El pequeño contacto cara a cara casi duplica el riesgo de depresión para los ancianos

Journal of the American Geriatrics Society el pequeño contacto cara a cara con familiares y amigos aumenta el riesgo de depresión para los adultos mayores.

Para el estudio, los investigadores analizaron los datos de 11.065 adultos mayores de 50 años que participaron en la Universidad de La Encuesta de Salud y Jubilación de Michigan entre 2004 y 2010. Querían descubrir cómo los diversos métodos de interacción social con familiares y amigos afectaron el riesgo de depresión entre los ancianos.

El equipo analizó con qué frecuencia los participantes interactuaron con amigos y familiares a través de cuatro diferentes tipos de contacto social: teléfono, en persona, carta y correo electrónico. Síntomas de la depresión para los participantes se evaluó dos años después.

Los investigadores descubrieron que los adultos mayores que experimentaron poco contacto personal con sus amigos y familiares casi duplicaron el riesgo de depresión dos años más tarde. Además, el 11.5% de los participantes que tuvieron contacto cara a cara solo una vez cada pocos meses o menos tuvieron síntomas de depresión en comparación con el 6.5% de los participantes que tuvieron contacto cara a cara por lo menos tres veces a la semana. El equipo también descubrió que la frecuencia del contacto escrito o por correo electrónico no tenía ningún efecto sobre el riesgo de depresión de cada participante.

Además, el equipo evaluó cómo los riesgos de depresión variaban según los tipos de personas con las que los participantes entraban en contacto. Para adultos entre las edades de 50 y 69 años, la interacción frecuente con amigos reduce el riesgo de depresión. Los adultos de 70 años o más se beneficiaron más del contacto cara a cara con niños y otros familiares.

Los resultados se mantuvieron igual incluso después de ajustar factores como el estado de salud, los síntomas preexistentes de depresión y cuán cerca vivían los participantes sus familiares y amigos.

 

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