Curas naturales: la hierba ayuda a combatir la diabetes tipo 2

Gymnema sylvestre ” es una hierba utilizada en la medicina ayurvédica india. La Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Y los Institutos Nacionales de Salud informaron que gymnema sylvestre podría ser útil para controlar los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2. La hierba tiene algunas habilidades muy especiales cuando se trata del consumo de azúcar.

Gymnema sylvestre contiene un ingrediente activo llamado “ácido gimnámico”. El ácido gimnémico se extrae de las hojas y raíces de la planta. Es este ingrediente el que podría ayudar a disminuir y equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. ¿Cómo hace esto el ácido gimnámico? Resulta que las moléculas de ácido gimnámico tienen una forma única que es similar a la de la glucosa. Esto permite que las moléculas llenen receptores celulares en el revestimiento de los intestinos, lo que a su vez evita la absorción de moléculas de azúcar.En un estudio realizado en King’s College, Londres, los investigadores estudiaron los efectos de Gymnema sylvestre en pacientes con tipo 2 diabetes. Después de administrar la hierba a los pacientes, el equipo de investigación registró que Gymnema sylvestre indujo aumentos significativos en la insulina circulante, que se asocia con una reducción significativa del nivel de glucosa en sangre en ayunas y después de las comidas. Los investigadores concluyeron que Gymnema sylvestre puede proporcionar una terapia alternativa potencial para la hiperglucemia (nivel alto de azúcar en la sangre) asociado con la diabetes tipo 2.

Gymnema sylvestre también podría ayudar a frenar los antojos de dulces. También se cree que, al tomar la hierba con una comida rica en carbohidratos o una comida rica en azúcar, puede hacer que haya más carbohidratos disponibles para quemar. Y cuando estos carbohidratos se queman, no se pueden convertir en depósitos de grasa, lo que ayuda a adelgazar y desarrollar más masa muscular magra.

Quality Gymnema sylvestre debe contener un mínimo de 25% del ingrediente activo ácido gimnámico. Un método desarrollado por la Administración de Alimentos y Medicamentos llamado “estandarización” indica qué parte del ingrediente activo está presente en las hierbas. Por lo tanto, una sola cápsula de 500 miligramos (mg) estandarizada al 25% rinde 125 mg de ácido gymnema activo por cápsula. Asegúrese de considerar la estandarización cuando determine la dosis correcta que debe tomar.

Una nota final: si agrega Gymnema sylvestre a su dieta y ya está usando insulina o medicamentos para tratar la diabetes , es importante que hable con su médico, ya que puede ser necesario reducir el nivel de estos tratamientos convencionales una vez que esté tomando la hierba.

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