En El boletín electrónico de Global Zesty hemos dedicado una gran cantidad de tiempo a hablar sobre los beneficios para la salud del resveratrol. Se ha descubierto que este químico natural clave en las uvas rojas y el vino tinto tiene excelentes cualidades para prevenir enfermedades. Pero, un nuevo estudio dice que esos beneficios pueden no existir para las mujeres sanas.
Se ha encontrado previamente que el resveratrol modera la sensibilidad a la insulina (ayudando así a los diabéticos), reduce el riesgo de enfermedad cardíaca e incluso aumenta la duración de su vida. Pero, un estudio de 29 mujeres posmenopáusicas sin diabetes tipo 2, y que eran razonablemente saludables, no encontró tales beneficios.
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Durante 12 semanas , la mitad de las mujeres en el estudio tomaron un suplemento de resveratrol sin receta, y el resto un placebo. La dosis fue de 75 miligramos de resveratrol al día, una cantidad equivalente a ocho litros (casi 11 botellas estándar) de vino tinto. Los investigadores compararon la sensibilidad a la insulina de las mujeres con las del placebo, midiendo la eficacia de sus cuerpos para mover la glucosa del torrente sanguíneo a las células y los músculos.
Según los investigadores, era un enfoque muy sensible para evaluar la acción de la insulina. Aún así, no pudieron detectar ningún efecto del resveratrol. Incluso tomaron pequeñas muestras de tejido muscular y graso para buscar los efectos del resveratrol allí, pero no pudieron encontrar ningún cambio. Aunque fue un estudio pequeño, los resultados son bastante claros.
Los suplementos de resveratrol son cada vez más populares, en gran parte debido a un montón de avances en la salud que encontraron que el resveratrol podría mejorar la función metabólica y prevenir o incluso revertir ciertos problemas de salud como la diabetes , enfermedad cardíaca y cáncer Pero, desafortunadamente, el resveratrol no ejerce beneficios metabólicos en mujeres de mediana edad relativamente sanas.
Fue sorprendente porque estudios anteriores sugirieron que beber vino tinto reduce el riesgo de problemas de salud. La mayoría de los estudios en personas han examinado a diabéticos, individuos obesos con síndrome metabólico y adultos mayores con intolerancia a la glucosa. Esto bien puede seguir siendo cierto, pero si se encuentra saludable, es poco probable que una botella de suplementos de resveratrol le brinde beneficios similares.
La mayoría de la gente ha escuchado sobre los beneficios para la salud del vino tinto y desea tomar suplementos de resveratrol para obtenerlos beneficios sin consumir grandes cantidades de alcohol. En los últimos años, las ventas anuales de suplementos de resveratrol en los Estados Unidos han aumentado a $ 30.0 millones. Pero, el estudio indica que al menos algunas de esas personas están desperdiciando su dinero.
Existe la posibilidad de que algo más que el resveratrol (o también) esté verdaderamente detrás de los beneficios del corazón del vino tinto.
