El dolor de la migraña puede ser debilitante y un aspecto verdaderamente desafortunado de la vida de muchas personas. Solo aquellos que experimentan migrañas pueden comprender verdadera e íntimamente lo malo que puede ser. Pero no necesariamente tiene que ser así. Y las drogas no son la única respuesta. En mi serie en curso, estoy abordando los principales suplementos naturales para la migraña. Aquí están la coenzima Q10 y la hierba petasita.
- Treinta y dos pacientes con migraña (26 mujeres, seis hombres) recibieron coenzima Q10 (150 mg por día) en un estudio de etiqueta abierta. La coenzima Q10 redujo la frecuencia de la migraña en un 55% al cabo de tres meses.
- Cuarenta y dos pacientes con migraña recibieron coenzima Q10 (tres dosis de 100 mg al día) o placebo. Este estudio mostró que la coenzima Q10 fue superior al tratamiento con placebo en la reducción de la frecuencia de ataque, el número de días de cefalea y el número de días con náuseas.
- Entre 1,550 pacientes con migraña pediátrica y adolescente, se encontró que aproximadamente un tercio tenía deficiencia de coenzima Q10. Los investigadores trataron a aquellos con baja coenzima Q10 con uno a tres mg / kg por día de coenzima Q10 en una cápsula de gel líquido, lo que resulta en una reducción significativa en la frecuencia y discapacidad del dolor de cabeza.
Mantequilla
Esta hierba es conocida por tener -efectos inflamatorios y antiespasmódicos en los vasos sanguíneos. Estudios clínicos recientes mostraron resultados alentadores en la prevención de la migraña:
- Treinta y tres pacientes con migraña tomaron 25 mg de petasita dos veces al día y 27 pacientes tomaron un tratamiento con placebo. El tratamiento con petasita redujo el número de ataques de migraña de 3.4 antes del tratamiento a 1.8 después de tres meses de tratamiento, en comparación con el grupo placebo (2.9 antes y 2.8 después).
- En un estudio realizado en 108 jóvenes, se les dio 50 a 10 mg de extracto de raíz de petasita durante cuatro meses. Se informó una reducción de la frecuencia de ataque en el 63% de los pacientes con migraña.
- El efecto de la petasita y la musicoterapia se llevó a cabo en 39 escolares con migraña. Este estudio demostró que tanto la música como la petasita conducían a la reducción de la frecuencia de los dolores de cabeza.
En la siguiente parte, analizaré dos suplementos más y daré mis pensamientos finales.
