Dos tazas de Joe al día podrían evitar espasmos en los ojos

Café: lo despierta por la mañana, le da una sacudida de energía por la tarde o simplemente lo calienta en un día frío de invierno. Pero, ¿sabías que esta popular bebida también podría evitar una afección ocular que podría dejarte ciego?

Investigadores en Italia querían ver si dos hábitos comunes, beber café y fumar cigarrillos, tenían algún efecto sobre la edad que un ojo trastorno establecido en. La condición específica que miraron se llama “blefaroespasmo” (BSP). BSP parece casi inofensivo en su descripción principal: es una contracción involuntaria del párpado. Básicamente, su párpado se contrae y retrae por sí mismo, a veces incluso completamente cerrando y abriendo. En casos severos, el cierre forzado de los párpados puede hacer que algunas personas queden ciegas durante horas o días a la vez. Actualmente no hay cura para BSP. Los tratamientos incluyen medicamentos, cirugía, control del estrés y la inyección de toxina botulínica. Sí, eso es lo que todas las estrellas están usando para deshacerse de las arrugas.

Los investigadores italianos examinaron los antecedentes de 166 pacientes BSP, 228 sujetos control con otro tipo de espasmo ocular y 187 sujetos control sanos. Específicamente, se centraron en los hábitos de consumo de alcohol y tabaco, el riesgo de BSP, la edad en que se estableció la condición del ojo y la gravedad de los espasmos oculares.

El equipo de investigación descubrió que fumar no hacía ninguna diferencia cuando se trataba de BSP. El café fue una historia diferente. Las personas que bebían una o dos tazas de joe al día tenían menos probabilidades de desarrollar la condición de espasmo ocular. En las personas que sí tenían BSP, mientras más café bebían, más tarde en la vida los espasmos oculares comenzaban. Básicamente, para cada taza de café diario, el inicio del BSP se retrasó en 1.7 años. Sí, ¡son casi dos años de función saludable de párpados por taza de café!

Es importante tener en cuenta que es la cafeína de la bebida la responsable de este efecto protector. Así que descafeinado no te hará ningún bien contra BSP. Investigaciones anteriores mostraron que el café podría ayudar a prevenir otra enfermedad que involucra temblores involuntarios: la enfermedad de Parkinson. Se cree que la cafeína podría ayudar a bloquear los receptores de un neurotransmisor llamado “adenosina”. Cuando esto ocurre, se libera más neurotransmisor de dopamina en el cerebro. Algunos científicos creen que la deficiencia de dopamina está detrás del Parkinson y otros problemas del sistema nervioso.

Como saben, el café con cafeína como bebida saludable sigue siendo un tema controvertido. Lo mejor es consultar con su médico o nutricionista sobre los riesgos / beneficios que el consumo regular de café con cafeína podría tener para su caso particular. Vale la pena considerarlo como un paso preventivo si BSP se ejecuta en su familia o si su médico cree que está en riesgo por alguna razón.

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