Cómo Zinc te ayuda a recordar

En un intrigante nuevo avance en la salud , los científicos han descubierto que el zinc juega un papel especial en nuestros cerebros. El mineral, y el suplemento natural popular, parece ayudar a las células cerebrales a comunicarse. Esto puede significar que ayuda al cerebro a formar recuerdos, y que incluso podría controlar los ataques epilépticos.U.S. los investigadores observaron el zinc en acción, ya que regula la comunicación entre las neuronas en el hipocampo. Esta es la región del cerebro donde ocurren los procesos de aprendizaje y memoria, y donde la comunicación perturbada contribuye a la epilepsia.Descubrieron que el mineral ayuda a que la comunicación sea eficiente entre dos áreas vitales de las células nerviosas. Si bien puede no ser estremecedor para usted, ha sido una controversia durante algún tiempo en el campo de la ciencia.

Los suplementos de zinc se venden comúnmente sin receta médica para tratar varios trastornos cerebrales diferentes, incluida la depresión. No está claro si estos suplementos modifican el contenido de zinc en el cerebro, o modifican la eficiencia de la comunicación entre estas células nerviosas.

Hace mucho tiempo, encontramos altos niveles de zinc en “vesículas” – compartimentos especiales de células nerviosas, que empaqueta los transmisores que permiten que las células nerviosas se comuniquen. Los niveles más altos de zinc en el cerebro se encontraron entre las neuronas del hipocampo, el centro del aprendizaje y la memoria.

El nuevo estudio descubrió que la eliminación del zinc de las vesículas de los ratones también se detuvo. Curiosamente, las células nerviosas en las que residen las altas concentraciones de zinc son fundamentales para un tipo particular de formación de memoria. Además, descubrieron que controlar la regulación del zinc de la comunicación entre las células nerviosas ayuda a formar recuerdos y prevenir o disminuir las convulsiones.

El zinc se conoce desde hace tiempo como uno de los minerales más poderosos de nuestro cuerpo. Tiene un amplio alcance y una letanía de papeles importantes. Parece que todavía estamos intentando comprender este nutriente maravilloso. Los investigadores dicen que deben tener cuidado cuando toman suplementos de zinc y no reventar cápsulas adicionales para aumentar su memoria.

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