Cuando sienta hormigueo en las manos y / o en los pies, puede ser molesto y atemorizador, especialmente si está sucediendo regularmente y no hay una explicación obvia (como si hubiera estado sentado con tus piernas cruzadas o se quedaron dormidas con tu brazo debajo de tu cabeza). Y esa sensación de hormigueo debería preocuparle si no hay una explicación lógica, ya que podría ser una señal de que algo más grave está sucediendo en su cuerpo.
¿Qué causa el hormigueo en las manos y los pies?
Cuando no se puede entender ¿Por qué te duelen las extremidades? Acércate a un médico, porque podría haber varias causas, y algunas son bastante serias. Hormigueo en los pies, las piernas, las manos y los brazos es un síntoma común de una serie de afecciones que pueden ser episódicas, graves o crónicas. Además, podría indicar o acompañar el dolor, la picazón, el entumecimiento o el desgaste muscular.
Daño nervioso
El hormigueo es generalmente el resultado de algún tipo de daño nervioso adquirido por varias causas. La neuropatía periférica es el término médico para ello. Esta es la condición que puede tener si le resulta difícil caminar sin hormigueo o dolor, por ejemplo. Hay cientos de tipos diferentes de neuropatía periférica y se estima que más de 20 millones de estadounidenses la tienen.
Diabetes
Hormigueo en los pies y las piernas que se extiende a los brazos y las manos también puede ser el resultado de la diabetes. Hormigueo es generalmente uno de los primeros signos de diabetes y es responsable de alrededor del 30% de los casos informados de “hormigueo”.
Otras causas posibles
Otro 30% de los casos son el resultado de causas desconocidas, también conocido como “idiopática” , “Mientras que el último 40% de los casos provienen de una variedad de condiciones que incluyen:
Síndrome de atrapamiento de nervio (como túnel carpiano y parálisis del nervio cubital)
Enfermedad sistémica (como trastornos renales o hepáticos, inflamación crónica o hipotiroidismo)
Deficiencias vitamínicas (como deficiencias en vitaminas E, B1, B6, B12 y niacina)
Alcoholismo
Exposición a metales pesados
Infecciones
Enfermedades autoinmunes
Lesiones [19659002] ¿Cuáles son los tratamientos para el hormigueo en las manos y los pies?
Como se puede imaginar, el tratamiento del hormigueo puede tomar una serie de avenidas diferentes según lo que lo esté causando. El primer paso para deshacerse del hormigueo es hacer que su médico diagnostique la causa raíz para que pueda seleccionar el mejor tratamiento.
Lo que es bueno saber es que mientras los nervios estén vivos, tienen la capacidad de regenerarse si son tratados apropiadamente Entonces, si tiene diabetes, por ejemplo, una buena manera de tratarla es prestar mucha atención a los niveles de azúcar en la sangre. Las personas con deficiencias vitamínicas pueden encontrar la complementación o los cambios en la dieta como una forma efectiva de tratamiento.
Cambios en el estilo de vida que pueden curar el hormigueo
Si está experimentando hormigueo, también hay algunas elecciones generales de estilo de vida que puede hacer para tratar de frenarlo, pero no son un sustituto para verificar con su médico. Algunas cosas que pueden afectar las sensaciones de hormigueo en las extremidades son:
Mantener un peso saludable
Mantenerse activo
Comer una dieta equilibrada
Limitar el alcohol
No fumar
