¿La menopausia aumenta el riesgo de diabetes?

Es una idea que se ha insinuado durante algún tiempo, y su respuesta es importante para todas las mujeres de mediana edad. ¿La menopausia influye en el riesgo de diabetes tipo 2? Con las últimas noticias de salud, es hora de sonreír, porque los investigadores encontraron que la respuesta era “no”.

Las mujeres posmenopáusicas no tenían un mayor riesgo de diabetes si experimentaban una menopausia natural o si les extirpaban los ovarios, según el informe nacional. ensayo clínico de 1,237 mujeres con alto riesgo de diabetes, de 40 a 65 años.

En otras palabras, la menopausia no tuvo un efecto adicional sobre el riesgo de diabetes. La menopausia sigue siendo uno de los muchos pequeños pasos en el envejecimiento y no significa que la salud de las mujeres será peor después de atravesar esta transición. Los resultados se publican en la edición de agosto de “Menopause”.

Los hallazgos también arrojan luz sobre el impacto de la dieta y el ejercicio y la terapia de reemplazo hormonal en la salud de las mujeres posmenopáusicas. Estudios previos habían demostrado que la menopausia podría acelerar la progresión a la diabetes debido a los niveles más altos de testosterona. Todas las mujeres en el estudio tenían “intolerancia a la glucosa”, lo que significa que sus cuerpos luchaban para procesar azúcar en la sangre en energía.

Los investigadores han demostrado que las intervenciones de estilo de vida pueden ayudar a prevenir la diabetes en personas con intolerancia a la glucosa. Estas intervenciones funcionan bien en las mujeres que han pasado por la menopausia.

Según el nuevo estudio, por cada año 100 mujeres observadas, 11.8 mujeres premenopáusicas desarrollaron diabetes, en comparación con 10.5 entre las mujeres en la menopausia natural y 12.9 casos entre las mujeres que tenían su ovarios eliminados.

Pero, para aquellos a los que se les extirparon los ovarios y se involucraron en cambios en el estilo de vida, la tasa de diabetes cayó en picado a 1.1. Esos cambios incluyeron perder el siete por ciento de su peso corporal (eso sería 12.6 libras para una mujer de 180 libras) y hacer ejercicio por lo menos 150 minutos a la semana.

Encontraron estos resultados sorprendentes, ya que las mujeres habían tomado un reemplazo hormonal terapia, que muchos temen aumenta el riesgo de muchos problemas de salud. El mensaje que debe tomarse es que los cambios de estilo de vida para arrojar libras podrían reducir su riesgo de desarrollar diabetes.

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