noticias de salud: cómo aprovechar al máximo la cita de su médico

Ha reservado su cita con el médico con anticipación, finalmente llega el día y se le ingresa a la sala de exámenes. Cinco minutos más tarde, está a punto de salir de nuevo. Se acabó el tiempo asignado con su médico y sus preguntas quedaron sin respuesta.

Muchos de ustedes sin duda han experimentado esto cuando visitan a su médico. Aquí, quiero brindarle algunos consejos útiles sobre cómo puede aprovechar al máximo su cita con el médico.

Una sugerencia es anotar la lista de cosas que le gustaría decirle a su médico. Escribir sus preocupaciones sobre la salud en papel lo ayudará a evitar tener que hacer intentos confusos o frustrantes de comunicarse cuando usted y su médico están en diferentes longitudes de onda.

Enumerar los problemas de salud en orden de importancia también puede ayudarlo a hacer un uso más eficiente de su tiempo durante su cita. Al guardar lo menos importante para el final, al menos puede asegurarse de que, incluso si se queda sin tiempo, ha solucionado los principales problemas. Nada puede ser más frustrante que ir hasta el consultorio del médico, solo irse sin que se resuelva nada.

También es una buena idea anotar los nombres de los medicamentos recetados que está usando. Haga una lista de las dosis e incluya también cualquier medicamento de venta libre que esté tomando.

Si puede, haga su propia investigación antes de ir a su cita con el médico. Si sabe lo que le está molestando, averigüe qué tratamientos están disponibles y anote cualquier pregunta que tenga. Si se siente enfermo y no sabe qué es lo que está mal, anote todos sus síntomas y cualquier cosa inusual que sepa sobre ellos. Por ejemplo, si experimenta náuseas después de comer, anótelo junto con cualquier síntoma asociado que pueda experimentar también.

Intente responder las preguntas de su médico lo más francamente posible. Si no ha seguido exactamente un plan de tratamiento o ha estado tomando una dosis diferente de la prescrita, infórmeselo a su médico. Esto lo ayudará a hacer un diagnóstico más preciso de su condición.

Otra cosa útil para recordar es que puede decir la frase “No entiendo”. Debido a que su médico puede estar presionado por el tiempo, las respuestas a sus preguntas pueden presentarse rápidamente y sin mucha explicación. Si hay algo que no entiendes, entonces adelante y dilo. También anote cualquier instrucción corta e importante que le dé su médico.

Si todo lo demás falla, y se ha quedado sin tiempo durante su cita, no se olvide de los asistentes médicos y las enfermeras que trabajan en la oficina. Es posible que puedan ayudarlo si aún no está claro acerca de un determinado problema, ya que pueden estar menos presionados por el tiempo y pueden brindar mayor claridad cuando se trata de las instrucciones de tratamiento y el diagnóstico médico.

Finalmente, recuerde que un buen doctor lo alentará a comprender su condición y los tratamientos que prescribe. Él / ella debería agradecer su participación activa durante la cita, así que sea proactivo y aproveche al máximo el tiempo que tiene con su médico.

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