Hay muchas sensaciones que pueden afectar las articulaciones, aquellas partes del cuerpo que pueden sufrir muchas formas de artritis . Una sensación extraña es una sensación ardiente. Puede ocurrir en casi cualquier articulación, y de ninguna manera es cómodo. Esta quemadura a menudo es desencadenada por la inflamación.
La gota es un buen ejemplo de una condición cuyo dolor se ha descrito como la sensación de que una parte de usted está en llamas. El dolor de la distrofia simpática refleja, que es causada por un sistema nervioso simpático hiperactivo, también se conoce como sensación de ardor. La quema es uno de los tipos de dolor más dolorosos, generalmente indicativo de una lesión o una afección subyacente que debe tratarse.
Una causa inusual que merece atención es niveles de azúcar en la sangre . Los altos niveles de azúcar (glucosa) en la sangre pueden cubrir las fibras nerviosas del cuerpo, lo que provoca ardor, hormigueo y entumecimiento. Por lo general, comienza en las extremidades: dedos de los pies, pies, manos, brazos.
Una buena idea es reducir los niveles de azúcar en la sangre, lo que podría ayudar a revertir el dolor ardiente provocado por la neuropatía. Mantener una dieta parecida a la de un diabético sería una buena idea para reducir naturalmente el dolor ardiente . Coma muchos cereales integrales, vegetales y frutas y evite los alimentos con alto contenido de grasas y azúcar.
Ahora, eche un vistazo a algunos suplementos que se ha demostrado que enfrían una articulación ardiente o que al menos se han mostrado prometedores en esa área:
Glucosamina
Fácilmente el suplemento superior para la artritis. Se menciona regularmente en las discusiones sobre el dolor en las articulaciones. Parece tener una capacidad única para reducir los síntomas de la artritis especialmente la quema.
Vitamina C
Quienes toman suplementos o tienen dietas altas en cítricos encuentran que el dolor en las articulaciones y el ardor comienzan a reducirse .
Ungüento tópico
Frotar ciertos aceites en los músculos que rodean las articulaciones podría aliviar parte de la sensación de ardor. Muchas marcas están en el mercado, con ingredientes como capsaicina, aceite de menta, aceite de olabas, mentol, aceite de lavanda y aceite de romero.
MSM
Este compuesto de azufre orgánico natural es esencial para su salud. Podría ayudar a aliviar el dolor, la inflamación y la inflamación en las articulaciones . Está disponible en forma de píldora, crema o gel. Las dosis comienzan en 1,000 mg por día. Puedes encontrarlo en la mayoría de las farmacias o tiendas de salud.
Capsaicina
¡En forma de crema, esto! maravilla totalmente natural podría ayudar a aliviar el dolor ardiente de las articulaciones al alterar la capacidad de las células nerviosas para transmitir las sensaciones de dolor.
Autohipnosis
Una forma de relajación, hay varias técnicas involucradas. Es posible que desee algunas consultas con un profesional para comprender cómo puede hipnotizarse usted mismo. La razón principal por la que lo usarías para quemar es distraer tu mente del dolor. El dolor es tan malo como su mente lo permite .
