Formas naturales de tratar las arañas vasculares

En mis días libres, disfruto de dar largos paseos a lo largo de la playa. Mientras camino por la arena, normalmente noto que algunos bañistas tienen venas azules o rojas agrandadas en sus piernas. Los problemas de venas, como las venas varicosas o las arañas vasculares afectan aproximadamente al 55% de las mujeres.

Las venas son una variedad de vasos sanguíneos ubicados en su sistema circulatorio. Son responsables de transportar la sangre de vuelta al corazón y, a diferencia de las arterias, no dependen de la acción de bombeo de su corazón para mover la sangre por todo el cuerpo.

Cualquier acción de bombeo se debe al efecto de contracción de las venas que rodea tus músculos Las venas también contienen válvulas que mantienen la sangre fluyendo hacia el corazón.

Sin embargo, cuando la pared de la vena se debilita o las válvulas funcionan mal, la sangre no puede fluir correctamente y la acumulación de sangre comenzará a extenderse. y bulto. Las venas varicosas a menudo aparecen en las piernas, como la parte posterior de las pantorrillas o los muslos.

Se cree que las venas varicosas afectan a más de 40 millones de adultos estadounidenses, o el 23% de la población. También se estima que las venas varicosas afectan al 41% de las mujeres mayores de 50 años y al 50% de las personas de 50 años en general. Según una revisión de 2014 publicada en la revista Circulation cuando también se consideran arañas vasculares, los problemas en las venas afectan al 85% de las mujeres y al 80% de los hombres.

¿Cuál es la diferencia entre las venas varicosas y las arañas vasculares?

Aunque las venas varicosas y las arañas vasculares son igualmente molestas, existen algunas diferencias entre ellas. Las venas varicosas son dolorosas, gruesas, y tienen aproximadamente cuatro a cinco milímetros de diámetro. También son más azules que las arañas vasculares, y sobresalen por encima de la piel. Aparecen esponjosos y suaves; sin embargo, pueden ser duros y sensibles cuando se han coagulado. Son el resultado de mal funcionamiento de la válvula y acumulación de sangre. El dolor de las venas varicosas también se asocia con el ciclo menstrual.

Por otro lado, el dolor no es común con las arañas vasculares (aunque algunas mujeres pueden experimentar una ligera molestia durante la menstruación). Las arañas vasculares son vasos sanguíneos pequeños y delgados, rojos o violáceos que se observan debajo de la piel de las piernas. Puede confundir las arañas vasculares con hematomas, especialmente cuando ocurren en grupos. También pueden ser un síntoma de formación de venas varicosas y circulación deficiente .

Causas de venas varicosas y venas de araña

Las venas varicosas y de araña pueden desarrollarse a partir de la acumulación de sangre y anormalidades estructurales de los vasos sanguíneos. Otros factores de riesgo de venas varicosas y araña incluyen:

  • Envejecimiento
  • Exposición al sol
  • Estreñimiento
  • Obesidad
  • Antecedentes de coágulos de sangre
  • Toma de píldoras anticonceptivas
  • Toma de terapia de reemplazo hormonal
  • Cambios hormonales durante la menopausia o la pubertad
  • Embarazo
  • Largos períodos de levantamiento o levantamiento de pesas

Las venas varicosas y de araña también pueden ser el resultado de una debilidad genética en las válvulas venosas o venosas. Otras causas pueden incluir falta de ejercicio, enfermedad hepática, deficiencias nutricionales y una dieta baja en fibra y alta en alimentos refinados y grasos.

Síntomas de venas varicosas y venas de araña

Los síntomas más obvios de araña y las venas varicosas son sus colores. Las arañas vasculares son a menudo rojas o violáceas, y las venas varicosas son azuladas. Otros síntomas asociados con araña o venas varicosas incluyen fatiga erupciones úlceras en la piel, hinchazón, picazón, ardor, inquietud, palpitaciones, calambres, dolor, hormigueo, dolor en las piernas y pesadez en las piernas.

A veces puede que no haya síntomas asociados con las venas varicosas en absoluto. Las venas varicosas y de araña a veces pueden progresar a otras afecciones, como úlceras cutáneas, flebitis, trombosis y hemorragia.

Tratamiento de venas varicosas y de araña

Para casos severos de araña y venas varicosas, su médico puede recomendar diversas opciones de tratamiento :

  • Medias de compresión: Se piensa que las medias de compresión presionan tus venas. Se cree que las pantimedias de soporte ofrecen la menor cantidad de presión para el tratamiento de arañas y venas varicosas. Las mangueras de compresión graduadas de venta libre y prescripción ofrecen una mayor presión para tratar su araña o venas varicosas. Algunas personas también usan medias de compresión para ayudar a reducir el riesgo de varices o arañas vasculares.
  • Escleroterapia: La escleroterapia se considera el método de tratamiento más común para arañas y venas varicosas. Para este procedimiento, el médico inyecta una sustancia química líquida en la vena. Como resultado, el producto químico detendrá el flujo de sangre y hará que las paredes de la vena se hinchen, se peguen y sellen. Los tratamientos a menudo se realizan cada cuatro a seis semanas. Puede causar efectos secundarios temporales, como hematomas, escozor, aumento y parches rojos en la piel, inflamación y manchas, líneas marrones o grupos de vasos sanguíneos rojos alrededor de la vena.
  • Tratamientos con láser de superficie : Los tratamientos con láser a veces también pueden tratar las arañas vasculares y las venas varicosas más pequeñas. Es una técnica que envía intensas ráfagas de luz a través de la piel y hacia la vena. Puede ayudar a que la vena se desvanezca y desaparezca; sin embargo, no todos los tipos de piel pueden tratarse de manera segura con un láser. Los efectos secundarios incluyen quemaduras, cicatrices, hinchazón, enrojecimiento y piel descolorida que dura aproximadamente uno o dos meses.
  • Técnicas endovenosas: Las técnicas endovenosas pueden ayudar a tratar las venas más profundas en las piernas. Estas técnicas utilizan energía láser o de radiofrecuencia para sellar la vena y se realiza con anestesia. Los moretones leves pueden ser un efecto secundario después de que se complete el tratamiento. Si las venas no se contraen después del tratamiento, se pueden recomendar escleroterapia u otras terapias.
  • Cirugía: La cirugía a menudo se usa para tratar arañas grandes o venas varicosas. La extracción y la ligadura quirúrgicas ayudarán a las venas problemáticas al atarlas. Luego se eliminan por completo de la pierna. Este método presenta varios efectos secundarios, como cicatrices permanentes, infección de la herida, problemas respiratorios o cardíacos causados ​​por anestesia, congestión, sangrado y daño del tejido nervioso alrededor de la vena tratada. Otros métodos quirúrgicos incluyen flebectomía ambulatoria (cirugía para venas varicosas superficiales) y extracción con PIN (esto implica extracción de venas).

Prevención de venas varicosas y varicosas

Hay varias cosas que usted puede hacer para prevenir araña y venas varicosas. Es una buena idea elevar las piernas durante periodos de 30 minutos varias veces durante el día. Haz ejercicio regularmente, mantén un peso saludable y trata de no pararte o sentarte en la misma posición durante un largo período de tiempo.

Remedios naturales para las venas varicosas y las venas araña

Aquí hay varios remedios naturales que pueden ayudar a tratar las varices y arañas vasculares:

1. Dieta alta en fibra

Una dieta rica en fibra se considera una herramienta muy buena para tratar varices y arañas vasculares. Dado que el estreñimiento es un síntoma relacionado de la araña y las venas varicosas, intente incluir más fibra en su dieta, incluyendo mayores cantidades de frutas, verduras, nueces, semillas y granos no gluten, como quinua arroz silvestre , alforfón y mijo. Una o dos cucharadas de linaza molida todos los días también es una buena fuente de fibra. La cáscara de psyllium es un suplemento de fibra utilizado para reducir el dolor asociado con las venas varicosas.

Su dieta también debe incluir ajo, jengibre, cebolla, cayena, cerezas, arándanos y moras. Evite las grasas saturadas y los aceites hidrogenados o parcialmente hidrogenados. Se sabe que empeoran la inflamación de los vasos sanguíneos y reducen la circulación. El alcohol y la cafeína también se están deshidratando y pueden empeorar los síntomas de la araña o las venas varicosas.

2. Castaño de Indias

Castaño de Indias (Aesculus hippocastanum) El extracto de semilla ha sido utilizado durante siglos en el tratamiento de las venas varicosas. La hierba mejorará la circulación, reducirá la hinchazón y fortalecerá las válvulas y las paredes de las venas. Los compuestos beneficiosos en el castaño de indias incluyen esculina, escina y proantocianidina .

El uso histórico ha llevado a muchos estudios clínicos que respaldan el uso del extracto de castaño de indias. En un estudio de 2006 publicado en la revista Advances in Therapy el extracto de castaño de indias ayudó a aliviar el dolor en las piernas asociado con las venas varicosas. También se han realizado más de 16 estudios doble ciego que muestran un efecto positivo en tromboflebitis y venas varicosas.

3. Gotu Kola

Gotu kola (Centella asiática) es otra hierba que aumenta la integridad de la pared de las venas y el flujo sanguíneo. También reducirá el endurecimiento de las venas y mejorará la estructura del tejido conectivo.

El extracto de Gotu kola contiene 70% ácidos triterpénicos incluyendo asiaticoside, ácido madecásico y ácido asiático . Se ha demostrado que los extractos demuestran efectividad contra las venas varicosas, así como otras afecciones de la piel como la celulitis y la insuficiencia venosa de las extremidades inferiores.

4. Butcher’s Broom

La ​​escoba de carnicero (Ruscus aculeatus) El rizoma es otro tratamiento eficaz y natural para la araña y las venas varicosas. Tiene una larga historia en el tratamiento de los trastornos de la circulación de las venas, como las venas varicosas y las hemorroides. Ruscogenins son ​​los compuestos activos en la escoba de carnicero, y tienen un efecto tónico y antiinflamatorio en los vasos sanguíneos.

Estudios doble ciego han encontrado que ofrecen alivio de los síntomas y mejoran el flujo sanguíneo venoso relacionado con araña o venas varicosas. Un estudio publicado en la revista Drugs Under Experimental and Clinical Research descubrió que una combinación de escoba de carnicero, ácido ascórbico y hesperidina metil chalcona puede mejorar las condiciones de las venas, como las venas varicosas. [19659036] 5. Acupuntura

La ​​acupuntura es también un tratamiento efectivo para arañas y venas varicosas. El tratamiento de acupuntura puede tratar con éxito las venas varicosas de la parte inferior de la pierna, según un estudio de caso de 1999 descrito en American Journal of Acupuncture .

Los principales puntos de acupuntura utilizados para tratar varices o arañas vasculares son el intestino grueso 4 (LI4 ), intestino grueso 11 (LI11) y vaso de concepción 6 (CV6). La vesícula biliar 34 (GB34) también puede ayudar a mejorar la circulación de sus piernas.

6. Homeopatía

Los remedios homeopáticos también se consideran un tratamiento natural efectivo para arañas y venas varicosas. Los mejores remedios utilizados a menudo incluyen aesculus hippocastanum, árnica montana, bellis perennis, carbo vegetabilis, ácido fluorico, hamamelis, lachesis, pulsatilla y sepia.

7. Otro tratamiento natural de arañas y venas varicosas

También existen otros tratamientos naturales efectivos para varices y arañas vasculares. Algunas hierbas que ayudan incluyen extracto de semilla de uva, extracto de corteza de pino, hamamelis, arándano, raíz de diente de león y ginkgo biloba.

Otros nutrientes importantes para araña y venas varicosas incluyen vitamina C, vitamina D3, vitamina E, bromelina, nattokinase, complejo de bioflavonoides y ácidos grasos esenciales como aceite de linaza o aceite de pescado .

Otros remedios alimenticios para las arañas vasculares incluyen aceite de mostaza, vinagre de sidra de manzana guayaba, naranjas y aceite de ricino .

Cosas importantes que debe saber sobre las venas varicosas y araña

Estos son algunos consejos sobre varices y arañas vasculares:

  • El uso de tacones altos y cruzar las piernas son mitos comunes para causar varices y arañas vasculares. La acumulación de sangre por sentarse o pararse excesivamente es más probable que sea la causa de varices y arañas vasculares.
  • Tenga en cuenta que las varices y las arañas vasculares no son solo un problema cosmético y pueden causar riesgos a largo plazo para la salud.
  • También es un problema genético que puede ser inhibido por ambos lados de su familia.
  • Las venas varicosas también pueden aparecer en otras áreas además de las piernas, como el ano. Las hemorroides son en realidad una forma de venas varicosas.

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