Los usuarios de bebidas energéticas podrían estar predispuestos a las enfermedades cardíacas

Beber incluso una bebida energética puede tener efectos negativos en la salud, sugiere un nuevo estudio.

El estudio, publicado en JAMA encontró que beber una lata de los populares La bebida energética “Rockstar” podría aumentar significativamente la presión arterial y ciertas hormonas del estrés. Los hallazgos sugieren que tomar bebidas energéticas podría aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Rockstar es una de las bebidas energéticas más populares en el mercado, ya que vende más de 20 millones de latas al año. Con una variedad de diferentes sabores y tipos, Rockstar está destinado a proporcionar un impulso en energía y estado de alerta. Las bebidas contienen varios estimulantes diferentes.

La bebida Rockstar de 16 onzas utilizada en el estudio contenía 240 miligramos (mg) de cafeína, que es más del doble de la cantidad de cafeína en una sola taza de café. La bebida también contiene otro estimulante, la taurina, que se cree que aumenta la claridad mental y aumenta la energía física. La bebida contiene extractos de hierbas, incluidos el ginseng y el cardo mariano, que se cree que tienen algún efecto sobre el cuerpo.

Los investigadores reclutaron a 25 personas sanas sin problemas de salud conocidos. Les dieron una bebida Rockstar en un día y un placebo en otro. Tanto su presión arterial como los niveles de hormona del estrés norepinefrina fueron monitoreados antes de tomar la bebida y 30 minutos después.

En comparación con el placebo, la bebida energética elevó significativamente la presión sanguínea y los niveles de norepinefrina. La presión arterial se elevó en un 6.4%, en comparación con un uno por ciento para el placebo, y los niveles de norepinefrina fueron un 74% más altos, en comparación con un 31% para el placebo. No hubo diferencia en la frecuencia cardíaca entre los dos grupos.

La norepinefrina es la hormona del estrés que está asociada con la respuesta al estrés de “luchar o huir”. Si bien aumenta el estado de alerta mental, también aumenta la presión arterial y afecta la capacidad del corazón para contraerse.

Los hallazgos del estudio indican que el consumo rutinario de bebidas energéticas podría provocar enfermedades cardíacas. Los autores señalan que “estos cambios agudos … pueden predisponer al aumento del riesgo cardiovascular”.

Aunque el alto consumo de bebidas energéticas se relacionó previamente con ataques cardíacos, los hallazgos de este estudio indican que incluso el uso regular o dosis más pequeñas podrían tener una salud negativa efecto.

Investigaciones previas vinculó las bebidas energéticas con una variedad de problemas de salud, incluyendo un aumento en la incidencia de lesiones cerebrales traumáticas.

Aunque el último estudio muestra que las bebidas energéticas pueden ser poco saludables, los investigadores dicen que se realizarán más estudios necesario para confirmar el vínculo entre las bebidas y la enfermedad cardíaca. Además, el tamaño de muestra del estudio de 25 personas es demasiado pequeño para extraer conclusiones amplias.

Sin embargo, la Dra. Anna Svatikova, autora principal del estudio y cardióloga de la Clínica Mayo, ha declarado que, dado que el estudio utilizó voluntarios sanos , los efectos podrían ser aún más pronunciados en personas que sufren de presión arterial o problemas cardíacos. Para estas personas, puede estar en su mejor interés omitir incluso la bebida energética ocasional.

 

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