Seis mejores analgésicos naturales

Aquí hay algo positivo en la salud frente de noticias. Investigadores del Pain Research Center de la Universidad de Utah descubrieron que la música podría ayudar a reducir los síntomas del dolor. La música, en realidad, puede crear una distracción que desvía nuestra mente de centrarse en el dolor.Para su estudio, los investigadores de EE. UU. Reclutaron 153 voluntarios sanos y normales. Estos voluntarios participaron en una sesión de prueba en la que se midieron las respuestas al dolor mientras se escuchaba música. Los investigadores encontraron que la música reducía las respuestas al dolor en los voluntarios, pero con una advertencia: los factores de personalidad como la ansiedad y la capacidad de absorberse en la música aumentaban el efecto reductor del dolor. En otras palabras, escuchar música puede reducir sus respuestas al dolor, dependiendo de su personalidad. Los investigadores tienen este consejo de salud: los médicos deben considerar las características de personalidad de los pacientes cuando recomiendan escuchar música para aliviar el dolor.RECOMENDADO: Cómo la música podría ayudar a su salud

Ahora, aquí hay otros cinco dolores naturales relevistas puedes probar:

1. Acupresión: también conocida como curación por contacto, la acupresión usa presión con los dedos y la mano para promover el flujo de energía. Cuando se aplica presión a su cuerpo, se liberan neurotransmisores que ayudan a inhibir el dolor.

2. Árnica: Esta crema de hierbas podría ayudar a reducir la inflamación asociada con el dolor cuando se aplica tópicamente.

3. Bromelina: el jugo fresco de papaya o piña contiene enzimas especiales que podrían ayudar a reducir los síntomas del dolor.

4. Curcumina: se encuentra en la cúrcuma, este nutriente elimina los radicales libres y ayuda a reducir la inflamación.

5. Capsaicina: se encuentra en la pimienta de cayena, la capsaicina en realidad podría bloquear las señales de dolor que se transmiten a su cerebro.

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