¿Qué es la dislipidemia? En este artículo, examinaremos más de cerca este trastorno sanguíneo, con síntomas de dislipidemia y consejos para tratar la afección. Estamos constantemente bombardeados con advertencias contra el colesterol alto, pero ¿sabías que necesitamos una cierta cantidad de colesterol para regenerar las células? Cuando nuestra sangre contiene lípidos en exceso, o grasas, que incluyen colesterol y triglicéridos, entra en juego la definición de dislipidemia. Pueden presentarse condiciones de salud graves y potencialmente mortales.
Cuando nuestra sangre contiene una cantidad anormalmente alta de grasa, se considera que tenemos dislipidemia. El término “dislipidemia” se puede dividir en tres partes: dys que significa anormal, lípido que se refiere al colesterol, y emia como en la sangre. La dislipidemia se clasifica comúnmente como uno de dos tipos. Estos son hipercolesterolemia conocida como colesterol alto e hipertrigliceridemia, que significa triglicéridos altos . La dislipidemia se puede observar con altos niveles en sangre de triglicéridos y lipoproteínas de baja densidad (LDL, colesterol “malo”), así como con un nivel más bajo de lipoproteínas de alta densidad (HDL, colesterol “bueno”).
Dislipidemia y otros problemas de sangre generalmente se dividen en categorías de etiología y fenotipo. La etiología se refiere a la causa raíz del trastorno sanguíneo, como la genética. Cualquier caso hereditario de este trastorno puede resultar difícil de regular. El fenotipo se refiere a la forma en que se presenta el trastorno y se observa con una mayor presencia de lípidos.
La dislipidemia se observa en ambos sexos, pero parece afectar a los hombres de forma desproporcionada a medida que envejecen. Aún así, el riesgo del trastorno aumenta con la edad independientemente del sexo, aumentando a 45 para los hombres y a 55 para las mujeres. La dislipidemia es una enfermedad tratable y prevenible que, si no se atiende, puede provocar problemas cardiovasculares graves, como paro cardíaco o accidente cerebrovascular. La genética, la enfermedad de la presión arterial alta, el tabaquismo y los niveles altos de lipoproteína en la sangre también pueden aumentar el riesgo de contraer este trastorno sanguíneo.
Síntomas de dislipidemia
El trastorno de la dislipidemia en sí no ofrece síntomas, pero puede ser visto con enfermedades de las arterias coronarias y otras enfermedades vasculares. Los síntomas acompañantes pueden incluir uno o más de los siguientes.
- Dificultad para respirar conocida como disnea
- Confusión
- Mareos
- Dolor en el pecho debido a la falta de suministro de sangre al corazón
- Dolor en el abdomen por insuficiente suministro de sangre a los intestinos
- Pancreatitis aguda por niveles excesivos de triglicéridos en el torrente sanguíneo
- Dificultad para hablar, conocida como afasia
- Dolor en la pantorrilla al caminar
- Discapacidad para caminar
- Problemas de equilibrio
- Enfermedad de arco corneal caracterizada por un arco blanco en la córnea
- Enfermedad cardíaca
- Accidente cerebrovascular por disminución del flujo sanguíneo al cerebro
- Enfermedad renal
- Bultos profundos y dolorosos en los tendones del codo, tendón de Aquiles y rodilla, conocida como xantomas tendinosos
¿Qué causa la dislipidemia ?
Las causas de dislipidemia se pueden aislar en dos categorías separadas, conocidas como primaria y secundaria.
1. Causas de dislipidemia primaria
Estos trastornos surgen debido a factores genéticos y se observan principalmente en niños. Las mutaciones genéticas se atribuyen a un exceso en la producción de colesterol.
2. Causas de dislipidemia secundaria
Se produce un caso de dislipidemia secundaria en adultos, ya que las acciones del paciente contribuyen a la causa. Las elecciones de estilo de vida son las influencias más comunes. Esto equivale a un estilo de vida sedentario que puede dar lugar a una nutrición deficiente, como el consumo de alimentos ricos en grasas que contienen grasas saturadas, colesterol y grasas trans. Estas grasas trans pueden ser ácidos grasos monoinsaturados o poliinsaturados que se encuentran en los alimentos procesados y fritos. La dislipidemia secundaria puede gustarle a:
- Obesidad
- Uso excesivo de alcohol
- Fumar
- Diabetes
- Enfermedad renal
- Enfermedad hepática
- Hipotiroidismo
- Uso prolongado de medicamentos tales como estrógenos , corticosteroides y anticonceptivos
Diagnóstico de dislipidemia
Conocer sus cifras de colesterol puede salvarle la vida. Cualquier persona mayor de 20 años debe tener un perfil de lipoproteína realizado. Esto muestra la cantidad de colesterol bueno (HDL), colesterol malo (LDL) y triglicéridos. Un perfil de lipoproteína se realiza extrayendo sangre con el estómago vacío y luego nuevamente tres horas después, después de comer.
Las pruebas de diagnóstico se realizan con pruebas de laboratorio que miden los niveles de lípidos en la sangre. Como es importante determinar los niveles de lípidos en base a un continuo, se recomienda realizar pruebas periódicas. Las pruebas detectarán los niveles de colesterol en plasma, las lipoproteínas individuales y los triglicéridos de la sangre. Para una lectura precisa, se recomienda ayunar para la prueba.
Tratamiento de dislipemia
El tratamiento de dislipidemia está de acuerdo con su estado de salud, edad y síntomas experimentados. También se tendrán en cuenta los antecedentes médicos y los antecedentes familiares de enfermedad cardíaca. Los médicos pueden recetar medicamentos como estatinas, que ralentizan las enzimas hepáticas para evitar la acumulación de ácidos grasos. Fibratos es otro medicamento comúnmente utilizado con estatinas para promover un aumento en los niveles de colesterol bueno. Además de los medicamentos recetados, hay varias formas naturales de ayudar a reducir sus niveles de colesterol.
1. Dieta saludable
Consumir alimentos bajos en grasa, bajos en calorías, bajos en colesterol y transgrasos. Estos pueden incluir frutas, vegetales, granos integrales, nueces y pescado. Limite las cantidades de productos lácteos y carnes rojas, y evite los alimentos fritos y azucarados.
2. Ejercicio regular
Al tomar 30 minutos de cada día para hacer ejercicio, puede reducir los niveles de triglicéridos y colesterol, además de ayudar a mantener un buen peso corporal. El ejercicio regular promueve el correcto funcionamiento de los pulmones, el corazón y la circulación para prevenir la presión arterial alta. Caminar y andar en bicicleta son dos de las mejores actividades físicas para un estilo de vida saludable. También es beneficioso agregar Pilates, yoga y ejercicios de fortalecimiento como levantamiento de pesas.
3. Healthy Choices
Reduzca sus probabilidades de tener un accidente cerebrovascular y enfermedades cardíacas al no fumar, y si lo hace, obtenga ayuda para dejar de fumar. Además, evitar el consumo excesivo de alcohol puede ser beneficioso para su salud.
La dislipidemia puede provocar afecciones graves y posiblemente mortales, ya que cantidades anormales de lípidos en la sangre son responsables de enfermedades cardíacas y eventos relacionados, como un paro cardíaco. Mientras que nuestro cuerpo utiliza el colesterol para el funcionamiento y desarrollo normal, demasiado colesterol puede causar la acumulación de grasa en el torrente sanguíneo. Los síntomas de las condiciones de salud correlativas se observan con el trastorno de dislipidemia. Este trastorno sanguíneo puede aparecer debido a una genética anormal o por las elecciones de estilo de vida. La dislipidemia se puede tratar y posiblemente prevenir manteniendo un estilo de vida saludable.
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