Juanetes: causas, síntomas y remedios naturales

Los juanetes son probablemente las molestias más comunes que encontrará con los pies. Mujeres, hombres, ancianos, jóvenes … los juanetes pueden afectar a cualquier persona de cualquier edad o sexo.

Te duelen, son incómodos y pueden afectar cualquier cosa que hagas que requiera el uso de los pies como caminar, correr e incluso pararse . Pero, ¿qué son exactamente? ¿Qué causa un juanete?

Vamos a echar un vistazo a todo el juanete. Desde las causas de los juanetes hasta el tratamiento del juanete, observaremos los juanetes de todos los lados. Incluso le mostraremos cómo deshacerse de los juanetes. Cuando terminemos, sabrá todo sobre las causas de los juanetes, los síntomas y los tratamientos.

¿Qué es un juanete?

Entonces, tiene lo que cree que es un juanete y duele como un loco. Pero, ¿qué es un juanete? ¿Cómo puedes estar seguro de que el golpe en el dedo gordo es un juanete? Simplemente, un juanete (médicamente conocido como hallux valgus) es una protuberancia ósea presente en la base de la articulación del dedo gordo del pie. Este bulto óseo puede causar dolor e incomodidad, especialmente cuando se usan zapatos o calzado apretado. Entonces, es un golpe óseo que duele. ¿Qué causa realmente un juanete? Como resultado, hay una serie de causas de juanetes que debes tener en cuenta.

Causas de juanetes

Ahora tienes una idea de lo que es un juanete, pero cómo se forma un juanete en primer lugar ? Siempre hay algún problema subyacente, ¿verdad? Bueno, en realidad puede venir en dos pasos diferentes. El primero es un problema con la construcción natural de tu pie. Esta condición defectuosa del pie tiende a ser heredada. Esa condición puede conducir a un peso desigual en el pie o el tendón. Esto hace que la articulación del dedo del pie sea inestable y da como resultado juanetes. Otras causas pueden incluir:

• Desarrollo inadecuado de pies en el útero
• Lesiones en el pie
• Ciertos tipos de artritis como la artritis reumatoide
• Ciertas afecciones y trastornos como la poliomielitis que afectan tanto a los nervios como a los músculos [19659002] Si bien las causas de los juanetes pueden ser ligeramente vagas y difíciles de detectar, los síntomas de los juanetes pueden ayudarlo a confirmar cuáles podrían ser sus problemas en los pies.

Síntomas de los juanetes

Para determinar con éxito si usted tiene juanete, debes ser capaz de reconocer los síntomas de un juanete. Hay algunos para realizar un seguimiento, pero el primer y más prominente síntoma que tendrá es el bulto en la base del dedo gordo del pie. Ese es el juanete real. Otros síntomas que pueden venir de ese juanete pueden incluir:

• Dolor y dolor
• Sensación de ardor en los pies
• Entumecimiento
• Enrojecimiento
• Hinchazón del dedo del pie
• Grosor de la piel en la base del dedo afectado
• Dolor con el movimiento del dedo gordo
• Callos y callos

Tratamientos no quirúrgicos para juanetes

Como se puede suponer, los juanetes en el costado de los crecimientos del pie pueden ser dolorosos y puede afectar su capacidad para moverse cómodamente. Obviamente, querrás tratar y deshacerte de tus juanetes lo antes posible, pero querrás saber cómo corregir los juanetes. Primero, abordemos algunos tratamientos no quirúrgicos.

1. Calzado apropiado

Un alivio natural para los juanetes es darles un poco de espacio. El calzado más amplio puede proporcionar alivio y permitir que el juanete se cure un poco. También se recomienda evitar los tacones altos ya que ejercen más presión y peso sobre el área frontal del pie.

2. Estiramiento y masaje

Puede ayudar a la circulación alrededor del juanete masajeando y estirando los pies. También puede ayudar a relajar los músculos de los pies que pueden ser calambres debido a la forma en que camina debido al juanete. Usar un poco de aceite de oliva tibio como parte del masaje puede ayudar en este proceso.

3. Relleno

Rellenar el pie con el juanete puede ayudar a reducir el dolor.

4. Medicación

Los medicamentos antiinflamatorios pueden ayudar a reducir la hinchazón y el dolor dentro y alrededor del área del juanete y ayudar al dedo gordo a recuperar el movimiento.

5. Orthotics

Orthotics son insertos moldeados para sus zapatos que ayudan a corregir la postura y otros problemas en los pies. Están equipados para cada paciente y sus problemas particulares de pie. Los aparatos ortopédicos podrían tratar lo que está causando sus juanetes, y si el problema del pie se detecta lo suficientemente temprano, las ortesis pueden incluso prevenir la formación de juanetes.

6. Cold Compress

El uso de compresas de hielo y compresas frías puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor que acompaña a los juanetes. El método es similar a lo que usarías en una lesión muscular. Hiele los pies durante algunos minutos, algunas veces al día.

Pero, si esto no funciona, la cirugía también es una opción.

¿Cuándo se necesita cirugía para los juanetes?

Si se necesitan opciones no quirúrgicas para los juanetes no funcionan, entonces usted y su médico pueden tener que considerar la cirugía. Este es a menudo el último recurso porque la cirugía puede ser delicada debido a la gran cantidad de partes móviles en el pie. La cirugía realineará los ligamentos, los huesos, los tendones y los nervios, lo que con suerte solucionará los problemas que crearon el juanete. Por lo general, solo se recomendará en casos de dolor extremo del juanete.

Los juanetes no son divertidos

Si alguna vez has tenido un juanete, sabes que no son divertidos. Por lo menos, son incómodos y dificultan el uso de ciertos tipos de zapatos. A lo sumo, pueden afectar el rango de movimiento de su pie, lo que hace que sea doloroso caminar, correr o pararse. Si siente que los síntomas mencionados anteriormente se ajustan a su dedo del pie, pruebe uno de los tratamientos no quirúrgicos mientras espera hablar con su médico. Con solo algunos cambios, es posible que no sea necesaria la cirugía, pero aún así es mejor obtener la opinión de un médico y asegurarse de no hacerle más daño al pie.

 

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