¿Qué es Reiki? La historia, los beneficios de salud y más

Si ha visitado recientemente un centro de spa y bienestar, es probable que haya visto una opción de tratamiento de Reiki en el menú. ¿Qué es Reiki exactamente? La misteriosa técnica de energía japonesa viene con mucha controversia a pesar de su creciente uso por millones como una forma de tratamiento alternativo.

Se utiliza en los hospitales occidentales como parte de un enfoque holístico del tratamiento que aborda los aspectos físicos, mentales, emocionales y espirituales necesidades de los pacientes. Los supuestos beneficios de salud Reiki van desde el tratamiento de casos leves de ansiedad hasta el manejo de condiciones debilitantes y dolorosas más serias.

Se cree que los practicantes de Reiki capacitados transfieren la energía curativa del universo al paciente a través de sus manos para tratar una dolencia. Esta forma de terapia también se utiliza como una herramienta preventiva por personas sanas de manera regular para mantener una buena salud.

Una disciplina de salud complementaria, Reiki se basa en la teoría de que el cuerpo humano está hecho de una energía vital universal, o ki. Esta energía y los componentes físicos del cuerpo (tejido, nervios, huesos, músculos) trabajan juntos para mantener la salud y el bienestar equilibrado.

El ki universal fluye hacia y desde nuestros cuerpos a través de centros de energía, llamados chakras .

Los chakras controlan la cantidad de energía de la fuerza vital que abarca no solo los estados espiritual y emocional sino también la salud física y mental. La energía se transmite a través de estos canales a través de meridianos y nadas de energía para equilibrar el cuerpo y sus funciones.

La historia de Reiki

Reiki es una terapia alternativa derivada de los principios espirituales de la cultura japonesa antigua. El término “Reiki” proviene de las palabras japonesas Rei que significa la sabiduría de Dios o el Poder Superior, y Ki “energía de fuerza vital”. Detrás de esto está la creencia de que mediante el aprovechamiento del energía del universo, los humanos pueden tratar dolencias, enfermedades y desórdenes.

Dr. A Mikao Usui, un budista y erudito japonés, se le atribuye la reintroducción del concepto en la década de 1920. Fundó el ampliamente utilizado método Usui Reiki luego de una sesión de meditación de 21 días en el monte. Kurama en Kyoto, Japón. En su terapia, Usui agregó ideales fundamentales, o directrices, para ayudar a ampliar las técnicas en un nivel espiritual. Estas virtudes derivan de los Cinco Principios, desarrollados por el emperador Meiji de Japón, el Emperador Mutsuhito.

  • Solo por hoy, no me preocuparé.
  • Solo por hoy, no me enojaré.
  • Solo por hoy , Lo agradeceré.
  • Solo por hoy, haré mi trabajo honestamente.
  • Solo por hoy, seré amable con todos los seres vivos.

Al adherirse a la terapia de Reiki, los Ideales dirigen a los clientes para comprender su propio poder para curarse a sí mismos. El uso de Reiki promueve el ideal de cuidar la salud física y mental de uno.

Usui enseñó al Dr. Chujiro Hayashi, entre otros, a fin de continuar con las enseñanzas. Hayashi amplió las técnicas de curación para incluir más posiciones de las manos. Una de sus pacientes, Hawayo Takata estaba tan intrigada por sus propios resultados que se convirtió en maestra de Reiki e introdujo la terapia en los Estados Unidos.

Hoy en día, el Reiki forma parte de los planes de tratamiento en algunos hospitales y clínicas de rehabilitación. El Washington Post informa que más de 60 hospitales en los Estados Unidos solo usan Reiki como parte de un plan de tratamiento integral.

¿Cómo funciona el Reiki, supuestamente?

Utilizado como un tratamiento de medicina alternativa, la práctica de Reiki está destinada a equilibrar la fuerza de la vida interior de una persona. Esto incluye la mente, el espíritu y el cuerpo. Sin embargo, es importante señalar que no existe evidencia científica de esta “energía vital”.

Según los maestros y seguidores de Reiki, la curación se logra mediante el uso de movimientos de las manos que reducen el estrés y promueven la relajación. Las manos del practicante se colocan en o cerca de los chakras de energía del cuerpo de la persona para abrir y equilibrar los que están bloqueados. Se cree que los chakras bloqueados conducen a múltiples problemas de salud, que corresponden a su ubicación en el cuerpo.

Por ejemplo, un desequilibrio del cuarto chakra, ubicado en el tórax, teóricamente podría provocar problemas cardíacos y pulmonares, así como problemas con el sistema inmune.

La curación holística supuestamente expulsa cualquier tensión y estrés de la región particular del cuerpo para promover la curación de la dolencia física o emocional.

Mientras que muchos profesionales de la salud cuestionan el funcionamiento del Reiki , algunas investigaciones clínicas han demostrado mejoras en casos de presión arterial alta, ritmos cardíacos rápidos y hormonas de estrés desequilibradas.

Beneficios potenciales para la salud del Reiki

Como el Reiki se usa para tratar condiciones médicas emocionales y físicas, la investigación se ha enfocado sobre la tasa de éxito en áreas relacionadas con el dolor, problemas de ansiedad y problemas de salud crónicos.

No existe una gran cantidad de investigaciones sobre los efectos del Reiki sobre la salud. En general, se considera que los estudios existentes son de baja calidad, debido a los pequeños tamaños de muestra y la falta de controles con placebo. Además, la mayoría de los estudios no observaron las mismas condiciones de salud, lo que dificulta comparar los resultados.

Los ensayos clínicos han examinado la efectividad de Reiki en enfermedades cardíacas, infertilidad, cáncer, trastornos degenerativos, enfermedad de Crohn, depresión y autismo.

Según los resultados preliminares, Reiki puede tener el potencial de:

  • aliviar el dolor y los dolores
  • bajar la presión arterial alta
  • estimular el sistema inmune estimulando el proceso de curación natural del cuerpo
  • calmar la mente
  • Relajar la tensión muscular dentro del cuerpo
  • Inducir el sueño
  • Promover técnicas de respiración adecuadas
  • Bloquear los desencadenantes de adicción física y mental
  • Promover la vitalidad al desacelerar el proceso de envejecimiento

Beneficios de Reiki: Ciencia o Placebo ¿Efecto?

A pesar de la posibilidad de que el Reiki pueda beneficiar a muchas dolencias y enfermedades relacionadas con el estrés, muchos expertos siguen siendo escépticos de una práctica basada en la energía vital universal, una concentración ept sin evidencia empírica. Según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa, Reiki no ha demostrado ser útil para ningún propósito de salud.

Decenas de ensayos clínicos y estudios han continuado buscando respuestas.

Un estudio reciente se centró en usando esta forma de terapia para tratar los síntomas de pacientes con cáncer colorrectal. Los resultados, publicados en la revista Terapias Complementarias en Medicina informaron que el uso de Reiki no redujo los síntomas de insomnio o depresión en la mayoría de los participantes. Aquellos que parecían tener una mejora repentina en el estado de ánimo expresaron su apoyo a terapias alternativas como el Reiki antes del inicio del ensayo.

Los resultados fueron diferentes para pacientes con cáncer que se recuperaron de cáncer de mama en un estudio de 2012 reportado en Cáncer diario. Dos grupos de sobrevivientes de cáncer se dividieron entre los que recibieron tratamiento de Reiki certificado y los que recibieron la terapia de Reiki falsa. Mientras que ambos grupos mostraron una reducción en la fatiga, los participantes que recibieron la terapia real vieron resultados significativamente mejores en el tratamiento de la fatiga.

De estos y los resultados de otros ensayos clínicos, parece que el resultado de la terapia Reiki puede basarse sobre las creencias del individuo que recibe el tratamiento.

Reflexiones finales sobre el Reiki

Entonces, ¿qué es el Reiki? Es una terapia práctica destinada a estimular la “fuerza de la vida” dentro del cuerpo para sanar dolencias físicas, emocionales y mentales. El método energético japonés se ha utilizado y ampliado a lo largo de los años a medida que se descubren nuevos desarrollos en el tratamiento.

Mediante el uso de técnicas de mano Reiki, los curanderos supuestamente abren los centros de energía bloqueados del cuerpo. Esto permite que la fuerza de vida universal se dirija al área afectada. A medida que se alivia la tensión, se dice que la energía positiva promueve la curación en el individuo.

Los científicos han llegado a la conclusión de que no está claro si el Reiki es útil, aunque no parece haber efectos secundarios dañinos. Las personas con problemas de salud graves o crónicos no deben usar la terapia para reemplazar el tratamiento convencional.

Para descubrir los beneficios potenciales de la terapia de Reiki para usted, es mejor ponerse en contacto con un maestro de Reiki certificado y versado.

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