Es el Día Mundial de la Meningitis, y el evento puede ser tan sorprendente para usted como la enfermedad en sí.
Más la gente desconoce por completo el Día Mundial de la Meningitis porque no le da demasiado tiempo al aire. Sin embargo, es importante difundir la conciencia sobre esta dañina enfermedad que afecta a miles de personas en los EE. UU. Una de las cosas que hace que la meningitis sea tan peligrosa es sus síntomas: muchos los cancelan fácilmente como la gripe, lo que limita la preocupación de quienes la contraen. Pero si no se detecta, la meningitis puede ser fatal.
La meningitis es causada por membranas protectoras inflamadas alrededor de la médula espinal y el cerebro que se infectan. Las bacterias o un virus los infecta, causando síntomas como fiebre, dolor de cabeza, náuseas y dolor en las articulaciones, similares a la gripe. Pero también hay dos síntomas que tendrán las personas con meningitis, que no aparecen si tienes gripe: rigidez en el cuello y sensibilidad a las luces brillantes. En algunos casos bacterianos, también puede aparecer una erupción por pinchazo.
Dado que es el Día Mundial de la Meningitis, queremos difundir esta enfermedad que afecta a miles de personas.
Hay dos tipos de meningitis: bacteriana y viral . La meningitis bacteriana es bastante rara, pero puede ser fatal si no se detecta temprano. Tiene el potencial de bloquear los vasos sanguíneos al cerebro, lo que puede conducir a un accidente cerebrovascular o daño cerebral permanente. Algunos ejemplos de meningitis bacteriana son el neumococo, que es causado por la bacteria Streptococcus pneumonia que puede causar neumonía; envenenamiento de la sangre (septicemia); y infecciones de oído y sinusitis. Otras formas comunes de esta rara enfermedad son meningocócica, listeria y Escherichia coli (E. coli).
MÁS: ¿Las vacunas contra la meningitis son responsables de la enfermedad?
La meningitis bacteriana se transmite principalmente por vía oral o contacto nasal como besarse o estornudar y solo un pequeño porcentaje de la población está en riesgo. Los grupos de alto riesgo incluyen niños menores de cinco años y adultos con sistemas inmunitarios debilitados: los adultos sometidos a quimioterapia o los tratamientos de VIH son más susceptibles a la meningitis bacteriana.
La mayoría de las personas tiene un sistema inmunitario lo suficientemente fuerte como para matar la enfermedad. Sin embargo, se estima que hasta un 10% de la población tiene bacterias meningocócicas en la garganta, mientras que hasta un 60% son portadores de neumococos. Raramente los enferma. Pero si es atrapado, mientras más rápido reciba tratamiento, mejor.
La meningitis viral es mucho más común y mucho menos grave. Puede ser muy difícil predecir qué tan común es porque sus síntomas son muy similares a la gripe, por lo que a menudo no se informa. Aunque es difícil de prevenir, es relativamente fácil de tratar.
La mejor manera de evitar la meningitis viral es practicar una buena higiene, llevar una dieta saludable, hacer ejercicio y descansar: todas las cosas que construyen su sistema inmune. Cuanto más fuerte sea su sistema inmunológico y más limpio esté su entorno, menos posibilidades tendrá de atraparlo. Estos son consejos importantes, no solo en el Día Mundial de la Meningitis, sino a lo largo de su vida diaria.
Algunos consejos para disminuir el riesgo es lavarse y desinfectarse las manos con regularidad; no comparta bebidas o cubiertos con otros; lavar y desinfectar ropa y sábanas sucias; e incluya alimentos como cítricos, bayas y otros alimentos ricos en antioxidantes en su dieta. Si atrapa la meningitis viral, la mejor manera de cuidarla es tomar muchos líquidos y descansar. Haga esto y debería desaparecer en unos días.
