Los ataques cardíacos estacionales son peligrosos

En EE. UU., China y Europa occidental, hay un aumento en las tasas de incidencia de eventos cardíacos repentinos durante las vacaciones y durante el invierno. Conocido como el síndrome del corazón de vacaciones, el latido del corazón se vuelve irregular debido a un aumento en el estrés, la ingestión de alcohol o demasiada comida rica.

Las salas de emergencia del hospital pueden ver tres o cuatro veces el número regular de pacientes que presentan evento como un ataque al corazón.

Según el portavoz de la American Heart Association, Dr. R. Stein, “sucede en climas fríos, a veces cuando las personas sedentarias o con enfermedades del corazón adquieren demasiada nieve palear o pasan demasiado tiempo. al aire libre. El clima frío puede estrechar las arterias, aumentando la demanda en el corazón, pero también ocurre en lugares cálidos “.

El corazón también se grava excesivamente con el estrés de la temporada de vacaciones combinada con demasiadas alegrías líquidas navideñas y calorías de grasa o azúcar que puede hacer que la sangre se adhiera y aumente la presión sanguínea. Esto puede colocar al corazón en una situación estresante en la que no puede obtener suficiente oxígeno.

Si ya tiene una enfermedad cardíaca o tiene un riesgo mayor, el síndrome del corazón de vacaciones puede ser mucho más relevante para tú. Las investigaciones indican que en los EE. UU., Los riesgos de ataque cardíaco fatales en todo el país aumentan aproximadamente un 5% durante la Navidad, el Día de San Esteban y el Día de Año Nuevo. Esto equivale a 2.000 muertes anuales adicionales por eventos cardíacos fatales durante la temporada de vacaciones.

El consumo excesivo de alcohol en individuos susceptibles puede causar un ritmo cardíaco irregular llamado fibrilación auricular. Aunque esto puede ser un problema grave, generalmente se resuelve solo. Sin embargo, la mayoría de las personas que sufren este problema durante las vacaciones no beben alcohol con regularidad, por lo que el problema radica en el aumento de la dosis.

Mi consejo es no esforzarse demasiado si tiene un mayor riesgo de ataque cardíaco y tiene sido sedentario por un período prolongado de tiempo. Trate de no estresarse demasiado durante las vacaciones, diviértase y disfrute de la experiencia. Intente no meterse en situaciones estresantes y comer cantidades moderadas de alimentos.

¡Recuerde seguir el ritmo durante la temporada de vacaciones! ¡Bebe de manera responsable y no bebas ni manejas! Si tiene síntomas inusuales como fatiga, opresión en el pecho, dolor, dificultad para respirar, náuseas, vómitos o sudoración, consulte a un profesional médico de inmediato.

Leave a Comment