Proteja su corazón visitando a su dentista regularmente

Un nuevo estudio sugiere que cuidar bien los dientes e ir al dentista regularmente podría ayudar a proteger el corazón de un evento importante como un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Según los investigadores involucrados en el estudio, las visitas dentales regulares podrían reducir el riesgo de problemas cardiovasculares en un tercio.

El equipo de investigación, con sede en la Universidad de California en Berkeley, analizó datos de casi 7,000 personas entre las edades de 44 y 88. Todos fueron inscritos en el Estudio de Salud y Jubilación.

El estudio comparó dos grupos de personas: los que visitaron a su dentista regularmente durante un período de dos años y los que no. Se recogieron datos del Estudio de salud y jubilación y contenían información sobre si los participantes habían visitado a su dentista y si habían experimentado angina de pecho, un accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca congestiva o un ataque al corazón durante los dos años anteriores. La información sobre las muertes que resultaron de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares también se incluyeron en los datos del estudio. Los investigadores explicaron otros factores de riesgo, como presión arterial alta y / o IMC y cuánto bebió o fumó una persona.

El equipo de investigación descubrió que más mujeres que hombres se beneficiaban del cuidado dental regular en términos de factores de riesgo cardíaco. Sin embargo, este hallazgo no fue inesperado, ya que estudios previos apuntan a diferencias de género en lo que se refiere a la mala salud oral y los factores de riesgo de enfermedad cardíaca.

Este es el primer estudio que muestra que las visitas regulares al dentista eventos tales como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares de una manera causal. Este estudio comparó cuidadosamente un grupo de control (los que no recibieron cuidado dental) con los que sí lo hicieron. Ha sido difícil realizar ensayos aleatorios a largo plazo que vinculen la falta de atención dental con los factores de riesgo cardíaco. En realidad, no es posible aleatorizar a los participantes del estudio a un grupo que tendría que perder la atención dental por completo durante meses o incluso años. La mayoría de las personas iría inevitablemente a recibir cuidado dental en algún momento del estudio, arruinando los resultados.

Los investigadores notaron que el cuidado dental regular probablemente tenga el efecto más protector para el corazón al comienzo de la enfermedad cardiovascular, en lugar de cuando el la enfermedad está completamente desarrollada.

Los investigadores no pudieron comentar qué procedimientos dentales son exactamente responsables de los efectos protectores del corazón, pero sugieren que la limpieza y los tratamientos con flúor son componentes clave.

¿Con qué frecuencia debe ir al dentista? para proteger tus dientes y tu corazón? Objetivo para dos visitas al año. Si usa dentadura postiza, tómese unos minutos todos los días para limpiarla. Esto ayudará a reducir la acumulación de bacterias y placas dañinas.

No todo el mundo está motivado para ir al dentista regularmente, pero como adulto mayor, definitivamente es lo mejor que puede hacer. No solo sus dientes y encías permanecerán más sanos a medida que envejece, sino que su corazón también puede beneficiarse. Tómese el tiempo para usar hilo dental todos los días y considere usar un cepillo de dientes eléctrico que haya demostrado que hace un mejor trabajo limpiando los dientes.

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