Estos suplementos pueden reducir el dolor que trae el cáncer

Varias formas de cáncer son responsables de una gran cantidad de dolor y sufrimiento en nuestras comunidades. El cáncer es también una de las principales causas de muerte en América del Norte. Afortunadamente, se comprenden bien los riesgos de desarrollar ciertos tipos de cánceres más comunes, como los que ocurren en el seno, el cuello uterino, el pulmón y la próstata. Los chequeos médicos regulares y el examen apropiado pueden ser útiles en la prevención. Sin embargo, los problemas de estilo de vida que incluyen el estado nutricional pueden, en algunos casos, influir en el desarrollo del cáncer. Aquí están los cuatro mejores suplementos que recomiendo para la prevención del cáncer.

• Extracto de té verde

El extracto de té verde contiene un producto químico polifenólico conocido como galato de epigalocatequina. Este químico es un potente secuestrador de radicales libres y previene el daño celular y el crecimiento precanceroso causado por químicos y contaminantes. Varios estudios han indicado previamente que el té verde o su extracto pueden disminuir el riesgo de cáncer oral. Otros estudios también han demostrado una disminución en la incidencia de cáncer oral en fumadores que ingieren té verde.

• Extracto de ajo envejecido

Hay muchos beneficios del ajo. El ajo se ha demostrado anteriormente para reducir o prevenir el crecimiento canceroso en varias líneas celulares diferentes. Además, comer ajo también se ha atribuido a una menor incidencia de varios tipos de cáncer, incluidos el pulmón y el estómago. Los efectos protectores del ajo se encuentran en los únicos compuestos que contienen azufre, como el sulfuro de dialilo. También se ha demostrado que los compuestos de ajo previenen la migración y posterior diseminación de las células cancerosas.

¡Coseche los beneficios del ajo! Recomiendo tomar el equivalente de dos a cuatro gramos de ajo crudo al día en forma de extracto envejecido.

• Indole-3-Carbinol

Este compuesto único es un compuesto de indol que se encuentra en las verduras crucíferas. Este producto químico es uno de mis favoritos porque se ha demostrado que inhibe el crecimiento del cáncer en varias líneas celulares. Indole-3-carbinol también es bastante útil cuando se usa junto con agentes quimioterapéuticos para destruir el crecimiento de células cancerosas. Esto es especialmente evidente en los estudios de células de cáncer de mama.

La dosis recomendada para la prevención del cáncer de mama es 300-400 mg (mg) por día.

• Isoflavonas

Las isoflavonas son sustancias químicas que se encuentran en la soja, lo que les da sus importantes cualidades medicinales. El aumento de la ingesta de las dos isoflavonas principales, la genisteína y la daidzeína, se sabe que reducen la incidencia del cáncer de mama en los países asiáticos. Estos productos químicos evitan el crecimiento de células cancerígenas directamente, pero también pueden bloquear los receptores de estrógeno en el tejido mamario, lo que reduce el riesgo de crecimiento celular excesivo propagado por el estrógeno. Recomiendo 200-400 mg de isoflavonas de soya al día con comida.

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