La coenzima Q10 podría ayudar a combatir la hipertensión

Aquí hay algunos consejos de salud natural para todos aquellos que están luchando para mantener su presión arterial baja: intente tomar un suplemento de coenzima Q10. La coenzima Q10 es una sustancia similar a la vitamina que se encuentra en casi todas las partes de su cuerpo. Actúa como un antioxidante y puede ser más poderoso que la vitamina E en este sentido.

La coenzima Q10 juega un papel crucial en la producción de energía en cada célula de su cuerpo. Debido a su papel fundamental en el mantenimiento de su salud y sus destacadas habilidades como antioxidante, no es difícil ver cómo podría ayudar en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares.

Los investigadores estudiaron recientemente el efecto de la coenzima Q10 en un 24 -tres horas de presión arterial y la función de las células vasculares que recubren el corazón. La coenzima Q10 se usó como parte de una terapia de combinación que involucra un medicamento tradicional para la hipertensión. El equipo de investigación descubrió que la administración de la coenzima Q10 junto con el medicamento para la hipertensión promueve la normalización de la función de las células cardíacas y una corrección más efectiva de un perfil de presión arterial de 24 horas. Llegaron a la conclusión de que la coenzima Q10 podría ser una parte prometedora de la terapia combinada en el tratamiento de la hipertensión.

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¿No está seguro si está obteniendo suficiente coenzima CoQ10? La deficiencia de CoQ10 no se entiende bien, ni los síntomas de deficiencia han sido bien estudiados. Sin embargo, los siguientes medicamentos pueden reducir los niveles de CoQ10 en su cuerpo (consulte con su médico y nunca suspenda ningún medicamento sin la supervisión de su médico):

– Medicamentos de marca (para reducir el colesterol)
– Medicamentos antihipertensivos
-Fármacos antipsicóticos (la familia de la fenotiazina)
-Antidepresivos-cíclicos
-Sulfonilureas

No tener suficiente CoQ10 se ha relacionado claramente con problemas cardíacos que incluyen no solo hipertensión, sino también angina y latidos cardíacos irregulares. Los problemas de glucosa en sangre también se han relacionado con una deficiencia, al igual que los problemas con las encías y las úlceras estomacales. (Siga este enlace para descubrir cómo la CoQ10 podría ayudar con otro problema de salud potencialmente grave:

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Por todas las razones que acabo de mencionar, querrás agregar estos alimentos curativos ricos en CoQ10 a tu dieta:

– Sardinas
– Caballa
– Granos enteros
– Espinaca
– Brócoli
– Carne de vaca

Si decide tomar un suplemento, siga este consejo de salud: no tome CoQ10 si también está tomando warfarina, ¡al menos sin los consejos de su médico!

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