Consejos de salud: cómo protegerse de lapsos de memoria

Aquí hay algunas buenas noticias: los investigadores de la Universidad de Texas han descubierto que los errores comunes de memoria y la disminución leve a moderada de la agudeza mental no predicen el Alzheimer. Tampoco estos síntomas estaban relacionados con la demencia al final de la vida. De hecho, parece que tener una vida útil protegida protegió a los participantes de la demencia.

Para el estudio, que comenzó en 1994 y aún continúa, el equipo de investigación evaluó la fluidez verbal, la velocidad perceptual, el coeficiente de inteligencia y episódico, semántico y de trabajo memoria hasta 14 veces antes de que los participantes del estudio murieran. La memoria semántica es el tipo de memoria en la que almacena información. La memoria de trabajo es la capacidad de mantener la información al mismo tiempo para aprender. La memoria episódica permite el recuerdo de la historia personal. Se realizaron puntajes separados para cada medida.

Los investigadores encontraron que cuando las personas envejecen, algunas pierden la cognición, pero que no pasó a más del 50% de los participantes en el estudio. Especulan que una forma de pensar acerca de la disminución de la mitad de los participantes en el estudio es que quizás dos mecanismos en el cerebro (ovillos neurofibrilares y cuerpos de Lewy) puedan afectar la función cuando dañan una neurona.

Por otro lado, para quienes con poca o ninguna disminución mental, los factores del estilo de vida como una vida social activa, actividades intelectuales, consumo moderado de alcohol e incluso niveles más altos de educación parecían proteger contra el Alzheimer y la demencia.

Los investigadores dicen que estos hallazgos no están destinados una historia de advertencia o algo de qué preocuparse. Por el contrario, se trata más de un hallazgo positivo, ya que ofrece la esperanza de que las personas no tendrán que atravesar las disminuciones cognitivas que a menudo simplemente se atribuyen al proceso de envejecimiento.

Solo porque alguien sufrió un blips o un lapso momentáneo de algún tipo , o algo no siempre funciona a la perfección, no significa que va a ocurrir algo grave como el mal funcionamiento de cuerpos de Lewy, enredos o un derrame cerebral. Cuando ve un patrón regular o algo que está afectando su vida, es cuando puede tener un problema y quiere que lo revisen.

El equipo de investigación también sugirió vigilar la diabetes y la presión arterial alta.

Este mensaje positivo parece ser que ciertos tipos de funciones mentales a menudo están bien conservadas y pueden ser un gran recurso al final de la vida, como la memoria semántica y el conocimiento que proviene de la experiencia.

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