturales no siempre se registran con la EPA para su eficacia, pero el CDC los considera efectivos.
1. 2-undecanona
Este es un aceite esencial registrado por la EPA hecho de hojas y tallos de plantas de tomate silvestre. Aplíquelo en su piel y ropa para ayudar a mantener las garrapatas alejadas.
2. Aceite de ajo
Aunque es posible que no desee usarlo en su piel, el aceite de ajo es una excelente manera de mantener las garrapatas lejos de su césped y las áreas boscosas en su propiedad o alrededor de ella. Rocíe en su césped y jardín para limitar la amenaza de garrapatas.
3. Aceites esenciales mixtos
Las mezclas de romero, hierba de limón, cedro, menta, tomillo y geraniol también pueden prevenir las picaduras de garrapatas y pueden usarse en la piel, la ropa, el césped y los jardines.
Consejos para prevenir las picaduras de garrapatas
Hay Hay otras formas en las que puede prevenir las picaduras de garrapatas, como por ejemplo:
- Evitar el pasto largo.
- Adherirse a senderos y senderos marcados cuando camina por el bosque y caminar en el centro del sendero.
- calcetines en calcetines.
- Realizando inspecciones diarias después de las duchas (sea minucioso porque las garrapatas son muy pequeñas, aproximadamente del tamaño de una semilla de sésamo). Si ve uno, con cuidado quítelo con unas pinzas. La garrapata tarda entre 48 y 72 horas en transmitir la bacteria, por lo que las inspecciones diarias son obligatorias para evitar la enfermedad de Lyme.
La enfermedad de Lyme siempre es grave
Si encuentra una garrapata o cree que puede tener la enfermedad de Lyme , consulte a su médico de inmediato. Si recibe tratamiento con los antibióticos correctos en las primeras etapas, tiene una excelente posibilidad de recuperación total. Los primeros síntomas potenciales de la enfermedad de Lyme a observar incluyen síntomas parecidos a los de la gripe (fiebre, dolor de cabeza, fatiga, sensación de dolor e inflamación de los nódulos linfáticos) y una erupción en la zona de la picadura (que a veces se asemeja a la diana). Los signos que pueden aparecer más adelante incluyen rigidez del cuello, dolor de cabeza intenso, erupciones en cualquier parte del cuerpo, dolor / hinchazón en las articulaciones, dolores musculares, mareos, dolor en los nervios, ritmo cardíaco irregular y problemas de memoria.
Con el clima cálido y el aire libre llamando su nombre, asegúrese de tomar las precauciones adecuadas para prevenir la enfermedad de Lyme … y tenga un gran verano!
