¿Sufres del síndrome de visión por computadora?

¿Es usted una de esas personas que tiene que mirar la computadora durante horas al día? O tal vez use la computadora todos los días solo para navegar en la Web y enviar correos electrónicos personales. Sean cuales sean sus circunstancias, mirar la pantalla de su computadora podría causar algunos síntomas bastante notables, que incluyen ojos secos y cansados, visión borrosa, fatiga y dolores de cabeza. Bueno, aquí hay algunas noticias de salud: estos síntomas ahora tienen un nombre: síndrome de visión por computadora o CVS.

El único problema es que los oculistas no pueden ponerse de acuerdo sobre si es grave. Algunos expertos se muestran escépticos sobre si CVS es diferente de los síntomas experimentados durante otras formas de trabajo de primeros planos. Aunque los síntomas de CVS son reales, algunos oftalmólogos consideran que la condición es una frase de captura que no parece sugerir ningún daño específico que ocurra en el ojo como resultado de sentarse demasiado tiempo frente a una computadora.

Por otro lado, la American Optometric Association (AOA) respalda la idea de que CVS es un complejo de problemas de visión y visión relacionados con mirar la pantalla de una computadora. Además, el AOA argumenta que el síndrome es un importante problema de salud pública.

En una encuesta reciente, el AOA descubrió que, en los Estados Unidos, se llevan a cabo más de 10 millones de exámenes oculares cada año para abordar el problema visual relacionado con la computadora. problemas – ¡muchas personas se quejan de problemas oculares! El AOA continúa informando que entre el 50% y el 90% de las personas que trabajan habitualmente frente a un terminal de visualización de video están sujetos a los síntomas visuales característicos de CVS.

El debate sobre la gravedad de CVS aún no se ha terminado ; sin embargo, la Academia Estadounidense de Oftalmología (que representa médicos especializados en el cuidado de la vista) considera que CVS es una afección reversible a corto plazo que se disipa cuando los usuarios toman descansos de las pantallas de sus computadoras.

La buena noticia es que CVS puede ser realmente sintomático solo por el tiempo que usted está allí en su computadora
. Hasta el momento no hay datos que demuestren que exista un daño permanente en la superficie del ojo o cualquier patología del ojo que acompaña al trabajo en la computadora.

Tenga en cuenta que, si tiene visión de futuro, tendrá Es probable que tenga dificultades para enfocarse de cerca, causando tensión ocular normal. La pérdida progresiva de la capacidad de cambiar fácilmente entre la distancia y la visión de cerca, que comienza alrededor de los 40 años, también puede aumentar la tensión ocular.

Sin duda, la gravedad del CVS se debatirá durante un tiempo. Mientras ese debate continúa, aquí hay algunos consejos de salud para mantener la tensión en sus ojos mínimos:

-Obtener los lentes o lentes correctivos estándar adecuados
-Para evitar los ojos secos, recuerde parpadear a menudo
-Periódicamente desde su silla y camine alrededor de su escritorio, y mire hacia la distancia antes de sentarse y volver al trabajo

Leave a Comment