Las mentas ayudan a aliviar los síntomas de náuseas

Sin duda, las náuseas son una de las sensaciones más desagradables del planeta. Hay pocas cosas peores que sentirse mareado hasta el punto de tener que vomitar. Se han sugerido muchos remedios a lo largo de los años para combatir las náuseas, incluidos los medicamentos de venta libre y las medicinas alternativas. La más conocida de las curas herbales es el jengibre; sin embargo, aquí hay otro que no ha recibido tanta cantidad de aceite esencial de menta.

Un equipo de investigadores de Irán probó aceites esenciales de hierbabuena y menta en pacientes con cáncer, todos los cuales sufrían náuseas y vómitos como resultado. de su quimioterapia. El equipo de investigación dividió a los pacientes en tres grupos: el grupo uno recibió tratamiento con aceite esencial de menta verde, el grupo dos recibió tratamiento con aceite esencial de menta y el grupo tres actuó como control al continuar con su tratamiento habitual para las náuseas.

el número de veces que vomitaron y la gravedad de sus náuseas durante un período de 20 horas cuando se sometieron a tratamientos de quimioterapia. A los pacientes también se les pidió que registraran los efectos secundarios negativos. El equipo de investigación descubrió que tanto la menta verde como la menta provocaban un descenso significativo en la intensidad de las náuseas de los pacientes después de la quimioterapia, así como episodios reducidos de vómitos.

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Para aquellos que gastan una gran cantidad de dinero en medicamentos contra las náuseas, el aceite esencial de menta podría ser una alternativa efectiva y económica.

La menta puede usarse para algo más que el simple tratamiento de las náuseas, por supuesto. Es un gran tónico integral que podría ayudar a aliviar los problemas digestivos. La hierba también se ha usado para aclarar las imperfecciones de la piel, refrescar el aliento y ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo.

Para obtener todos estos beneficios para la salud, trate de beber té de menta. Esta hierba es muy fácil de cultivar en el jardín: ¡no necesitas un pulgar verde! Simplemente planta una ramita y observa cómo la hierba se extiende y se convierte en una planta saludable en cuestión de semanas. Recoge las hojas y hiérvelas en una olla de agua en la cocina y listo, tienes una taza de té de menta curativo completamente natural para beber.

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