Qué es una fractura ósea en el talón y cómo recuperarse de ella

¡Cuando se rompe un hueso, lo sabe! El dolor que sigue a un hueso roto o fracturado puede a veces justificar un viaje rápido a la sala de emergencias más cercana. A veces, el dolor puede ser de intensidad creciente durante unos pocos días con una fractura leve. Cuando tiene una fractura en el hueso del talón, puede esperar algo más que dolor, ya que se necesita una fuerza dura para romperlo. Aprenda cómo se producen las fracturas de calcáneo y las posibles opciones de tratamiento.

Causas y síntomas de las fracturas de calcáneo

Un calcáneo fracturado puede ocurrir en un abrir y cerrar de ojos como resultado de una caída importante o un accidente automovilístico como el peso del el cuerpo se coloca en el talón. Los corredores de larga distancia corren el riesgo de sufrir una fractura por estrés del calcáneo, que empeora gradualmente con el tiempo. Se cree que es la más grave de todas las lesiones en el pie, ya que dependiendo del impacto, el hueso del talón se puede aplastar en muchas partes. Un hueso del talón fracturado representa solo el dos por ciento de todas las fracturas de adultos.

Estas son algunas de las causas de una fractura de calcáneo.

1. Caídas

Una caída desde una escalera o escalera puede provocar una fractura de calcáneo, especialmente si cae sobre el talón de lado o con firmeza.

2. Accidente automovilístico

En una colisión frontal, es común que el conductor o un pasajero sufran de un talón roto al impactar. Esto podría suceder si la persona apoya su pie en el piso antes de la colisión.

3. Lesión deportiva

Es raro que ocurra una fractura repentina, pero el impacto de un deporte de contacto puede provocar una fractura de talón. Un atleta debería tener el giro de la parte inferior de la pierna en el momento en que experimenta una fuerza contundente directa en el talón. Es más común en los corredores de larga distancia, ya que una fractura de calcáneo puede empeorar con el estrés del pie que golpea el suelo con el tiempo.

4. Osteoporosis

Las fracturas de talón pueden ocurrir con bastante facilidad en pacientes con enfermedad de osteoporosis ya que sus huesos son muy frágiles.

Observamos que un hueso roto tiene diversos grados de dolor acompañante. Los síntomas de una fractura de calcáneo pueden hacer que experimente problemas para subir de peso en el pie, causar hinchazón inmediata de la región del talón y también provocar hematomas.

Diagnosticar la fractura del hueso del talón

Un médico le realizará un examen físico completo examen del pie antes de ordenar una serie de pruebas de imagen. Se examinará el talón en busca de hinchazón, sensibilidad o sensibilidad al dolor al tacto, sangrado, cualquier descoloración inmediata y sitios de posible protrusión ósea en la superficie de la piel. Después del examen físico, puede esperar que le hagan radiografías para determinar el tipo de fractura y la gravedad. Es posible que su médico también desee realizarse más pruebas como una tomografía computarizada (TC) para examinar la estructura interna.

Tratamiento de fracturas calcáneas

La mayoría de los casos de fracturas óseas se pueden tratar naturalmente sin cirugía, mientras que las fracturas más graves requieren un procedimiento quirúrgico Las fracturas de calcáneo pueden ser difíciles de curar, ya que las articulaciones y los huesos también pueden necesitar reparación. Dependiendo del impacto, la fractura de talón puede tener múltiples fracturas pequeñas.

Un tratamiento de fractura de calcáneo puede incluir técnicas de inmovilización. Se coloca un yeso para mantener los huesos fracturados en su lugar para evitar más movimientos mientras se cura de forma natural. El yeso se crea desde justo arriba de la región de la espinilla para cubrir la parte inferior de la pierna, el talón y el pie. Dependiendo de la salud del paciente, la cooperación y la gravedad de la fractura, se puede usar un yeso durante varias semanas, si no varios meses.

Generalmente, la cirugía es el último recurso y puede realizarse si el hueso no cicatriza bien. o si la fractura es grave.

1. Fijación interna de reducción abierta

Con esta cirugía, los trozos de hueso fracturado se reducen, se realinean y se unen con placas de metal y tornillos.

2. Fijación de tornillo percutáneo

Este procedimiento utiliza tornillos de metal para unir huesos fracturados más grandes.

Recuperación de fractura de hueso de talón

El camino hacia la recuperación después de una fractura de calcáneo puede ser largo, no importa qué tratamiento reciba. Además del tratamiento para aliviar el dolor, hay una serie de tareas de rehabilitación que debe seguir. El tiempo de recuperación de la fractura de calcáneo varía de persona a persona.

1. Early Motion

Una vez que el dolor cede con el tratamiento de inmovilización, es importante realizar movimientos leves con el pie. Después de la cirugía, se recomienda esperar hasta que la herida quirúrgica se cure.

2. Terapia física

Todos los pacientes con fractura de talón tendrán distintas formas de fisioterapia. Los ejercicios se realizarán en casa y en un entorno profesional para mantener el rango de movimiento y la fuerza muscular.

3. Ejercicios para soportar peso

Antes de la rehabilitación, se debe evitar el peso en el talón para evitar daños mayores. Una vez que el equipo médico esté satisfecho con el estado de recuperación, se alentarán los ejercicios de levantamiento de pesas.

Las fracturas de calcáneo son una preocupación crítica, y es necesario un tratamiento adecuado para asegurar que los huesos se ajusten correctamente. Dependiendo de la causa y la gravedad de la fractura, el tratamiento puede incluir cirugía. Las complicaciones de la fractura inicial pueden estar presentes después del tratamiento y la rehabilitación. Estos pueden ser en formas de pérdida de movimiento, dolor, artritis y discapacidad permanente.

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