La antigua curación herbal para la diabetes

Concluyo mi mirada a las diferentes ayudas naturales para la diabetes tipo 2 con su mejor cura a base de hierbas. En lo profundo de los anales de la medicina natural, lo conoces con el nombre de ginseng. Y la evidencia es bastante prometedora.

El efecto del ginseng en la disminución de la glucosa en sangre se basa en su capacidad para estimular la secreción de insulina, mejorar la eliminación de glucosa y bloquear la absorción de glucosa en el intestino.

Tiene varias fuentes. El ginseng asiático, al que se le conoce como Panax ginseng, proviene del norte de China, Corea, Japón y Rusia. El ginseng americano se cultiva, como es lógico, en los EE. UU.

Dos estudios informan una disminución de HbA1C en pacientes con diabetes tipo 2 después de la administración de suplementos de ginseng. (Si ha estado siguiendo mis series, sabe que la HbA1C es un tipo de medida que ilustra el nivel promedio de glucosa en sangre en los últimos nueve meses).

En un estudio, 36 pacientes con diabetes tipo 2 fueron asignados al azar a reciba ginseng (100 o 200 miligramos [mg] por día) o placebo durante ocho semanas. Aquí están los resultados de este estudio sobre el ginseng:

– La dosis de 200 mg redujo la HbA1C en un 0.5%
– Redujo la glucosa en sangre en ayunas en 0.9 milimoles por litro (mmol / L)
– Mejoró el estado de ánimo y la psicofísica rendimiento
– Redujo el peso corporal en 1.9 kilogramos

En otro estudio, 24 pacientes con diabetes tipo 2 bien controlada (HbA1C: 7.1%) fueron aleatorizados para recibir un gramo de ginseng americano o placebo tres veces al día para ocho semanas. Este estudio muestra que el ginseng redujo significativamente la HbA1C en comparación con el placebo. La glucosa en sangre en ayunas disminuyó en 0.95 mmol / L. La presión arterial sistólica se redujo significativamente en 5,6 milímetros más de mercurio (mm Hg) que el grupo placebo.

En general, la evidencia es prometedora, pero debemos abordar el uso del ginseng para la diabetes tipo 2 con cautela. La dosis habitual de Panax ginseng es de 200 mg de extracto dos veces al día. Los efectos adversos son poco frecuentes cuando se toman dosis regulares. En ocasiones, las mujeres se quejan de sensibilidad mamaria, anomalías menstruales o hemorragia posmenopáusica. Se ha informado sobre la presión arterial leve elevada y el insomnio, que puede deberse a otras hierbas o cafeína involucradas.

Mis pensamientos finales sobre esta serie completa: evidencia preliminar que requiere confirmación futura sugiere que el efecto de algunos de los suplementos dietéticos I ‘ El análisis de la HbA1C en la diabetes tipo 2 es bastante alentador, ya que reducen la HbA1C de una manera comparable o incluso mejor que los medicamentos antidiabéticos actualmente disponibles.

Estos son los artículos anteriores de esta serie:

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