¿Las toxinas en antitranspirantes y desodorantes te están perjudicando?

Desintoxicación de axilas requiere una limpieza de axilas de algún tipo, generalmente con una máscara de arcilla u otro agente como el vinagre o el aceite de coco.

En teoría, esta axila de desintoxicación eliminará las axilas de los productos químicos que pueden ser dañinos al abrir los poros de las axilas, permitiéndoles sudar y liberar más toxinas de su cuerpo . Esto no solo mejora su salud, sino que también le ayuda a cambiar a un desodorante natural. Pero, ¿la técnica realmente funciona y es realmente necesaria una desintoxicación de axilas?

En este artículo, examinaremos la desintoxicación de axilas: lo que realmente puede hacer por usted en términos de toxinas y la transición a un desodorante natural, las diferentes formas en que puedes desintoxicarte las axilas y recetas para hacer tus propios limpiadores de desintoxicación de axilas.

¿Necesita una desintoxicación de axilas?

Estrictamente hablando, la desintoxicación de las axilas no es necesaria para ayudar a liberar las toxinas de su cuerpo. Si bien el sudor ayuda a liberar los minerales de desecho del cuerpo, el hígado y los riñones manipulan las toxinas. La cantidad de toxinas y desechos nocivos que se pueden liberar del cuerpo a través de las axilas es irrelevante.

Entonces, ¿por qué molestarse en hacer una desintoxicación de axilas? La respuesta es doble. Si bien es posible que las axilas no liberen toxinas dañinas de su cuerpo, el antitranspirante o desodorante que pueda estar usando podría contener sustancias químicas nocivas. Y aunque todavía se están realizando estudios sobre el daño que estos productos podrían causar a su cuerpo, la posibilidad de que sean perjudiciales es suficiente para que desee limpiar sus axilas.

Una vez que haya tomado la decisión de cambiar a un Desodorante natural, una desintoxicación de axilas puede ayudar con la transición. Cuando se han utilizado los mismos tipos de desodorante y antitranspirante a lo largo de los años, las investigaciones sugieren que puede crear un desequilibrio bacteriano.

Al cambiar de un desodorante o antitranspirante tradicional a uno natural, un estudio observó que los nuevos organismos llamados actinobacterias puede moverse. Estas bacterias pueden hacer que te sientas y quizás incluso hueles un poco peor de lo normal cuando te vas sin desodorante.

Una desintoxicación de axilas puede ayudar a suavizar esa transición entre productos químicos y naturales, así como a mantener el huele mal Cabe señalar que una buena limpieza con agua y jabón también puede hacer el truco. Después de la limpieza, la bacteria eventualmente se asentará en un equilibrio y el posible sobre olfato disminuirá.

Las toxinas en antitranspirantes y desodorantes pueden dañarlo

Gran parte de lo que leerá sobre la desintoxicación de axilas, los productos químicos que se encuentran en los productos para las axilas y cómo pueden causar problemas de salud como el cáncer no son del todo sustanciado La verdad del asunto es que no hay muchos estudios a largo plazo sobre este tema, y ​​algunos que son largos no son concluyentes en sus resultados.

Pero el hecho es que muchos desodorantes y antitranspirantes contienen ingredientes que pueden ser peligroso para su salud con la exposición durante un período prolongado de tiempo. Por ejemplo, la mayoría de los antitranspirantes contienen compuestos a base de aluminio como el cloralhidrato de aluminio y tetraclorohidrex glicina de aluminio y zirconio, así como sustancias químicas como la sílice y el triclosán.

1. Compuestos de aluminio

Los compuestos aluminio cloralhidrato y aluminio zirconio tetraclorohidrex glicina detienen el sudor de las axilas formando un “tapón” temporal en los conductos sudoríparos, impidiendo que el sudor se escape.

También pueden exhibir una calidad similar a los estrógenos en el cuerpo. Dado que son absorbidos por la piel e ingresan al cuerpo a través de las axilas, existe la posibilidad de que esos compuestos se acumulen en el área de los senos.

El estrógeno puede promover el crecimiento de células cancerosas, y en este caso, cáncer de mama . Una vez más, un vínculo entre el desodorante y el cáncer de mama no se ha demostrado de manera concluyente, pero actualmente se está investigando y debe tenerse en cuenta, especialmente si su familia tiene antecedentes de cáncer.

2. Sílice

Muchos antitranspirantes y desodorantes también contienen el compuesto químico sílice. La sílice por sí sola no es un problema importante.

La mayoría de las reacciones a la sílice son relativamente inofensivas, pero cuando se contaminan con cuarzo, la sustancia química puede convertirse en sílice cristalina. La sílice cristalina es un carcinógeno conocido.

3. Triclosan

El triclosán es un ingrediente que puede irritar la piel de algunas personas. La razón principal por la que a veces se incluye como ingrediente activo en antitranspirante y desodorante es porque tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas muy potentes.

Hay bacterias buenas y malas, y nuestro cuerpo contiene ambas. Triclosan no distingue entre los dos, trabajando contra todas las bacterias. Esto puede desencadenar el desequilibrio bacteriano que puede hacer que sus axilas huelan peor cuando no usan desodorante.

También es importante tener en cuenta que el triclosán se ha estudiado como un producto potencialmente dañino para la salud humana y el medio ambiente. En 2016, la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. Dictaminó que el triclosán generalmente no se reconoce como seguro y eficaz.

4. Parabenos

Los parabenos son un compuesto conservante que se usa a menudo en cosméticos y productos farmacéuticos, incluidos antitranspirantes y desodorantes. Existe cierta preocupación de que los parabenos puedan contribuir al cáncer de mama ya que los parabenos tienen una calidad similar al estrógeno cuando ingresan al cuerpo, al igual que los compuestos de aluminio.

Aunque no se han establecido conexiones definitivas entre los dos en términos de causa, Se han encontrado parabenos en tumores de cáncer de mama. Entonces, son un producto químico del que preocuparse.

5. Formaldehído

La mayoría de las personas está familiarizada con el formaldehído debido a su uso en la preservación de los cuerpos, pero tiene un amplio uso en productos como los cosméticos, incluido el desodorante. El formaldehído se ha relacionado con el cáncer con una exposición prolongada.

Cabe señalar, sin embargo, que actualmente no hay estudios que conecten de manera concluyente el formaldehído en los cosméticos y el desodorante con el cáncer. Pero, el hecho de que haya sido relacionado con el cáncer en otros usos prolongados es motivo de preocupación.

6. Químicos “Boogey Men”

Los ftalatos a menudo se señalan como un químico “boogey man” en antitranspirantes y desodorantes, ya que varias fuentes conectarán los plastificantes a afecciones médicas como cáncer e infertilidad, entre otros. Sin embargo, la FDA determinó en 2010 que los niveles en estos productos cosméticos son demasiado bajos para cualquier efecto verdadero.

El propilenglicol se caracteriza de manera similar como malo para usted porque es un componente principal del anticongelante, que los seres humanos saben que es venenoso. La verdad del asunto es que, sí, es dañino en grandes cantidades, pero en las proporciones usadas en antitranspirante y desodorante, es bastante seguro.

Pero, todas estas experiencias pueden diferir de persona a persona. Las reacciones alérgicas y la irritación de la piel todavía son muy posibles. Algunos de los agentes antibacterianos pueden causar axilas irritadas erupciones cutáneas e incluso quemaduras en algunas personas. Si se ve afectado de esta manera, considerar un desodorante natural alternativo es una buena forma de evitarlos.

Formas naturales para desintoxicarse las axilas

La limpieza de las axilas de antitranspirantes y desodorantes con base química puede ser una tarea sencilla. El jabón, el agua y un buen fregado pueden limpiar los hoyos de los brazos con bastante eficacia. Recuerde, su cuerpo maneja las toxinas a través del hígado y los riñones, no las axilas.

Dicho esto, el antitranspirante y el desodorante pueden acumularse en las axilas si no se limpian regularmente. Como se mencionó, el uso de desodorantes y antitranspirantes puede alterar el equilibrio de las bacterias en las axilas, lo que da como resultado un olor apestoso, especialmente si está tratando de hacer la transición a un desodorante natural. Los siguientes son algunos consejos y métodos para la desintoxicación de axilas que pueden ayudarlo.

1. Lávese regularmente

De nuevo, el jabón y el agua a menudo pueden eliminar el residuo (químico o de otro tipo) que dejan los antitranspirantes, especialmente si usa un jabón natural. Asegúrate de enjabonar bien las áreas de las axilas y frotarlas. Esto puede eliminar la mayor parte del desodorante residual y el antitranspirante.

2. Seque las axilas completamente

Puede ser algo que no le haya dado mucha importancia, pero secarse las axilas por completo puede ayudar a reducir las bacterias que las hacen oler. Las axilas son una estructura similar a una grieta, y el exceso de agua puede crear áreas pequeñas y húmedas donde las bacterias pueden asentarse. Absorber la humedad de las axilas no solo da a las bacterias menos lugares para reproducirse, sino que también ayuda a garantizar que no quede agua sobrante para reducir la efectividad de cualquier desodorante que se aplique después.

3. Wear Natural Fibers

Las fibras hechas por el hombre son más fáciles de atrapar el sudor y las bacterias, lo que puede crear un hogar maloliente en las axilas. Las fibras naturales como el algodón son livianas cuando necesitan estar y se calientan cuando es necesario. Tampoco atrapan la humedad, el sudor o las bacterias, así como las fibras artificiales, y debido a la naturaleza de las fibras, también causan que sudes menos.

4. Beba suficiente agua limpia

Mantenerse bien hidratado es bueno para su salud en general, pero en el caso de una desintoxicación de axilas, ayuda a mantener su temperatura interna regulada y le hace sudar un poco menos. También es bueno para ayudar a eliminar las toxinas de su cuerpo.

5. Prueba el vinagre de sidra de manzana y el hachís de bruja

Aplicar una pequeña cantidad de vinagre de sidra tradicional o de manzana en las axilas también puede funcionar para mantener tus axilas libres de olores. Los vinagres tienen cualidades antisépticas y antibacterianas que podrían ayudar a eliminar las bacterias dañinas que causan las axilas malolientes. El hamamelis puede tener un efecto similar.

6. Tome Probióticos y Clorofila

Los suplementos de probióticos y clorofila a menudo se recomiendan para ayudar con el olor corporal y, a su vez, podrían ayudar a la desintoxicación de las axilas. En cuanto a los probióticos, se usan para combatir las bacterias que hacen que las axilas apestan.

La clorofila, por otro lado, tiene un valor ligeramente diferente. A menudo se ha descrito como una excelente manera de prevenir no solo los olores corporales, sino también el mal aliento. En su mayor parte, la clorofila tiene un efecto insignificante en el olor. Sin embargo, la clorofila tiene la capacidad de unirse a ciertos minerales como el mercurio y el aluminio. Esto permite un paso más fácil de esos minerales a través de los sistemas de eliminación de desechos del cuerpo. La clorofila podría ayudarlo a deshacerse de los rastros de compuestos de aluminio que cualquier desodorante puede haber dejado en su cuerpo.

7. Cambiar la dieta

Cambiar su dieta para incluir más verduras de hoja verde como la acelga, la espinaca y la col rizada también puede ser beneficiosa. Las verduras de hoja verde contienen clorofila y fibra que pueden ayudarlo a pasar desechos en su sistema.

8. Limpie con un esterilizador natural

Cuando no puede bañarse, o si simplemente está recibiendo una sensación no muy fresca de las axilas, intente limpiarlas con un esterilizador natural, como el de hamamelis o el de árbol de té. Esto podría ayudar a deshacerse de las bacterias dañinas a medida que comienzan a crecer y a reducir o eliminar los olores.

9. Aplique Desodorantes Naturales Libres de Aluminio

Usar un desodorante natural siempre es una opción para ayudar a mantener los olores lejos y mantener sus axilas sintiéndose limpias. Estos vienen en muchas variedades y qué tan efectivos son pueden depender de la química de su cuerpo.

Es importante tener en cuenta que al investigar la desintoxicación de las axilas, se encontrará con numerosas ideas que no tienen apoyo en la investigación científica. El cepillado en seco, por ejemplo, puede exfoliar sus axilas, pero no hay pruebas sustanciales de que pueda eliminar las toxinas de su cuerpo de ninguna manera.

También se sugiere a menudo una máscara de arcilla de bentonita o una máscara de aceite orgánica durante la noche, pero hay no hay evidencia de que estos funcionen mejor que el agua y el jabón.

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Se pueden usar muchos brebajes naturales en lugar de desodorante y antitranspirante a base de sustancias químicas. Desintoxicación de axilas con aceite de coco y carbón de desintoxicación de axilas son solo dos ejemplos de mezclas que puedes hacer en casa que te pueden ayudar a ti y a tus axilas.

Desodorante natural de aceite de coco

Ingredientes:

  • ¼ de taza de aceite de coco [19659070] ¹/8 taza de bicarbonato de sodio
  • ¹/8 taza de almidón de arrurruz
  • 15 a 20 gotas de aceites esenciales (a elección del olor)

Instrucciones

En un recipiente sellable, mezcle todos los ingredientes enumerados juntos. Para evitar la fusión, lo mejor es mantener la mezcla en un lugar fresco, oscuro o incluso en el refrigerador.

Aplique la mezcla tomando una pequeña cantidad en los dedos y masajeándola en el área de la axila.

Bicarbonato y almidón de maíz

Mezcle una parte de bicarbonato de sodio con ocho partes de almidón de maíz. Si se hace una gran cantidad, colóquela en un recipiente con cierre hermético. Aplica rociando tus axilas con la mezcla.

Para pieles sensibles

Ingredientes:

  • ¾ taza de polvo de arrurruz o almidón de maíz
  • ¼ taza de tierra de diatomeas de grado alimenticio
  • 6 a 9 cucharadas de aceite de coco derretido

Instrucciones

Combine el polvo de arrurruz o la fécula de maíz con la tierra de diatomeas y mezcle bien. Agregue seis cucharadas de aceite de coco derretido y mezcle todos los ingredientes. Si la consistencia no es de su agrado, agregue una cucharada o dos más del aceite de coco derretido hasta que sea adecuado para usted.

Aplique una pequeña cantidad de la mezcla masajeándola en sus axilas. Mantenga la mezcla sobrante en un recipiente que se puede volver a sellar.

Desintoxicación de axilas y desodorantes naturales

Cuando ingresa en el reino de la desintoxicación de axilas y los desodorantes naturales, hay algunas cosas que debe recordar:

  • El jabón y el agua pueden limpiar sus axilas muy bien
  • Bacterias en sus axilas es el culpable más probable de malos olores, no de toxinas
  • Aunque no hay pruebas concluyentes de que los desodorantes y antitranspirantes comprados en la tienda causen problemas graves de salud, sí contienen sustancias químicas que podrían ser nocivas en el futuro.

esto en mente, y armado con las recetas que hemos incluido para los desodorantes naturales, con suerte, saldrás del otro lado con las axilas limpias y con buen olor.

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