Factores de riesgo y efectos en la salud

Es el final de la semana y ha tenido un día difícil en el trabajo. Todo lo que quiere hacer es encender el televisor, beber un par de cervezas -quizás una copa o dos de vino- y llamarlo una noche.

“Son solo unas bebidas”, usted piensa- “y lo hará ¡Ayúdame a relajarme! “Pero luego recuerdas que olvidaste tomar tu medicación.

Ya tomaste algunas bebidas, entonces decides buscar tus pastillas con un vaso de agua para estar” en el lado seguro ” . ”

Ves la pequeña etiqueta de advertencia en tu caja de medicamentos para que no se mezcle con alcohol, pero piensas que ya terminaste tu tercera cerveza hace un tiempo, incluso puedes tomar otra cerveza más tarde, así que realmente no estás” mezclando ” . “¿Estás a salvo? No necesariamente. Todos los medicamentos son diferentes, pero consumir cualquier tipo de medicamento, incluso medicamentos “comunes”, junto con el alcohol podría tener efectos perjudiciales.

¿Qué sucede si mezclo alcohol con medicamentos?

Según el Instituto Nacional de El abuso de alcohol y el alcoholismo, mezclar ciertos medicamentos con alcohol puede hacer que el medicamento que está tomando sea menos efectivo o incluso dañino para su cuerpo. Otras posibles complicaciones incluyen:

  • Sangrado interno
  • Problemas cardíacos
  • Dificultades para respirar
  • Náuseas
  • Vómitos
  • Dolores de cabeza
  • Somnolencia
  • Desmayos
  • Pérdida de la coordinación

Pero a pesar de las advertencias, muchos estadounidenses continúan mezclando alcohol con medicamentos, incluso medicamentos de venta libre y recetados.

En un análisis reciente publicado en la revista Alcoholism: Clinical and Experimental Research los investigadores encontraron que aproximadamente el 42% de los bebedores adultos, incluido el 78% de los adultos mayores de 65 años, usan medicamentos con alcohol.

El estudio observó datos de la base de datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (NHANES) y se preguntó a más de 26,000 uso de medicamentos recetados en el último mes, así como el consumo de alcohol durante el año anterior y durante toda su vida.

La base de datos de la encuesta NHANES enumeró alrededor de 600 recetas con alcohol intera citaciones, incluyendo pastillas para dormir, analgésicos, colesterol y medicamentos para la diabetes, medicamentos para la presión arterial, relajantes musculares, antipsicóticos y antidepresivos.

Interacciones comunes entre el alcohol y la medicación

El estudio es revelador para quienes toman múltiples medicamentos y consume alcohol regularmente. Existen varios medicamentos de venta libre y recetados para afecciones de salud comunes. Consulte a su médico o farmacéutico acerca de las interacciones del alcohol con los siguientes medicamentos:

  • Medicamentos para el resfriado, la gripe o alergias, como Claritin, Benadryl o Tylenol
  • Dextrometorfano, guaifenesina o codeína para la tos
  • La angina de pecho (pecho dolor), Isordil
  • Medicamentos para la ansiedad y la epilepsia, como Xanax y Valium
  • Medicamentos para la artritis, incluidos Voltaren, Naprosyn y Celebrex
  • Warfarina para coágulos de sangre
  • Medicamentos para la acidez estomacal, próstata agrandada, infecciones, convulsiones, náuseas o atención posquirúrgica

¿Debería usted limitar su ingesta de alcohol?

Desde abril es el “Mes de concientización sobre el alcohol”, quería tocar un poco la dependencia del alcohol.

Hace algunos años, decidí Dejé de beber alcohol por razones de salud, aunque en realidad nunca bebí mucho para empezar. Para otros, renunciar al alcohol puede ser la decisión más difícil de tomar. Después de todo, el alcohol ha apoyado a muchos durante los buenos y los malos.

El consumo de alcohol es algo natural para muchos estadounidenses, pero ¿cuánto es demasiado? No se necesita una cantidad considerable para ser considerado un bebedor habitual. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, se considera que el consumo excesivo de alcohol es de 15 bebidas o más por semana para hombres y ocho bebidas o más por semana para mujeres.

El consumo excesivo de alcohol se asocia con enfermedades cardíacas, cirrosis, metabolismo daños, pancreatitis, trastornos psiquiátricos, infertilidad y deficiencias nutricionales.

En general, el consumo de alcohol puede provocar hipoglucemia, agrandamiento de la próstata y ataques de gota . El consumo de alcohol inducido por hipoglucemia también puede conducir a problemas emocionales y mentales. Además, puede agravar síntomas como depresión, confusión, ansiedad, mareos y dolores de cabeza.

Nutrición por dependencia del alcohol

Varias deficiencias de nutrientes son muy comunes en personas con dependencia del alcohol. Ya sea que beba alcohol o no, es importante asegurarse de que su dieta sea siempre equilibrada y equilibrada. La suplementación adecuada o los alimentos ricos en nutrientes pueden ayudar a agregar nutrición necesaria a su dieta:

  • Minerales, como zinc, selenio, hierro, calcio y magnesio
  • Vitaminas A, C, D y E, así como esenciales Vitaminas B, como B1, folato y B12
  • Otros suplementos pueden incluir carnitina, ácidos grasos esenciales y aminoácidos, como la glutamina
  • Los remedios herbales, como el cardo mariano y el kudzu, son útiles para los problemas de abuso de alcohol

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