¿Qué son los sabañones o Pernio? Causas, síntomas y prevención

La congelación puede ser una consecuencia grave de la exposición a temperaturas frías extremas, pero existe otro peligro que debe conocer llamado sabañones.

Esta afección de la piel se produce cuando los vasos sanguíneos se lesionan por el frío. También se lo conoce como pernio o perniosis, y si bien es una afección tratable, presenta dolor y riesgo graves de infección.

Esta forma de trastorno inflamatorio puede causar daño permanente si se establece una infección. Veremos qué causa sabañones y posibles remedios caseros.

¿Qué son los sabañones (Pernio)?

Una definición médica de pernio o sabañones se puede describir como la inflamación de los pequeños vasos sanguíneos, conocidos como capilares, que se estimulan al exponerse al aire frío. A medida que los vasos sanguíneos intentan calentarse, la superficie externa de la piel de los dedos de las manos, los pies, los talones, la nariz y las orejas se convierte en zonas dolorosas, rojas y con comezón en la piel. La piel se hincha con ampollas y es susceptible a las infecciones. La infección puede conducir a complicaciones graves, incluido el daño permanente del tejido. Esto permitirá que los sabañones vuelvan a aparecer cada vez que esté expuesto al frío.

¿Cuáles son las causas de los sabañones (Pernio)?

Su cuerpo reacciona a las bajas temperaturas de varias maneras. Los sabañones pueden ser una molestia anual para muchas personas, ya que en ciertos climas la temperatura baja y permanece baja durante muchas semanas y meses. Incluso el clima húmedo y frío que se observa en las comunidades costeras puede tener un gran efecto en ciertas personas.

La perniosis es la inflamación de los tejidos que ocurre cuando el flujo sanguíneo aumenta rápidamente para calentar la piel fría. El frío hace que los vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel se contraigan. Una vez que el calor o una forma de calor se dirige a la piel fría, el flujo sanguíneo se acelera y los vasos permiten que se filtre en los tejidos.

Para que el frío lo afecte de esa manera, pueden presentarse las siguientes condiciones :

  • Historial familiar de sabañones
  • Dieta deficiente
  • Exposición constante al frío
  • Mala circulación
  • Consumo de tabaco
  • Calzado ajustado
  • Lupus
  • Fenómeno de Raynaud

Signos y síntomas de sabañones (Pernio)

La exposición al frío puede afectar su piel y vasos sanguíneos de diversas maneras. Los síntomas de sabañones generalmente ocurren horas después de la exposición inicial. Usted puede esperar:

  • Sensación de quemazón en el área afectada
  • Picor
  • Hinchazón
  • Enrojecimiento
  • Mancha azulada
  • Ampollas
  • Signos de infección

Tratamiento de sabañones o perniosis

La mayoría de los casos Los sabañones no requieren tratamiento ni atención médica porque pueden curarse por sí solos. Puede tomar de una a tres semanas curar evitando las bajas temperaturas. Se deben seguir las siguientes técnicas cada vez que se encuentre en climas fríos, especialmente aquellos que viven en climas nórdicos. Una vez que surta efecto, hay opciones de tratamiento natural de sabañones .

  • Mantenga el cuerpo caliente, áreas específicamente afectadas.
  • Calienta lentamente el cuerpo.
  • Use loción para mantener el área afectada hidratada.
  • Inmediatamente trate cualquier lesión o ampolla.

Para cualquier parche de piel que no cicatrice en dos semanas, hay disponible un tratamiento médico. Se le puede recetar una crema tópica con corticosteroides o un medicamento para la presión arterial para abrir los vasos sanguíneos angostos.

Cómo prevenir los sabañones (Pernio)

Saber cómo prevenir las sabañones es la mitad de la batalla, ya que también puede ayudar a tratar el condición en caso de que lo contraes.

  • Evita la exposición a temperaturas frías cuando sea posible.
  • Sigue moviéndote para promover un buen flujo sanguíneo cuando hace frío.
  • Mantén la piel hidratada.
  • Usa calzado que se ajuste adecuadamente.
  • Manténgase hidratado y caliente con bebidas calientes.
  • Use guantes o mitones en las manos; use calentadores de manos si el pernio es recurrente.
  • Mantenga los pies calientes con calcetines con aislamiento.
  • Use un sombrero, bufanda y orejeras cuando esté frío.
  • Capa de ropa para mantener el calor corporal sin sobrecalentarse.

Los sabañones es una condición leve y de autotratamiento que afecta los vasos sanguíneos y los tejidos circundantes. Disparado por temperaturas extremadamente frías, las manchas rojas en la superficie de la piel pueden causar comezón y dolor. Si se altera la presencia de ampollas, existe la posibilidad de infección que puede dañar permanentemente los vasos sanguíneos. Siempre que evite la infección, los sabañones generalmente sanarán sin ninguna intervención dentro de las dos semanas. Limitar su exposición a la humedad y al frío de su entorno puede ayudar a disminuir los síntomas y posiblemente prevenir la recurrencia.

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